Vorbereiten fürs Anal?

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Am wichtigsten ist zumindest beim ersten Mal viel Geduld. Gerade wenn man noch sehr wenig Erfahrung damit hat. Du sagst zwar, dass Du es vor 2 Jahren schonmal probiert hast, aber wenn Du unsicher bist, dann lass Dir trotzdem die Zeit. Dann kann es tatsächlich für euch beide toll werden.

Wirklich vorbereiten kannst bzw. musst Du nichts. Wichtiger ist, dass Du wirklich entspannt bist und Dich selbst darauf einlassen willst, da der Schließmuskel doch recht kräftig ist. Und wenn man verkrampft bzw. der Schließmuskel „zu hält“, dann wird es sehr unangenehm bzw. schmerzhaft und Du kannst Dich sogar richtig verletzen.

Auch wenn manche sage "vordehnen", ist das eigentlich falsch. Es geht im Grunde nicht darum etwas zu dehnen. Man kann einen Muskel nicht im eigentlichen Sinne dehnen. Es geht darum den Schließmuskel zu lockern und ihn bereit machen sich zu öffnen und nicht zu verkrampfen.

Bei Frauen geht das gut, wenn sie vorher bereits einen Orgasmus hatten (z. B. durch Oralsex) oder aber auch, wenn er Dir vorher den Hintern massiert und dann nach und nach versucht einen oder zwei Finger etwas einzuführen. Nicht gleich sofort den ganzen Finger rein rammen, sondern erst nur etwas am Poloch mit der Fingerkuppe stupsen und wenn man merkt es geht rein, dann weiter gehen. Und auch bei den Fingern gilt schon: Gleitgel nicht vergessen!

Alternativ gibt es für sowas auch sehr schmale Dildos/Vibratoren, aber das ist eigentlich Unfug. Wer dort mit dem Penis rein will, der kann es in meinen Augen nicht eklig finden da den Finger rein zu stecken. Man kann ehe der Finger zum Einsatz kommt sogar auch am Poloch lecken. Auch da passiert nichts schlimmes. Ihr seid ja hoffentlich geduscht.

Übrigens geduscht: lasst solchen Unfug wie Analdusche oder Analspülung! Der Penis kommt in den hinteren Teil des Enddarms, konkret den Analkanal. Dieser Bereich ist - wenn Du nicht gerade das Gefühl hast auf das Klo zu müssen oder erst vor fünfzehn Minuten auf dem Klo warst - "sauber". Der reinigt sich wenn der Darm gesund und im Gleichgewicht ist nach dem Toilettengang von selbst. (Schon verrückt, was die Natur so alles von sich aus hinbekommt...) Eine Analspülung ist ein Einlauf. Damit machst Du Dir auf Dauer die Darmflora kaputt! 

Die zweite Möglichkeit sind Analplugs. Da allerdings einen wirklich eher kleinen (wie gesagt: es geht eigentlich nicht darum irgendwas auf eine riesige Größe zu dehnen, sondern darum den Schließmuskel zu lockern). Diese Plugs sind so geformt, dass sie sehr leicht einzuführen sind. Die kann man dann schon während des Vorspieles einführen und durchaus auch eine ganze Weile drin lassen. Der Schließmuskel gewöhnt sich dann daran, dass was im Hintern steckt.

Das klingt jetzt alles wahnsinnig aufwendig und kompliziert. Ist es aber gar nicht. Am Anfang sollte man sich wirklich viel Zeit lassen, damit es für beide ein schönes Erlebnis wird.

Aber wenn ihr das einige Male gemacht habt und Gefallen dran gefunden habt, dann geht es mit der Vorbereitung dann meist sehr schnell, da sich der Schließmuskel dann meist sehr bereitwillig darauf einlässt und nicht verkrampft. Dann passiert der Plug einfach ganz beiläufig und ist fix drin und auch das Vorbereiten mit dem Finger geht recht schnell.

Ihr solltet euch immer sofort signalisieren, wenn es unangenehm ist. Und dann gilt tatsächlich - beim Analsex besonders - nichts mit Gewalt erzwingen. Etwas Druck muss schon sein, sonst kommt er nicht rein. Das wird sich am Anfang auch etwas ungewohnt und vielleicht auch komisch anfühlen. Aber nicht gegen Schmerzen drücken!

Was man aber auf jeden Fall nicht oft genug sagen kann, ist Gleitgel. Im Zweifelsfall eher zu viel, als zu wenig!

Und: nie nach dem Analverkehr wieder ungewaschen oder mit dem gleichen Kondom "vorne" rein! Dadurch würde man Darmbakterien in die Scheide übertragen. Es kann passieren, dass Du Dir dabei die Vaginalflora beschädigst und Dir eine Infektion holst!

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
  1. Man sollte selbst dazu auch Lust haben
  2. Man sollte sich eine Analdusche oder aus der Apotheke einen Kliestier holen und sich etwa 45 min vor dem AV damit reinigen
  3. Es ist ratsam wenn man sich mit verschieden dicken Didos anal vordehnt
  4. So gewöhnt man sich an die Breite des Penis
  5. AV am besten mit Gleitgel machen damit es besser gleitet und es keine Verletzungen gibt.
  6. Man sollte dazu ein Kondom verwenden wg der Ibönfektionsgefahr und damit es besser gleitet
  7. Es ist hilfreich den Raum etwas zu beheizen damit man entspannter ist
  8. Es ist sehr hilfreich wenn der Partner einen vorher am Po massiert und am unteren Rücken da das entspannt
  9. AV nicht mit der Hauruck Methode sondern mit Gefühl und ganz langsam am Anfang.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Habe mit 43 schon verschiedene Sachen ausprobiert :)

wie erwartet, kann man das bestellen?

aber sorge dafür das Gleitmittel bereit steht und das wichtigste, es gibt kein muss nur ein kann..

Man sollte den After immer Dehnen. Dafür ist es jetzt eigentlich zu spät, aber du kannst es zumindest ein bisschen linder.

Dann natürlich Arschdusche. Also bitte sauber machen. Damit tust du allen beteiligten einen gefallen. Und natürlich Gleitmittel

Sonst viel Spaß und sei entspannt

Schön vordehnen, zum Beispiel mit einem Jewelplug.

W 22

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung