Selbstbefriedigung?
Heyyy bin ein Mädchen und hab paar Fragen. Langsam wird sb langweilig. Also ich kenn so drei Methoden. Kissenreiten, durchstrahl und reiben. So am besten komme ich bei reiben aber das ist auch nicht so intensiv das ich da wirklich anfangen würd zu stöhnen… was kann ich machen das das geiler wird haha.
dann außerdem bin ich Jungfrau und irgendwie kann ich mich nd fingern das ist unangenehm, ist das normal??
und irgendwie hab ich manchmal ein schlechtes Gewissen wenn ich’s mir mache..
lgg 💕
3 Antworten
Mache dir nix draus das ist ganz normal du kannst es mit Variation wie Bürste, Fernbedinung oder Lebensmitteln versuchen falls du nicht gleich sextoys kaufen willst
Manchmal macht schon eine kleine Veränderung einen großen Unterschied. Probiere andere Positionen aus, wie z.B. auf dem Bauch oder Rücken zu liegen, oder nutze deine Finger anders. Du kannst auch unterschiedliche Druckstärken oder Geschwindigkeiten ausprobieren.
Falls du Interesse hast, können kleine Vibratoren oder andere Sexspielzeuge eine neue Dimension der Stimulation hinzufügen. Das könnte dir helfen, intensivere Empfindungen zu erleben.
Fantasien, erotische Geschichten oder Videos können eine große Rolle spielen. Was dich anmacht, kann oft dazu führen, dass du dich stärker erregt fühlst.
Wenn du noch Jungfrau bist und dein Körper noch nicht so an Penetration oder das Einführen von Fingern gewöhnt ist, kann das durchaus unangenehm sein. Dein Körper braucht Zeit, um sich an neue Empfindungen zu gewöhnen. Es ist wichtig, auf deinen Körper zu hören. Wenn es unangenehm ist, versuche es langsamer oder wähle eine andere Methode, die sich für dich angenehmer anfühlt. Viele Frauen empfinden eine stärkere Stimulation an der Klitoris als intern. Wenn das Fingern unangenehm ist, konzentriere dich vielleicht mehr auf äußere Stimulation.
Es ist sehr häufig, dass Menschen sich nach der Selbstbefriedigung schuldig oder verlegen fühlen. Hier sind einige Dinge, die du beachten kannst:
- Gesellschaftliche Prägung: Oft haben wir ein schlechtes Gewissen, weil uns Gesellschaft, Kultur oder Erziehung beigebracht haben, dass Selbstbefriedigung „falsch“ oder „schmutzig“ sei – aber das ist absolut nicht der Fall! Selbstbefriedigung ist eine gesunde Art, den eigenen Körper kennenzulernen und Lust zu erleben.
- Positiver Selbsttalk: Versuche, dir selbst zu sagen, dass es völlig in Ordnung und natürlich ist, sich selbst zu berühren und Vergnügen zu empfinden. Du tust nichts falsch, und es ist ein wichtiger Teil des Lernens über deine eigene Sexualität.
wenn du eine beste Freundin hast mach es mit ihr zusammen, denn das hat eine ganz andere Wirkung wenn du es nicht selber machst, könnt es euch auch gegenseitig machen
FKKoldie46