Benommenheit?
Hey hey, umdüstert leide ich seit einem Monat an einer Art Benommenheit. Es fühlt sich so an als währe ich gerade erst aufgestanden oder hätte 1-2 Bier getrunken. Auch wenn ich meinen Kopf schnell bewege wird mir sehr schnell schwindlig. Ich war bis jetzt beim Arzt. Dieser hat mich auf höhrnerv, Blut und Ekg, Blutdruck gecheckt. Nun ja einer der Ärzte meinte ich solle erstmal abwarten vlt ist es Stress. Doch über einen Monat habe ich eine Menge ausprobiert um es wieder weh zu bekommen. Mich entspannt, schlaf Rhythmus geändert, verschieden ernährt usw. Nun will ich vlt direkt beim Neurologen anrufen und vlt nochmal meinen Hausarzt fragen nach einer Überweisung.
Vlt geht es wem genau so und kann mir vlt etwas Hilfe verschaffen. Ich bitte wirklich um ernste Antworten. Ich weis hier ist niemand Arzt. Aber nach der ganzen Zeit würde vlt etwas „ Hilfe“ gut tuen.
Infos zu mir. Bin 21 keine Vorerkrankungen außer „ADHS“
Diese Benommenheit kam einfach aus dem nichts als ich aufgewacht bin.
1 Antwort
Wenn der Arzt nichts findet, ist es vielleicht psychisch. Ich kann Focusing empfehlen, dabei "fragst" du quasi deine Benommenheit, was sie dir sagen will, und findest so heraus, worum es eigentlich geht (klingt esoterischer, als es ist). Ähnlicher Ansatz wäre z.B. freies Schreiben, also dass du einfach mal loslegst, alles aufzuschreiben, was dir in den Sinn kommt, ohne Zensur. Oft kommt dabei auch raus, was eigentlich das Problem ist.
Heey hab auch seit eine woche genau das was du hadt so bennommenheit als betrunken wäre das kommt vom nacken deine muskeln sind dort verkrampft und drücken auf nerven du sollst übungen fürs nacken machen damit dein nackem dich entspannt, es geht weg ich mache seit paar tage diese Übungen und bennommenheit wie du sie beschreibst wie betrunken wäre ist weg
Magst du mir erklären wie ? Ich habe mal geschaut weis aber nicht genau wie ich das am besten gestalten sollte