Was kann ich tun um nicht so eng zu sein?
(W14) ich und mein Freund (sind seit einem Jahr zusammen) machen uns schon länger über das Thema Sex gedanken.
Wir haben beide total Lust darauf und das Interesse danach wird Tag zu Tag größer.
Ich befriedige mich schon selbst, aber lieber klitoral.
Auch wenn ich entspannt in der warmen Badewanne liege, bekomme ich nur einen Finger schmerzfrei rein, bei zwei tut es weh und ich will dann nicht weiter rein, es fühlt sich an wie ein Knochen, der sich garnicht weiten kann.
Hat jemand Tipps, wie ich entspannter sein kann sodass ich nicht so eng bin?
Ich weiß, es ist ein Muskel, der sich erst weiten muss, nur bei mir weitet sich kaum was, obwohl ich super entspannt bin
6 Antworten
Wichtig ist halt das du wirklich richtig feucht bist und auch entspannt.
Gleitgel geht natürlich auch. In der Badewanne aber natürlich eher weniger. Probier es doch einfach mal aus.
Man kann es üben durch Dehnung mit Fingern,gemeinsam Petting machen (lecken , Fellatio Streicheln,küssen und kuscheln) Sexuelle Aktivitäten , die gehen auch ohne GV ,so tastet man sich Stück für Stück an dem Sex mit dem Partner heran und fast Vertrauen.
Ich hab das damals mit einen G-Vibrator gemacht,nicht mit dem Partner und das sehr langsam ,also Stück für Stück,da wusste ich,dass ich die Kontrolle habe und das hat geholfen und den Druck rausgenommen.
Also weiß ich,dass ich,wenn ich mit meinen Zukünftigen Partner schlafe, keine allzu großen Schmerzen erwarte(meistens ist es Kopfsache),es sei denn ,man wäre/ist zu trocken und total verspannt und aufgeregt,da kann das auch passieren .
L.G . und Viel Erfolg 👍
bei mir war es genauso. Du musst wirklich richtig feucht sein, auch wenn man nachhilft. Dazu kommt, macht es langsam und nur so lange, wie du dich wohl fühlst.
Also du kannst es mit sehr viel Übung und Ausdauer machen, muss halt die Schmerzen aushalten... Oder machst es direkt mit deinem Freund... Wird viel stärker schmerzen aber dafür hast du es hinter dir, ich hab mit meinem Freund net so gemacht.... Bei uns hat auch bissle mehr gedauert bis es ganz rein ging....
Also, ich habe angefangen mich selbst zu fingern, gleitgel nie vergessen!!, dann haben wir von ihm halt nur den "kopf" des kleinen Mannes rein gemacht, tat bissle weh, konnte aber aushalten, die haut fing an zu zerreißen, was gut war, so konnte er nach paar Tage nachdem es geheilt war, also meine Momo, wieder ein Stück rein gehen.... Uns langsam langsam haben wir das ganze rein bekommen ohne große Schmerzen, hat bissle länger gedauert, also mehrere Tage, aber hat sich gelohnt,...
Du musst aber beim fingern und auch wenn dus mit ihm machst NIEMALS den gleitgel vergessen, ist zu deinem Vorteil... Wenn du mehr wissen willst stehe ich dir gerne zur Verfügung... Bin in solchem Themen sehr offen 😉
Lg
Anna 18w
Was sehr hilft ist Gleitgel zu benutzen und sich richtig zu entspannen.
oder du probierst es langsam mit einem kleinen Toy.
Macht es euch romantisch, lass dich massieren, geht baden etc.!
Vielleicht hilft dir das ein bisschen
LG
kann man diesen effekt auch mit Gleitgel haben, oder sollte das lieber von selbst feucht werden?