Was ist mit mir?
Hallo,
ich leide schon länger an einer Zwangstörung. Bei mir ist das mit den Zwangsgedanken sehr extrem..
Ich habe auch immer wieder angst was ist wenn ich bi, schwul bin und so. Ich hatte eigentlich immer eine große Sexuelle Amziehung gegenüber dem anderen Geschlecht (Frauen). Ich wollte unbedingt auch mal was mit einer Frau haben und so also die Sexuelle Anziehung zu Frauen war schon immer sehr stark bei mir. Ich stelle mir aber gegen mein Willen immer wieder Sachen die ich nicht will vor. Und mittlerweile ist es so extrem das ich nichtmal mehr sagen kann ob ich was Anziehend finde oder nicht.
Hat jemand eine Idee was ich machen kann? Ich weiß nichtmehr und fühle nichtmehr was ich gut finde und was nicht.
Danke schonmal im Vorraus!
2 Antworten
Du könntest mit verschiedenen entspannungsübungen versuchen, oder mal mit Yoga, da kommt man gut zur Ruhe.
Wie Du schon Schreibst, es ist ein Wunsch, Bedürfnis ein Verlangen und da Du diesem nicht nach kommst ,, vielleicht aus Angst oder so ,, vielleicht versuchst Du sogar es zu unterdrücken aber Die Psyche lässt sich nicht so einfach weg drücken also sucht sie sich einen Weg und der heißt zwangsgedanken das ist der Versuch Deiner Psyche auszubrechen. Probiere es einfach mal aus ohne schlechtes Gewissen, in der heutigen Zeit ist das nix schlechtes mehr und auch der liebe Herr Gott wird nix dagegen haben 😊