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4 Antworten

Von Experte Birke44 bestätigt

Schön, dass Du Dir vorher Gedanken machst anstatt hinterher zu fragen warum es nicht so toll war wie erhofft!

Sex ist aber KEIN Ausdauersport!

Mädchen haben beim ersten Mal ja meist Angst vor Schmerzen, während Jungs hoffen, dass sie lange genug durchhalten. Probleme beim Eindringen und Schmerzen beim Sex kommen meist daher, dass die Frau nicht feucht und vor allem nicht entspannt genug ist. Das Jungfernhäutchen beim ersten Mal ist nur ein Teil des "Problems"... . Dabei ist wichtig, dass auch ihr Unterbewusstsein bereit ist sich für Dich zu öffnen, denn die verkrampften Muskeln mit purer Willenskraft (oder gar Gewalt) zu entspannen funktioniert nicht!

Guter Sex - vor allem aus Sicht der Frau - muss auch nicht gleich bedeuten, dass Du Deinen "kleinen Freund" möglichst schnell in Deine Freundin steckst - man kann sehr viel (und Frauen oft mehr) Spaß zusammen haben, wenn man Hände und Zungen geschickt einsetzt. Vergiss', was Du glaubst aus Pornofilmen gelernt zu haben! Das Problem bei Pornofilmen ist, dass hier der Eindruck vermittelt wird, man müsse nur IRGENDETWAS in IRGENDWELCHE Körperöffnungen einer Frau stecken damit diese in totale Ekstase versetzt wird - egal ob Blowjob, vaginaler oder analer Verkehr usw. DAS solltest Du schnellstmöglich vergessen.

Die allermeisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr nämlich ohnehin recht selten. Trenne Dich also von dem Gedanken Du müsstest Deiner Partnerin zeigen, dass Du ein "richtiger Kerl" bist und es "beim Sex drauf hast" indem Du sie möglichst schnell besteigst. Verwöhnt Euch gegenseitig und glaubt nicht ihr müsstet jetzt möglichst bald Verkehr haben, nur "weil das alle machen"! Wenn nicht bereits erfolgt, so solltet ihr erst einmal ein paar Wochen oder Monate Schritt für Schritt gegenseitig Eure Körper erkunden - Petting und Oralverkehr ist auch Sex... .

Bevor Ihr nicht in der Lage seid Euch gegenseitig zuverlässig mit Händen und/oder Zungen zum Orgasmus zu bringen, ist es für Verkehr noch zu früh!

Die zuverlässigste Methode um einer Frau enormen Spass im Bett und einen Höhepunkt zu bescheren ist das LECKEN, ansonsten klappt es natürlich auch mit den Fingern ganz gut - wenn der Mann weiss, was er zu tun hat bzw. sich da in Ruhe herantastet und dies nicht nur um ein notwendiges Übel sieht um sie feucht genug zu machen um endlich sein "Ding wegstecken" zu können. Beim Fingern ist auch keineswegs das Ziel möglichst viele Finger möglichst tief in die Partnerin zu rammen, sondern sie dort zu verwöhnen, wo sie es am liebsten hat. Kleiner Tipp: Kitzler... (und vorher die Fingernägel schneiden!) Denkt 'dran: Oralverkehr ist die wahre Kunst - denn fi*ken können sogar die Affen!

Wenn Deine Partnerin merkt, dass Dir ihr Vergnügen ebenso wichtig ist, wie das eigene kann sie sich entspannen und Euer Zusammensein genießen. DAS wird sie erregen und feucht werden lassen! Kurz vor oder auch nach dem Orgasmus haben die meisten Frauen das Bedürfnis Dich in sich zu spüren - dann könnt ihr den nächsten Schritt angehen.. .

Überlasse nach Möglichkeit ihr die Kontrolle über Tiefe und Geschwindigkeit des Eindringens - da wäre die Reiterstellung (sie sitzt auf Dir) schon mal ein guter Ansatz. So kann sie entspannen und selbst steuern wie viel von Dir sie gerade erträgt!

Dafür ist das "Schlittenfahren" eine prima Vorübung: Sie sitzt auf Dir und klemmt Deinen Schwanz zwischen ihrer Muschy und Deinem Bauch ein um dann darauf vor und zurück zu gleiten (Achtung: Verhütung muss gewährleistet sein, da ihr dabei beide gute Chancen habt zum Höhepunkt zu kommen!). Bis zu "richtigem Verkehr" ist es dann nur noch ein kleiner Schritt... .

Wenn Sie Dir signalisiert, dass ihr etwas unangenehm oder gar schmerzhaft ist: Sofort aufhören. Redet miteinander, experimentiert und habt Spaß!

Übrigens: Auch das Thema Verhütung sollte vorher vernünftig geklärt sein, sonst wird es wieder nix mit der Entspannung! Wenn ihr Euch ausschließlich auf Kondome verlassen wollt, dann solltest Du mit den Dingern vorher ruhig mal in Ruhe üben - indem Du Dich beispielsweise mit angelegtem Kondom befriedigst.

Wenn Du noch mehr über Sexualität, Vorspiel, das "erste Mal", Verhütung usw. wissen möchtest: Bei Amazon und im gut sortierten Buchhandel gibt es tolle Ratgeber darüber, wie ihr am besten "nett aufeinander" sein solltet...

Seid nett aufeinander!

R. Fahren

Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Sex-Coach und erfolgreicher Fachbuch-Autor

Birke44  12.02.2023, 20:17

Sehr schön erklärt.

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XgamerX88582z 
Beitragsersteller
 13.02.2023, 12:05

Vielen Dank für diese gute Erklärung

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Hey, wichtig ist erstmal, dass du dir nicht so doll den Kopf daran zerbrichst.
Das erste mal muss nicht "perfekt" werden.

Erstmal sei gesagt, dass die wenigsten Frauen wirklich beim Geschlechtsverkehr kommen, von daher ist es beim ersten Mal auch nicht weiter schlimm, wenn du vielleicht zu früh kommst. Du hast noch Finger und Zunge zur Verfügung. Wie deine Freundin es dann im Endeffekt gerne mag, kann dir hier natürlich niemand beantworten. Entweder du fragst sie was ihr gefällt oder ob ihr das was du grade machst gefällt oder du achtest einfach auf ihre Reaktion - Man kann durchaus erkennen, ob einer Frau grade das was du tust gefällt oder eher nicht.

Eine etwas peinliche Situation wäre es, wenn ihr nicht die passenden Kondome nutzt. Also falls noch nicht geschehen solltest du dir mal deine Kondomgröße ausrechnen. Zum Beispiel hier.
Vielleicht bei der Gelegenheit auch mal 1-2 Kondome überrollen, damit das Kondom überziehen vorm Sex nicht all zu lange dauert - Ist zwar nicht wirklich schwierig, aber wenn mans noch nie gemacht hat, dann kann es gut passieren, dass man bei all der Aufregung das Kondom einfach nicht richtig drübergezogen bekommt.

Wie gesagt: Mach dir nicht so einen Kopf. Es ist klar, dass das erste Mal sehr aufregend ist - Allerdings kann es auch passieren, dass du keinen hoch bekommst, wenn du dich damit jetzt zu sehr stresst.

Viel Spaß euch beiden - Das wird schon!

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

XgamerX88582z 
Beitragsersteller
 08.02.2023, 17:23

Danke werd ich mir zu Herzen nehmen

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Sei einfach du selbst! Wenn dich deine Freundin wirklich mag, wird sie mit dem zufrieden sein, was du ihr bietest. Wenn du ehrlich warst, und sie weiß, dass es dein erstes mal ist, wird sie keine Wunder erwarten! Vielleicht ist es für sie auch eine Ehre dich in die körperliche Liebe einzuführen und wird dir ein schönes Erlebnis bereiten!

Mach dich frei von dem was in Pornofilmen gezeigt wird. Diese Männer haben sich schon fünf mal Melken lassen und quälen sich den Sechsten und starker Anstrengung aus den Rippen! Manche denken dann neidisch, dass der Kerl so lange durchhalten kann.

Nimm es wie es kommt, und so wie es kommt ist es schön. War bei mir nicht anders!

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Sie macht sich sicher die gleichen Gedanken!
mach dir keinen so großen Kopf, genießt euer kuscheln und küssen und streicheln und dann das andere Geschlecht erkunden mit der Hand… die Brüste etwas streicheln
Wenn dich traust kannst sie auch zwischen den Beinen küssen… einfach genießen und nicht einen großen Kopf machen