Unsicherheit beim sex?
Hallo, ich habe seit circa einem halben Jahr nun Meine erste Beziehung weitestgehend habe ich auch keine Probleme doch eine Sache stört mich. Ich Fühle mich jedes Mal wenn wir Sex haben sehr komisch und unsicher. Da schwirrt die ganze Zeit dieser Gedanke das ich eben als „typisch Mann“ abgestempelt werde. Damit meine ich dieses ein Mann denkt nur mit seinem Penis, ein Mann denkt immer er wäre der krasseste oder beim dirtytalk bekomme ich kein Wort raus weil ich dann Angst habe das sie mich wie so ein alten Typen sieht der versucht eine junge Frau auf Instagram aufzureißen ( ich denke ihr wisst was ich meine) was mir auch ein komisches Gefühl gibt ist nach dem Sex wenn sie sagt das der Sex gut war dann denke ich das sie mich nur anlügt weil ich mich dann besser fühle. Auch außerhalb diese Kommentare Immer das ist typisch Mann und so ist jeder Typ drauf verunsichern mich total weil eigentlich will ich garnicht der Typ Mann sein bekomme aber ständig das Gefühl dass ich es doch bin dem beim sex alles vorgespielt wird und ich nur daran denke. Haben darüber auch schon geredet was aber nicht geholfen hat. Ich hoffe auch ich habe es verständlich rüber gebracht würde mich über Hilfe freuen.
1 Antwort
Dein eigentliches Problem ist mangelndes Selbstvertrauen, es äußert sich lediglich auf diese Weise im Kontext mit Sex.
Was du dagegen tun kannst?
Deinen Selbstwert aufbauen und parallel dazu weniger nachgrübeln und dich weniger mit anderen vergleichen.