Wie komme ich endlich von den schei* Pornos weg um mehr Energie für Schule und Sport zu haben?

Es gibt ein Addon für dein Browser womit du quasi alle pornseiten blockieren kannst und jedes Mal wenn du versuchst eine zu besuchen dann bekommst du stattdessen eine Seite angezeigt wo sowas klugscheißerisches deaufsteht und dass es besser wäre, deine Gedanken nochmal zu überdenken oder so

Das ist verdammt schwer. Viel Sport kann helfen. Muss aber nicht. Das Überangebot an Pornos macht es nicht einfach davon los zu kommen.

Willenskraft aufbauen, in dem du auch wenn es leichter klingt als es ist, einfach nicht Pornos guckst. Am besten alles vermeiden was schon nur in die Richtung geht. Wenn du viel Druck hast besser trainieren

Es ist gut möglich dass diese Sucht eine tiefere Quelle hat. Mit Süchten versucht man oft Probleme zu verdrängen. Macht dir eventuell irgendwas zu schaffen?