Wie bekommt man das Kratzen im Hals vom Rauchen weg? need jhelp
Hallo, Ich weis das die Frage eion bissle blöd ist und ihr auch sicher sagt: "Hör auf mit dem Rauchen" aber ich rauche auch schon ne weile, aber habe immer so ein komisches kratzen im Hals. Wie bekommt man das Weg?
9 Antworten
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So einfach ist das nicht mit dem Aufhören, nicht wahr? Ich habe 30 Jahre lang täglich 2 Päckchen geraucht und dann von einem Tag auf den anderen aufgehört. Warum? Weil der Arzt sagte: rauchen oder leben - beides geht nicht mehr! Geh bitte zum Arzt. Glaube mir, wenn Du die richtige Motivation hast - und überleben zu wollen ist eine starke Motivation - hörst Du freiwillig und gern auf zu rauchen. Ich hatte keine Entzugserscheinungen, habe sofort besser geschlafen. Es war die richtige Entscheidung - genau wie für alle Menschen. Doch denke nicht, dass ich Raucher verurteile. Ganz gewiss nicht. Doch leben ist wichtiger als der blaue Dunst, nicht wahr? Liebe Grüße - Lilac - www.lilacnamez.oyla.de
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Halsbonbons,(Neo-Angin,Dolo Dobendan ...)
Aber wie du schon geschrieben hast, das beste wäre aufzuhören ;)
Geh mal zum HNO Arzt.
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Das hab ich auch oft gehabt, trockenes, kratziges Gefühl.
Achte darauf dass Du täglich eine ausreichende Menge trinkst, viel Wasser und Tee, zuckerfreie Bonbons zB mit Salbei können Abhilfe schaffen.
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Ja was meinst du warum das kratzt? Vielleicht weil es deinen Körper ruiniert, Das sind eigentlich schon die ersten Anzeichen, dass das Rauchen bei dir Schäden hinterlässt
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ach ja, und so baut man sich ganz ungezwungen eine immaginäre brücke richtung kehlkopfkrebs auf... ganz ehrlich, du merkst doch, dass dir das gequalme net gut tut. gib dir n ruck und hör auf mit dem scheiß! dein körper und auch dein geldbeutel werden es dir irgendwann danken!