Tipps zum langen Durchhalten?
Hi M15,
habt ihr Tipps wie man lange Durchhält bzw. später abspritzt ?
Die Frage bezieht sich offensichtlich auf Sex
2 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/KimMell/1679585031830_nmmslarge__0_0_1936_1935_773fc19e7c8fbe74acd0a0ca43813d83.jpg?v=1679585032000)
Der große Knackpunkt ist zu verstehen, dass es gar nicht darauf ankommt, wie lange du "durchhältst" und zu realisieren, dass es auch andere Möglichkeiten der Befriedigung gibt als penetrativer Sex.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/9_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sexualität, Penis, Geschlechtsverkehr
stop and go immer wieder bei der SB machen und so deine Ausdauer verbessern
ausserdem PC-Muskel regelmäßig trainieren und diesen dann gezielt lockern oder anspannen