Tipps fürs erste mal?

9 Antworten

Eigentlich sind Schmerzen immer ein Warnsignal des Körpers, das gerade irgendwas schief läuft. Entsprechend sollte Sex nie weh tun. Auch nicht beim ersten Mal.

Das Reißen des Jungfernhäutchens merken die meisten nichtmal. Da reißt auch gar nicht zwangsläufig etwas. Das Hymen ist ja keine richtig geschlossene Membran, sondern eher ein Schleimhautring/Saum. Der ist ziemlich dehnbar und wird oft einfach zur Seite geschoben. Auch das es blutet kann zwar vorkommen, aber ist eher die Ausnahme.

Der zweite Punkt, dass es wehtun kann ist einfach die Frage wie bereit Du innerlich wirklich ist. Konkret: ob Du entspannt und gleichzeitig erregt genug bist. Wenn Du erregt genug bist, dann bist Du in der Vagina richtig feucht. Wobei es eher glitschig schmierig wird. Ich denke Du weißt, was ich meine. Du befriedigst Dich ja sicher manchmal selbst. So schmierig muss es auch sein, damit der Penis richtig gleiten und ohne Schmerzen eingeführt werden kann. Im Grunde produzieren Frauen bei Erregung ein natürliches Gleitgel.

Der letzte Punkt, warum es weh tun kann, ist Deine Beckenbodenmuskulatur. Wenn Du zu aufgeregt bist, Dich unterbewusst doch nicht bereit fühlst, Angst hast oder was auch immer, dann krampft sich diese unwillkürlich zusammen. Deine Vagina wird regelrecht abgeschnürt. So will Dein Körper zu Deinem Schutz verhindern, dass etwas Fremdes in Dich eindringen kann. Dann kann es sehr schmerzhaft sein kann. Wenn man es dann zu erzwingen versucht, wird es nur noch schlimmer.

Wenn es weh tut, dann heißt das meistens, dass ihr zu schnell seid.

Lernt euch gegenseitig kennen! Erst beim Kuscheln angezogen und dann auch nackt. Geht einfach von Mal zu Mal weiter, so wie es sich für beide von euch richtig anfühlt ohne euch unter Druck zu setzen. Du wirst dabei erkennen, was Dir gefällt und auch was er mag oder wo er eher abblockt. Denn das, was den einen Jungen komplett um den Verstand bringt, findet ein anderer langweilig oder sogar unangenehm. Das gilt auch für die Frage wie das mit dem BJ geht. (Allgemeiner Tipp: passe auf Deine Zähne auf - sonst tut es ihm weh.)

Du musst dabei nicht versuchen eine Super-Liebhaberin zu sein. Das ist niemand beim ersten Mal. Aber wenn ihr aufeinander achtet werdet ihr es beim Petting ziemlich schnell schaffen, euch gegenseitig mit Mund und Fingern zum Orgasmus zu bringen. Keine Angst – Jungs sind körperlich meist leicht zu begeistern…

Zwar gibt es Mädchen, die sich unwohl fühlen, wenn er ihnen „untenrum“ mit dem Gesicht zu nahe kommt. Aber Du solltest ihn lassen und es zumindest probieren. Sage das ruhig, wenn er nicht von selbst auf die Idee kommt. Denn viele Mädchen kommen beim Lecken relativ schnell zum Orgasmus, da der Junge dabei mit der Zunge gut an die Klitoris kommt.

Erst wenn ihr euch körperlich gut genug kennt und einigermaßen aufeinander eingespielt seid, solltet ihr wirklich über euer „erstes Mal“ nachdenken.

Wenn es so weit ist, geht das erste Mal am einfachsten in der Missionarsstellung.

Man kann wenig falsch machen und es ist eine Stellung bei der man nicht besonders wild loslegt, was zu Beginn ganz gut ist. Du kannst seinen Penis in dieser Stellung gut in die Hand nehmen und ihm helfen das „Ziel“ zu finden. Das ist für Jungs die noch komplett unerfahren sind tatsächlich gar nicht so einfach. Zusätzlich kannst Du ihn dann an den Hüften anfassen und so mitbestimmen, wie heftig und tief er eindringt.

Wenn Du lieber die Aktive sein willst, dann ist auch die Cowgirl- oder Reiterstellung relativ einfach: er liegt unten und Du reitest auf ihm. Aber es geht trotzdem nicht leichter und auch die Tiefe mit der er eindringt kannst Du nicht besser steuern. Das geht erst, wenn Du bereits etwas Sex-Erfahrung hast. Beim ersten Mal gilt eher, dass wenn Du einmal sitzt, dann ist er sofort und komplett drinnen oder er rutscht immer wieder raus, weil Du falsch sitzt.

Die Missionarsstellung ist, wenn er nicht zu ruppig ist, sanfter und hat den Vorteil, dass man sich in die Augen schauen, küssen und kuscheln kann und Du die Nähe Deines Freundes intensiv spürst. Darum geht es ja eigentlich beim ersten Mal und nicht dass man wild aufeinander rum reitet. (Auch wenn das für den Jungen natürlich angenehm sein kann, das Mädchen „die ganze Arbeit“ machen zu lassen.)

Du hast ja geschrieben, dass ihr zusätzlich zur Pille noch Kondome nehmen wollt. Das Anziehen des Kondoms solltet ihr ruhig vorher mal üben. Auch beim Petting gemeinsam. Denn das richtig zu machen ist, wenn man aufgeregt ist und es noch nie versucht hat, gar nicht so einfach.

Nehmt Euch Zeit und jeglichen Druck. Wenn ihr Euch vorher ergebnissoffen einig seit ein schönes Erlebnis zu haben, dann wird es das auch sein egal ob es zum GV kommt oder auch nicht.

Ich rate immer dazu sich klar zu machen, dass das erste Mal warscheinlich keine Hyper-Duper-Gute Nummer sein kann. Wenn man sich von dem Gedanken löst, dann ist jede gute Kleinigkeit dabei ein Erfolg und lässt Euch lächeln.

Missionar und Reiterstellung würde ich auch empfehlen da eine Koordination und Blick füreinander sehr gut möglich ist. Vom BJ hab ich auch keine Ahnung und wäre da beim ersten Mal auch vorsichtig, solche Dinge in gesteigerter Form mit einzubauen.... das wird too much. Packst Du sein bestes Stück mal an und spielst was rum und lernst was gefällt, dürfte das völlig ok sein. Der Rest kommt irgendwann...

Ja Kondome sollten passen. Es gibt Schablonen und Apps für sowas. Nehmt für den Einstieg keine Gefühlsechten oder Extra Dünnen. Sowas kann nur in der ersten Aufregegung schneller reißen. Standarddicke mit viel Gleitgel wäre top. Passen sollten sie von daher gib ihm mal die Hausaufgabe welche zu probieren. Das muß ja dann nicht auch noch sein.

Viel Spaß!


Fragen2025364 
Beitragsersteller
 08.09.2024, 10:26

Danke für deine Antwort:) 🥰

Gut, dass ihr ausführlich darüber geredet habt. Kommunikation ist sehr wichtig.
Und Verhütung ist auch geklärt.
Macht erst mal Petting und lernt euch und eure Körper besser kennen.
Wegen dem ersten Mal brauchst dir nicht so viele Gedanken machen und auf keinen Fall zu viel davon erwarten. Einfach spontan sein und möglichst keine Angst davor haben. Stellung entweder Missionar oder Reiterstellung. Reiterstellung hat für dich viele Vorteile, weil du dann die Kontrolle hast. Vor allem wenn dein Freund auch noch unerfahren und aufgeregt ist, kann das sehr hilfreich sein. Wenn alles optimal ist, dann tut das erste Mal nicht weh. Manchmal lässt es sich aber nicht vermeiden, oft ist es nur ein leichtes Ziehen. Wenn du locker und entspannt bist und vor allem auch feucht genug bist, dann klappts am besten.

Mir hat es schon etwas weh getan, aber war nicht so schlimm und nur kurz am Anfang. Wichtig ist das du entspannt bist und nicht verkrampfst. Ich glaub am einfachsten ist Missionar. Sei dir aber sicher, dass du ihn wirklich vertraust und er dich nicht verarscht


Fragen2025364 
Beitragsersteller
 08.09.2024, 10:02

Danke für deine Antwort :) Ich bin mir da sicher das er der richtige dafür ist und ich werde auch nochmal mit ihm bissl drüber reden und sagen wovor ich vlt noch bissl Respekt habe und das is nur das es vlt. Weh tun könnte

Wichtig ist vor allem, dass du gut vorgedehnt bist, du könntest zum Beispiel vorher einen kleinen Jewelplug tragen.

W 22

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung