Wenn man nur noch einmal täglich SB machen möchte, wann und wo sollte das dann am besten sein?
6 Antworten
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Aus eigener Erfahrung, kannst du es tun wann immer und wo du willst, du darfst dich nur nicht erwischen lassen.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
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Hallo,
abends vor dem Einschlafen. So schläfst du besser und schneller ein. Wenn du es morgens machst, dann bist du de Tag über nicht so produktiv.
LG
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es gibt viele Möglichkeiten, lege dich nackig auf nehme etwas öl und geige dir einen,
oder draußen Ergend -einer versteckten ecke das mache ich oft ,wenn jemand kommen sollte kurz auf hören danach weitermachen das finde ich am geilsten.
Woher ich das weiß:Hobby
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Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Im Bett vorm Einschlafen. Alles ruhig, gemütlich und konzentriert. Und es ist dad beste Schlafmittel.
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Beim Abendessen.