20 min Solarium zu lang?
Ich geh so alle 2-3 Wochen ins Soli. Immer 15 min. seit nem halben Jahr. Denkt ihr 20 sind sich im Ordnung. Blöde Kommentare bitte sparen, mir sind die Risiken bewusst . Wie lange geht ihr?
4 Antworten
Du leugnest, die Hautalterung durch deine geringe Nutzung des Solariums.
Dabei vergisst du, dass die Stunden der Strahlung summiert werden von der Haut.
Wenn du dich im Sommer sonnst und im Winter nicht, dann sparst du Bestrahlungszeit.
Wenn du 20 Minuten in der Woche oder im Monat unters Solarium gehst, dann summiert sich dass auf deinem Hautkonto.
Und du sorgst für mehr Faltenbildung und erhöhst das Kerbsrisiko so genauso, wie wenn du im Winter auch diese Zeit in der Sonne liegen würdest.
Man sollte vorher seinen Hauttyp bestimmen lassen um zu sehen welche intenzität und welche dauer gesund sind. Bei mir ist es Anfangs 12min und später 20min bei einer stärkeren Sonnenbank.
20 Minuten oh das ist schon etwas viel da schaust in ein paar Jahren aus wie ein schrumpeliger Apfel für die Haut ist das zu viel.
Früher immer 15min, nachdem ich erfahren haben, wie schädlich es ist habe ich es gelassen. Das Krebsrisiko ist einfach sehr hoch.