14 jahre alt und schon extreme Cellulite
Hallo,
ich bin erst 14 jahre alt (werde im Mai 15) ud habe schon extreme Cellulite. Es gibt bestimmt kaum Mädchen die sie schon so extrem haben wie ich. Es macht mich einfach total fertig. Okey, ich komme einigermaßen damit zurecht nur noch lange Hosen anzuziehen und nicht mehr schwimmen zugehen aber ich bin noch so jung und möchte meinen Spaß...
Außerde habe ich wahnsinnige Angst das mich die Jungs nie so akzeptieren würden. Klar ist der Charakter auch wichtig, aber ich denke kaum, dass einem 16-18 jährigen Jungen der Charakter wichtiger ist als der Körper.
Ich denke nicht, dass es sich mit der Cellulite mit dem Erwachsen werden etwas bessert... oder?
Ich weiß das es viele Frauen habe und es am Bindegewebe liegt! Ich weiß auch das Sport hilft! Ich bin dabei.
Was kann ich tun :(
Hey, hast du es weg bekommen?
Heute 7 Jahre später ist es immer noch da, aber ich bin zu einer hübschen jungen Frau herangewachsen und hab mich lieben gelernt, die Männer finden mich trotzdem toll.
9 Antworten
Außerde habe ich wahnsinnige Angst das mich die Jungs nie so akzeptieren würden.
Die Jungs haben selbst keinen perfekten Körper und trotzdem mögen die Mädchen sie. Oder würdest du einen Jungen mit tollem Charakter ablehnen, weil er dickliche Oberschenkel hat?
Mach dir keine Sorgen, Äußerlichkeiten sind auch bei Jungs in deinem Alter nicht so wichtig - wie gesagt, sie haben selbst keinen idealen Körperbau.
Schwimmen ist ein sehr schöner Sport. Du darfst nicht darauf verzichten!
Mach Sport - beim pressen oder joggen. Das stärkt die Muskulatur und strafft die Haut
Hey :D bin 13 und Junge und seh an Beinen auch so aus . Weil ich übergewichtig bin
Hallo! Zunächst ist das Männern wirklich nicht wichtig und die wenigen Spinner die das anders sehen sind so flach wie ein Hahn der von einer Dampfwalze überrollt wurde - und :
Cellulite ist ein typisches Frauenproblem und trifft auch Weltstars und sogar durchtrainierte Sportlerinnen. Hat was mit dem Bindegewebe zu tun, folgt genetischen Vorlagen und wird auch durch Faktoren der Ernährung - hier ist besonders tierisches Eiweiß zu nennen - begünstigt. Cremes, Medikamente und Massagen helfen nachweislich nicht. Aber Ausdauersport leicht betrieben. Also Joggen, Stepper, Crosstrainer, Laufband Radfahren, schwimmen oder ein Workout wie Zumba. Medizinisch bestätigt. Es kann wohl auch ein leichtes Krafttraining hilfreich sein . Auch der bekannte Dr. Müller-Wohlfahrt sagt :
"Die erste Säule gegen Bindegewebsschwäche ist regelmäßige Bewegung. Zur Festigung des Bindegewebes sind Ausdauersportarten am besten geeignet. Dabei ist wichtig, dass alle Muskeln gleichmäßig arbeiten, belastet werden. Das Training muss mindestens 30 Minuten dauern und sollte 3-mal die Woche wiederholt werden. Die idealen Sportarten für das Bindegewebe sind Schwimmen, Wassergymnastik, Radfahren und Joggen. Aber auch Stepper und Cross-Trainer in Fitnessstudios sind gut geeignet. "
Ich hoffe ich war Dir eine Hilfe. Alles Gute.
Nach nen paar Monaten sport wirst du gute Ergebnisse sehen...Creme das ein damit es durchblutet wird und das kann das zurückgehen auch fördern...und für iwelche jungs solltest du das echt nich machen sondern für dich...viel Erfolg:)