Was passiert wenn man mit dem rauchen aufhört?
Meine eigentliche frage ist ob diese dinge also das sich der körper reinigt auch passiert wenn man zur e zigarette umgestiegen ist
10 Antworten
Oha.... wenn du "Gesundheit" mit als Tag setzt, musst du dich nicht wundern, das hier zig Leute aufschlagen, die vom Dampfen keinen Schimmer haben, aber einen auf Moralapostel machen :-)
Das schlimme am Rauchen ist nicht das Nikotin, das weisst du ja mittlerweile... schlimm ist der Rauch an sich mit den über 4000 verschiedenen Stoffen, von denen viele mehr oder weniger giftig und so manche auch krebserzeugend sind. All das hast du im Dampf nicht - da hasu du nur Glycerin, Propylenglycol, Lebensmittelaromen, ggf. ein klein wenig Alkohol als Aromaträger und eben Nikotin und bis aufs Nikotin sind alles gesundheitlich unbedenkliche Lebensmittelzusätze, die sich auch chemisch nicht verändern, wenn man seine Dampfe nicht überhitzt.
Steigst du vom Rauchen aufs Dampfen um, reinigt sich natürlich der Körper, die Lunge erholt sich, das Krebsrisiko sinkt. Ein iatlienischer Wissenschaftler (Prof. Polosa) hat eine Studie mit vorher nierauchenden Dampfern durchgeführt, die mehr als 3 Jahre lief und als Kontrollgruppe dienten nierauchende Nichtdampfer - trotz umfangreicher Untersuchungen und Tests konnte er keinen Unterschied im Gesundheitszustand beider Gruppen feststellen.
Willst du ehrliche und echte Informationen zum Thema dampfen, dann guck dir die Videos aus Frankys Link "Dampfen statt Rauchen" an.
Ich spreche nicht davon das Dampfen komplett risikofrei ist - dummerweise lässt sich Unschädlichkeit nun mal NIE beweisen und irgendein Risiko findet sich immer. Die Frage ist nur "WAS ist das Risiko" und "WIE SCHLIMM wirkt es sich aus?" und da verhält sich das Dampfen zum Rauchen etwa wie ein Bobbycar zu nem Uraltdiesel. Um das zu erkennen, muss man nur mal das eigene Hirn bemühen und selber denken, statt sich Meinungen von irgendwelchen Medienleuten servieren zu lassen, die 1. keine Mediziner sind, 2. keine Toxikologen sind, 3. keine Chemiker sind, 4.nicht mal mehr recherchieren, ob das was sie weiterverbreiten, übrhaupt wahr ist, 5. keine Dampfer sind und somit nichtmal wissen, wie und warum ne "E-Zigarette" überhaupt funktioniert.
Was für ne "Industrie" bitteschön? Ja... es gibt ein paar größere Hersteller von Geräten in China, in Europa sind es allerdings kleine und ein paar ganz wenige mittelständige Firmen mit wenigen Angestellten, die Geräte und Liquids herstelllen. Auch der Verkauf liegt fast ausschließlich in den Händen vieler kleiner Einzelhändler... von "Industrie" zu sperchen, ist also MASSLOS überzogen!
Ach ja.... wenns doch diesen Beitrag der Tagessschau auf YT gibt - wo ist der Link dazu? Oder traust du dem Beitrag so wenig, das du den Link hier nicht posten willst???
och nee... die olle Münzel-Studie... Sorry, aber das Ding kannste vergessen, diese Studie, auf die sich dieser Beitrag bezieht, ist nur wenige Stunden nach Veröffentlichung grandios gescheitert. Lies dir dazu mal das hier durch: https://www.vapers.guru/2019/11/14/studie-zur-e-zigarette-logbuch-einer-desinformationskampagne/
Diese Studie erschien übrigens kurz nach der Münzel-Studie, war aber weit umfangreicher und vor allem längerfristiger angelegt, so das die nicht nur temporäre und (vollständig) reversible Effekte zeigte, wie es die Münzelstudie tat: https://www.aerzteblatt.de/treffer?mode=s&wo=17&typ=1&nid=108054&s=e%2Dzigarette
Und hier noch ein Artikel aus dem Spiegel - leider hinter einer Paywall, aber schon der Anfang sagt Vieles: https://www.spiegel.de/wissenschaft/warum-die-pharmalobby-die-e-zigarette-bekaempft-a-00000000-0002-0001-0000-000165579742
Hier ist dann eine Zusammenfassung dessen, was der Spiegel berichtet hat, die man auch ohne Bezahlschranke lesen kann: https://www.vapers.guru/2019/08/24/spiegel-deckt-machenschaften-gegen-die-e-zigarette-auf/
Wie heisst es bei uns Dampfern so schön: "traue keiner Studie, die du nicht selbst gefälscht hast" und da nicht allzuviele von uns die Chance hätten, Studien zu fälschen, vertrauen wir lieber auf unseren Verstand und unsere eigenen Erfahrungen und überlegen dann "kann das so sein oder eher nicht?" Im Fall der Münzel-Studie stimmt zwar der Fakt, das sich die Blutgefäße verengen und vielleicht auch etwas starrer werden, aber das ist die normale Wirkung von Nikotin und den gleichen Effekt hat auch das "gesunde" Nikotinspray aus der Apotheke. Was bei Münzel NICHT passt, sind seine Schlussfolgerungen, denn dieser Effekt IST temporär und der lässt auch von ganz allein wieder nach und der hat AUF DAUER keine negativen Folgen. Und so ist es mit vielem - wir sehen Widersprüche, die ihr nicht erkennen könnt, weil wir WISSEN, was Dampfen ist und wie es funktioniert.
Eines will ich dir noch zum Denken geben: unser Liquid darf und kann enthalten: pflanzliches Glycerin und Propylenglycol in Pharmareinheit, geprüfte, unbedenkliche Lebensmittelaromen ohne Zucker und Fett oder Öl (ausgenommen einige ätherische Öle), Ethanol als Trägerstoff fürs Aroma, Wasser, Nikotin, CBD. Alles davon darf drin sein, muss es aber nicht. Und hier hast du die Inhaltsstoffe von Nikotinspray, das als so unbedenklich eingestuft ist, das es in Apothekenv verkauft und an Kinder ab 12 abgegeben werden darf: https://www.ellviva.de/krankheiten/medikamente/nicorette-spray-inhaltsstoffe Der einzige echte Unterschied besteht also allein in der Art der Verneblung - warum soll dann das Dampfen so böse sein?
Bis jetzt hab ich noch nirgendwo ein Video gesehen welches dampfen als risikofrei bezeichnet. Diese Chemikalien können nicht neutral sein. Da greife Ich lieber zur Zigarre. Das ist ein Genuss ganz ohne Künstliche substanzen.
es ist ja auch nicht zu 100% "risikofrei" und niemand, der noch alle seine Sinne beisammen hat, wird Dampfen daher als risikofrei bezeichnen. Nur ist es um KLASSEN "gesünder" als Rauchen - auch "gesünder" als deine Zigarre, die ich dir übrigens gern gönne :-) Ich will ja nicht missionieren, sondern nur aufklären, das das Bild des Dampfens in der Öffentlichkeit vollkommen falsch dargestellt wird.
Guck dir den TE an - der möchte mit dem Dampfen die Kippen ersetzen und so vielleicht auch komplett aufhören irgendwas zu inhalieren. Aufhörwillige Raucher gibt es viele und viele schaffen es eben nicht mal so ohne Hilfsmittel. Das Dampfen kann so ein Hilfsmittel sein (und ist dabei sogar erfolgreicher als Nikotinspray & Co und wesentlich weniger riskant als z.Bsp. Champix oder Zyban) oder auch nur eine bessere Alternative zum Tabakrauch. Wenn das Dampfen aber aus Unwissenheit wie bei dir oder aus Profitgier oder wegen irgendwelcher Ideologien immer so mies geredet wird, traut sich kein Raucher mehr umzusteigen, obwohl der Umstieg tatsächlich lebensrettend sein kann.. und sorry - das ko..t mich an, denn das ist so als würde man nem Junkie sagen "drück lieber weiter dein Heroin vonner Straße, von den neuen Ersatzzeuch kriegste nur Pickel"
Für ex Raucher wird es wohl eine bessere alternative zur zigarette sein. Ich find sowieso den Anbau von Tabak für Zigaretten eine Verschwendung. Von mir aus sollten alle raucher auf e zigarette umsteigen. Das einzige was mich stört sind die kinder die damit rumlaufen. Dadurch dass alle geschmäcker möglich sind, zeiht es auch junge leute ans dampfen, denen eine zigarette gar nicht schmecken würde.
Naja... nicht alle Raucher - das gibt der Markt (noch lange) nicht her :-) Und wie du selber schreibst: ne schöne Zigarre kann ein echter Genuss sein
Aber mit den Kindern hast du (halbwegs) recht - mich stört das auch, denn wenn unseren Gegnern nix mehr einfällt, zieht "aber die Kinder" immernoch als Kontra-Argument. Dabei gibt es das Jugendschutzgesetz, das das eigentlich verhindern soll und an Kippen kommen die noch immer leichter als an ne Dampfe. Trotzdem ist es mir lieber, wenn die Kiddies dampfen statt zu rauchen - vergiss nicht, die sind echt experimentierfreudig im Teeniealter, was damals auch mein Verhängnis war, aus dem dann 30 Jahre Kippenkonsum resultierten. Bedenken hab ich bei den Kindern vor allem wegen der Sicherheit, nicht so sehr wegen der Dampferei an sich: da muss es ne fette Dampfe sein, die richtige Nebelbänke schmeisst, beim Akku wird aber gespart und das kann wirklich gefährlich werden. Mitm Liquid isses dann ähnlich - kein Geld da oder keiner, der was besorgt und die kommen auf die dümmsten Ideen, was man alles mal in den Tank kippen könnte: Fanta oder Cola sind da noch harmlos, billige Backaromen ausm Aldi sind schon schlimmer. ich kenne ein paar Dampfer, die ihren (älteren) Kindern Dampfkram geben, damit die nicht das Rauchen anfangen bzw. damit aufhören - die passen dann aber auch auf, was die damit machen und das ist ok.
Im Prinzip finde ich e Zigaretten ja auch besser als zigaretten. Am liebsten würde ich Zigaretten komplett abschaffen. Denn die Zigarette hat dafür gesorgt, dass Tabak in Verruf geraten ist. Bei Tabak denkt keiner mehr an genussmittel obwohl es das sein sollte und auch ist.
besser man würde Lobbysmus und überzogene Ideologien abschaffen und mehr hinterfragen "wem nützt es" wenn wieder mal irgendwas schlecht gemacht wird. Auch Zigaretten sind nicht immer und unbedingt so schlecht wie ihr Ruf.
Billiger Tabak und umweltgift. Zigaretten haben zurecht einen schlechten ruf.
Ja also man lebt bestimmt gesünder, aber teilweise produzieren diese E Zigaretten so viel Dampf, also du ziehst dir ne riesen Menge von dem Dampf durch die Lunge, dass ist jetzt bestimmt auch nicht so toll.
Und die meisten die ich kenne beginnen dann eh wieder zu rauchen nach ner Weile. Am besten ganz vom Rauchen Weg, nichts mehr mit inhalieren dass wäre mal ein guter Fortschritt. Habe schon vieles ausprobiert, E Zigarette, Iqos usw...alles nicht der Hammer.
Es gibt auch Nikotin Spray usw, leider ist das nichts für mich. Momentan probiere ich gerade Snus aus. Vom Kick her finde ich das bis jetzt am besten, das Nikotin entfaltet seine Wirkung viel besser als bei einer Zigarette bei mir. Es gibt auch Snus ohne Tabak, also dann bist du vielleicht von Snus abhängig, aber das ist 10mal besser als Zigarette oder E-Zigarette mit "Super" Om Wicklung = Nebelmaschine. In Schweden rauchen übrigens nur 5% der Bevölkerung, weil dort schon seit Jahrhunderten Snus konsumiert wird.
Hast du irgwelche belege das E-Zigaretten schädlich sind würd ich sehr gern wissen denn ich hab gestern angefangen und sehe schon die vorteile von diesen ach so schädlichen dingern alle antworten unter meiner frage sind extrem gegen die e zigarette wurdet ihr von den tabak konzernen geschickt was ist los hier
Vorteile gegenüber herkömmlichen Zigaretten, auf jeden Fall!
Es gibt genug Studien, viele sind positiv und bestätigen deine Annahme dass es mit grosser Wahrscheinlichkeit viel weniger schädlich ist.
Aber harmlos ist es nicht, und du inhalierst immer noch, die Gefahr ist daher gross dass du nach einer Weile wieder normale Zigaretten rauchst.
Ja stimmt aber ich hab ja nicht gesagt das es 0% schädlich ist und ohne die e zigarette könnte ich nicht aufhören ehrlich gesagt
Man befreit sich vom Teer, nicht vom Nikotin, vorausgesetzt man hat Liquids ohne Nikotin. Hierzu kann noch keine verlässliche Aussage getätigt werden, weil es noch keine Langzeitstudien gibt.
Das gefährliche an den dingern sins doch teer etc. Und nicht nikotin
Ich habe ja auch nicht das Gegenteil behauptet. Ich rauche selber. Nikotin ist auch nicht für den Körper, das Teer ist zwar das "dreckige", aber das Nikotin die Sucht.
Falsch... die Sucht kommt vom Tabakrauch und nicht (nur) vom Nikotin - MNikotin ist EINER von mehr als 4000 Stoffen in Tabakrauch - warum soll es dann ausgerechnet das Nikotin sein, das die Verantwortung für die Sucht trägt? Vor allem wenn man bedenkt, das bereits BEWIESEN wurde, das Nikotin OHNE Tabakrauch kaum bis garnicht suchterzeugend ist?
das wird ganz unterschiedlich sein. auch davon abhängig, wie lange, bzw. wieviel du vorher gequalmt hast.
bei mir gab es einige symptome: atemprobleme, entzündungen im mund und zahnfleischbluten und immer mal wieder so flashbacks. da riechst du zigarettenqualm, obwohl nix und niemand in der nähe ist.
Ich hatte atemprobleme ich hab die zigarette gelassen und sie sind weg
Moin BlackLion5
Wenn man mit dem Rauchen aufhört, reinigt sich der Körper, das ist ja auch logisch, da er nicht mehr mit tausenden Giftstoffen belastet wird.
Die paar(4) Stoffe die das Liquid enthält, fallen da garnicht ins Gewicht, zumal die vom Körper gut metabolisiert werden.
https://www.wolke101.de/fakten/
Gruß, Franky
Jetzt tu nicht so als wäre Dampfen risikofrei. Denn das ist es nicht. Vor 5 Monaten gab es einen Beitrag der Tageschau in dem vor E Zigaretten gewarnt wird. Kann man sich auf YouTube angucken. Bist du ein vertreter der E zigaretten industrie oder was?