Zu viel Koffein = Herz rast! Was tun?
Ich habe einen Ristretto getrunken (equivalent zu einem Espresso) und mein Herz rast, hab einen Ruhepuls von ungefähr 100-110. Das nervt mich gerade, weil ich auch nicht still sitzen kann und meine Hände zittern. Kann ich die Wirkung irgendwie abschwächen?
8 Antworten
Wasser trinken.
Keine Panik...von einmal Herzklopfen stirbt man nicht. Hast du auch ein Glas WASSER dazugetrunken...leider erst ab Österreich USUS.
- Wasser trinken
- einen Spaziergang machen
- Adrenalin abtrainieren -z.B. Hausputz oder Garten umgraben
nein, das ist der preis den du zahlen musst für deine unwissenheit bezüglich kaffein und die folgen...
Auf keinen Fall abwarten und Tee trinken .....
Trinke Wasser und es wird bald wieder abklingen .....
Warten, Wasser trinken und in Zukunft keinen Ristretto mehr trinken. Oder nur, wenn Du ausreichend gegessen und (alkoholfrei) getrunken hast.
Vielen Dank, das war auch mein Gedanke bei dieser heftigen Reaktion von nur einem Kaffee!
Google mal den Wirkstoff mit Koffein bzw. lies genau die Packungsbeilage. Es gibt Artikel, in denen vom Verdacht einer verminderten Wirkstoffaufnahme berichtet wird.
Du solltest Dich unbedingt über Wechselwirkungen zwischen Koffein und Deinem Medikament informieren.