Beruhigen Zigaretten wirklich?

Naja ich hatte immer geraucht nach einer Stressigen oder Nervigen Situation. Streit, Ärger usw. deswegen war das rauchen für mich wie eine Pause man hat nichts zu tun außer sich auf die Zigarette zu konzentrieren. Wahrscheinlich hat mein Körper sich auch daran gewöhnt also das immer eine Zigarette mich aus Stress usw. rausholt weshalb das vielleicht für meinen Körper entspanned war.

Abhängig von der momentanen Disposition des Rauchers können Zigaretten sowohl eine stimulierende als auch eine beruhigende Wirkung haben. Gerade diese Vielschichtigkeit macht das Rauchen einer Zigarette immer wieder zu einem besonderen Erlebnis.

Das kommt immer darauf an, wie einer "beruhigen" difiniert.

Wenn das so wäre was machen dann die Nichtraucher um sich zu beruhigen

Nein a