Tampon schmerzlos rausbekommen?
Ich hab heute zum ersten Mal einen Tampon benutzt und als ich ihn rausziehen wollte, tat es mega weh und ich habe ihn fast nicht mehr rausbekommen. Ich hatte ihn nur 3 Stunden drin, was war das Problem? Ich hab jetzt voll Angst, wieder welche zu benutzen. Danke schonmal ❤️
3 Antworten
Dann hast du dich zu sehr verkrampft. Wenn die Regel stark ist, bläht sich das Teil sehr auf. Da muss man auch mal etwas fester ziehen, aber ohne die Muskeln anzuspannen. Keine Angst, das Bändchen reißt nicht ab. Aber das kannst du üben. Du kannst es auch im Liegen langsam rausziehen (mit einem Handtuch drunter). Oder dich vorher mit einer Vaginal-Creme eincremen, damit es nicht zu trocken wird. Ein paar Mal noch üben, dann geht es ganz einfach. Setz dich nicht selber so unter Druck. Und keine Angst. Vielleicht kannst du es auch schon nach 2 Stunden wechseln, je nachdem, wie stark die Blutung ist. Immer dran denken: rein und raus, ohne sich zu verkrampfen.
Danke, das macht mir gleich mehr Mut ☺️
Das war zu kurz, solange er nicht rauskommt, einfach drin lassen.
Dann creme ihn leicht mit Vaseline ein, bevor er reinkommt.
Erstmal Binden nutzen. Wenn die Blutung nicht stark genug ist, so dass der Tampon sich wirklich voll saugt dann tut es halt weh.
Ich hab heute halt sehr starke Blutung.
Er war halt komplett vollgesogen mit Blut.