Schlapper Penis?
jo leute. Hatte bis vor 2 Wochen absolut eine Phase wo ich jede stunde einen Ständer hatte ohne an etwas zu denken. Jetzt ist es aber seit 4-5 tagen so das ich selten einen Harten bzw einen Ständer kriege selbst mit Pornos. Auch beim Sex kam es nicht und dadurch musst ich sogar den sex abbrechen. Jemand Ideen für sowas ? Erektionsstörung oder etwas ? Bin 20 Jahre alt so nebenbei und habe es seit 4-5 tagen erst. War noch nie so.
Hoffe auf antworten
3 Antworten
Hallo kerem2102 🙋🏻♀️
In den unpassendsten Momenten steht er und wenn's drauf ankommt, zuckt er sich nicht. Da bist Du nicht der Erste und wirst auch nicht der Letzte sein.
Das kann an der Aufregung/Nervosität und am Leistungsdruck, den Du Dir selbst berei-test, liegen. Auch Stress, Medikamente oder Krankheiten können Auslöser für eine erektile Dysfunktion sein. Vielleicht gehst Du zu verkopft an die Sache ran und dieser Druck blockiert dann sozusagen die Blutzu-fuhr zu Deinem Penis.
Du solltest "einfach" lernen, Dich zu entspannen und Dir nicht so viel Druck zu machen.
Du solltest versuchen, mal für ein paar Tage oder auch Wochen komplett auf das Onanieren und Pornos zu verzichten. Dadurch kann es zu Überstimulation kommen und dann geht erstmal nix mehr.
Gezieltes Beckenbodentraining kann Dir zu einer standhafteren Erektion verhelfen und eine Ganzkörpermassage ganz zu Anfang, kann Dir mehr Entspannung verschaffen. Übung macht den Meister! Auch der Verzicht auf Onanieren und Pornos, für ein paar Tage/Wochrn/Monate, kann zur Besserung beitragen.
PS: Rede mit Deiner Freundin und sag ihr, was Dir gefällt und was ihr gefällt. Ohne Kommunikation könnt ihr das Problem kaum lösen.
Wenn ihr euch noch nicht so lange kennt, dann solltet ihr's vlt. erstmal nur mit Petting versuchen, das kann auch sehr schön sein. So könnt ihr ohne Druck eure Körper erforschen, sowie eure Vorlieben und Abneigungen erstmal richtig kennenlernen. Danach klappt's beim Sex umso besser.
Liebe Grüße und alles Gute!
Das ganze kann ein teufelskreis werden, wenns nicht klappt machst du dir mehr gedanken vorm nächsten mal und dann klappts wieder nicht.
rede mit deiner freundin, das nimmt den druck
lasst euch zeit und dann steht der kolben
Vielleichst stehst du unter Stress ggf auch unterbewusst.
Lass deinem kleinen Freund mal eine kleine Pause.
Sollte sich nichts ändern bitte beim Urologen vorstellig werden.