Sb vor schlafen?
Schläft man besser wenn man sb vor dem schlafen macht?
19 Antworten
Hey,
ich w14 mach es oft und ich schlafe danach echt gut, aber manchmal fühlt man sich dreckig und dann kann man nicht richtig schlafen, aber bei jedem ist es anders.
LG
Ja, das ist bei den meisten tatsächlich so.
Nach einem Orgasmus setzt der Körper Hormone frei die angenehme und entspannende Gefühle auslösen. Und wenn es bald Schlafenszeit ist, dann unterstützt das tatsächlich dass man besser einschlafen kann. Der Effekt ist bei Männern stärker als bei Frauen (das Klischee, dass sich Männer nach dem Sex einfach rumdrehen und schlafen ist zwar ein Klischee, hat aber trotzdem einen wahren Kern), aber auch Frauen werden danach entspannt und können oft besser einschlafen.
Bei Selbstbefriedigung ist der Effekt zwar nicht so stark wie beim Sex, aber auch da ist er vorhanden. Von daher - ja, das was Du fragst stimmt.
Natürlich ist man nach SB erstmal noch ein Weilchen erregt und schläft vielleicht nicht gleich ein. Aber wenn man vor dem Schlafen sehr geil ist, kann man garnicht einschlafen. Jedenfalls geht es mir so.
Geht so. SB direkt davor kann meinen schlaf auch voll stören.
Wenn es zumindest so ne Stunde oder 30min davor ist dann fühlt man sich entspannt & nicht so dreckig
(Gilt nicht für Sex😼🤙)
naja ich kann es nicht so genau einschätzen ich mache nun seit geraumer Zeit no fap und ich weiß nicht woran es liegt aber mir fällt das Einschlafen schwerer aber regulär habe ich davor auch nicht vorm schlafen gehen masturbiert nur gelegentlich