Betrunkenheit hinauszögern

Nur weil du nicht an Alkohol gewöhnt bist, heißt das nicht, dass du schneller betrunken wirst. Du kannst halt bloß die Wirkung nicht so abschätzen, wie die, die oft trinken. Wie stark Alkohol anschlägt ist von sehr vielen Faktoren abhängig. Einerseits kann man sagen, das je mehr Körpermasse du hast auch mehr Alkohol verträgst. Hinzukommt wie viel du vor dem Trinken gegessen hast (je mehr gegessen desto weniger wirkt der Alkohol). Allerdings spielt auch eine Rolle wie viel du dich dabei bewegst. Tanzen oder Spaziergänge an frischer Luft sorgen dafür, dass du schneller Alkohol abbaust. Auch deine Tagesverfassung hat Einfluss darauf.

Tipps: vorher nicht zu knapp Essen, beim Trinken nichts überstürzen und immer die Wirkung abwarten, bei einer Alkoholsorte (am besten beim selben Getränk) bleiben (also nicht Vodka, Whisky und Rum durcheinander), Tequilla ist für den ersten Saufabend auch nicht empfehlenswert, nimm dir Weißbrot, Chips oder Salzstangen mit das hilft wenns einem nicht so gut geht, und ganz wichtig sobald genug ist nur noch unalkoholisch (am besten Wasser) trinken.

Das größte Problem dabei ist das "genug" festzulegen- gerade wenn man unerfahren ist. 

Aber ganz ehrlich: Saufen bringt nichts wenn du es nicht machst weil du Lust drauf hast, sondern weil andere es wollen oder weil es so üblich ist. Da hat man doch dann auch keinen Spaß drann. 

eine Konfirmation ist kein Grund um sich zu betrinken, auch wenn es bei euch so Brauch ist!

Iss vorher eine Dose Ölsardinen, oder schlucke 3 Esslöffel Speiseöl, evt. mit Zucker, damit du es besser runterbekommst.

Definitiv vorher gut bis sehr gut und ausgiebig essen. Ansonsten fällt mir wenig ein.

P.S.: Student der Humanmedizin. Ich gebe für nichts (!) hier Garantie. Das ist immer individuell und kann aus der Ferne schwer ergründet werden.

MfG

Ganz viel vorher essen und langsam trinken sonst kann es schnell passieren, dass du lange Zeit so wie gut wie gar ncihts bemerkst und dann plötzlich ganz schnell betrunken bist. Außerdem kommst du dann nicht dazu viel zu trinken wenn du langsmam tinkst!