hallou
ich habe gestern abend an einem spieleabend an meiner uni mal seit längerem beschlossen ein bisschen zu trinken. ich trinke nicht oft und wirklich nie viel, da ich meine grenze gut kenne und nicht übertreiben will.
gestern habe ich also eine 200ml dose sekt getrunken. das wars. war dort auch nicht sehr lange, da ich heute noch ne vorlesung hatte und genug schlafen wollte.
abends als ich nachhause kam ging es mir auch relativ gut, fühlte mich schon fast nüchtern. habe dann auch etwas gegessen und wasser getrunken und bin dann schlafen gegangen
heute morgen bin ich etwas verklatscht aufgewacht, aber nichts aussergewöhnliches. im kurs dann (habe programmierkurs, muss dann vor nem fetten hellen bildschirm sisitzenbekam ich ziemlich schnell extreme kopfschmerzen und kurzzeitig war meine sicht verschwommen. habe dann nach paar stunden beschlossen zu gehen da mir auch übel wurde.
hab dann bisschen versucht zu essen und elektrolyte genommen aber mir war dann sehr übel und die kopfschmerzen waren wirklich extrem stark, besonders über den augen. zuhause angekommen hab ich dann bisschen geschlafen und es geht mir jz besser aber immer noch scheisse und jetzt hab ich so pulsierende kopfschmerzen.
wieso hab ich da so krass reagiert? und was kann ich noch dagegen machen? :/