Energy trinken wenn man Nacht durchgemacht hat?
Ich habe gestern Abend um ca 22 Uhr einen Energy getrunken und kann deshalb nicht schlafen .-. Ja fragt nicht, bei mir „haut“ das Zeug voll rein.. ich trinke selten Energy
aber kann ich mir nachher einen Energy holen falls ich Tags über müde werde das ich den trinken kann um nicht einzuschlafen? Oder ist es zu gefährlich wenn man die Nacht durchgemacht hat?
4 Antworten
Hallo! Es ist zumindest keine gute Lösung ob es nun subjektiv hilft oder nicht.
Beispiel Red Bull??? Es ist die Kombination von Taurin, Koffein und anderen Inhaltsstoffen die das Risiko ausmachen kann. Bei Red Bull fliegt eben vielleicht auch die Gesundheit. Und ob sie wieder landet ist die nächste Frage.
Red Bull ist kein Medikament. Bei diesen werden Wechselwirkungen vor der Freigabe genau erforscht, ist aber leider bei Energydrinks nicht oder zumindest ungenügend der Fall.
Taurin ist übrigens auch im Sport ein umstrittenes Thema.
Ich wünsche Dir einen schönen Tag
Wenn du von Energydrinks abhängig werden und Herzprobleme bekommen möchtest, solltest du dir das unbedingt angewöhnen! Also, nen Energy zu trinken, wenn du müde bist.
Wie wäre es damit, den gestrigen Energy als dumme Idee abzuschreiben und zu akzeptieren, dass du heute eben müde bist? Es kommt vor, dass man mal ne Nacht wenig bis gar nicht schläft... Dann sieht man halt zu, dass man den folgenden Tag halbwegs ordentlich über die Bühne bringt, und geht abends zeitig ins Bett. Damit man das Defizit einholen kann.
Ne dir könnte mega übel werden. Is ne Nebenwirkung von Redbull damit man keine 5 Dosen säuft und Herzprobleme bekommt. Versuch zu pennen.
Ja mach das ruhig