Therapie Alkoholproblem?

Hallo Leute,

ich möchte mein Leben wieder in Griff kriegen und mit dem Alkohol aufhören. Ich hatte 4 Tage nichts getrunken und ich hatte richtig Herzrasen die Tage, wenn ich an das Schnapsregal im Supermarkt gedacht habe. Ich habe gemerkt, dass mir ein Leben ohne für mich sehr Langweilig ist. Ich will aufhören, aber andererseits nicht. Versteht ihr mich? Gestern bin ich rückfällig geworden: 0,6l Korn, 4 Halbe, 3-5 Dosen0,33l Cidre, 1x Flasche Sekt. Ich habe Angst, weil mein gesamtes Verhalten radikaler wird. Was erwartet mich in einer Therapie? Habt ihr einmal eine gemacht? Ich bin einmal bei einem Aids und Drogen Hilfszentrum vorstellig geworden. Die haben mir die Empfehlung gegeben mich an die Autismusambulanz zu wenden. Ich bin Autist.

M22