Sind jeden Tag 2 Liter Bier schädlich?
6 Antworten
Eindeutig Ja.
Geht man mal nur vom Alkohol aus, gelten 30g pro Tag für Männer, wenn mehrere alkoholfreie Tage pro Woche eingelegt werden, als gerade noch unbedenklich. (Frauen 20g)
2l Bier enthalten rund 80g reinen Alkohol (5% angenommen)
Darüber hinaus hat diese Menge Bier rund 800 kcal Brennwert. Die ja meistens eher zusätzlich, und nicht anstatt anderer Nahrung aufgenommen werden.
Ein weiterer Stoff den man nicht außer acht lassen darf ist das Purin im Bier. 2l enthalten rund 600 mg. Die wären für rund 1200 mg Harnsäure pro Tag verantwortlich. Mehr als 3000 mg pro Woche davon können aber Gicht verursachen. Und Fleisch und Wurst tun ihr Übriges. Also auch hier eindeutig zu viel.
Bier ist lecker und an sich nicht ungesund.
1-2 oder auch gelegentlich mal 3 Bier am Abend am Wochenende (0,33l) sind für die meisten ansonsten gesunden Menschen kein bedenklicher Konsum. Wenn Mo-Do alkoholfrei bleiben. Allerspätestens das 4. Bier ist sowieso kein Genuss mehr.
Täglich Bier ist grundsätzlich keine gute Idee.
Täglich 2l ist Alkoholismus und Völlerei.
Es ist eine Gewohnheit, und ist wahrscheinlich auch eine Sucht, und mal abgesehen davon ist das auch so nicht gut, wenn man das schon 3 Tage macht
Ja, das ist zu viel Alkohol und sind zu viele Kalorien.
Ja.
Viele Infos zu den Risiken des Alkoholkonsums fidest du hier:
Nicht für die Brauerei. Für dich wahrscheinlich schon
Da herrscht zum Glück in vielen Brauereien ein striktes Alkoholverbot.