Pornosucht?

MichaelH77  10.04.2025, 16:44

bist du w? hattest du schon mal Sex?

Blume129270 
Beitragsersteller
 10.04.2025, 16:47

Ja und Ja.

10 Antworten

Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet

versuch den Pornokonsum zu reduzieren oder ganz darauf zu verzichten

langfristig kann der dazu führen, dass du so abstumpfst, dass du den richtigen Sex nicht mehr genießen kannst

Wenn du es nicht schaffst, es für einige Tage sein zu lassen, dann ist es eine Sucht und du solltest dich nicht scheuen, dir Hilfe zu suchen. Hilfe kannst du zum Beispiel auf Safersurfing finden https://www.safersurfing.org/pornosucht-hilfe-bei-abhaengigkeit/

Woher ich das weiß:Hobby – Jahrzehntelange Hobby-Expertin rund um das Thema Sexualität
Ich bin (...)süchtig (...) ist das normal?

Eine Sucht ist nie normal.
Sonst wäre es keine Sucht.

Aber gut, dass du einsiehst, dass du süchtig bist.
Einsicht ist der erste Schritt, um etwas ändern zu können.

Hallo Blume129270!

Nur weil man etwas öfters macht, ist es noch lange keine Sucht.
Es kann ein Indiz für eine Sucht sein; nicht mehr und nicht weniger.

Kannst du frei entscheiden und jederzeit damit aufhören oder unterbrechen,
dann ist es keine Sucht.

Starkes Verlangen, Kontrollverlust, Abstinenzunfähigkeit, Toleranzbildung, Entzugserscheinung in Kombination sprechen eher für eine Sucht sprechen.

Und warum fragst du, wenn du dich schon selbst diagnostiziert hast und schreibst, dass du "pornosüchtig" bist? Nur weil man jeden Tag oder jeden Tag Pornos schaut, sagt das gar nichts aus; außer, dann man eben jeden Tag oder jeden Tag mehrfach Pornos schaut.

Und, als Teenager ist es normal, da der Hormonmix erst einmal geregelt werden muss.

Bei dir im Profil steht weiblich (15) geschrieben. Insofern ist es wohl normal.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Ssimone  10.04.2025, 02:29

kann halt auch der beginn einer schlechten zukunft sein

Ja, heutzutage schon. Früher hatte man ja wirklich Probleme, an sowas Ran zu kommen, obwohl die Filmqualität damals wirklich sehr schlecht war und wirklich alles, was mit Elektronik zu tun hatte, hundert Mal teurer war als heute und das ist nicht übertrieben.

Was hilft ist, wie bei allen Süchten, es zu lassen - klingt scheiße, ist auch scheiße. Ich zum Beispiel habe Unmengen an Süßigkeiten konsumiert, mehr als ein Kilogramm (!) am Tag. Als ich nun notgedrungen wegen Kleidung und Pleite sein nichts mehr essen konnte und durfte, habe ich am Tag (Ich habe kein Sport gemacht) 500 Gramm abgenommen. Das ging runter bis 80kg und das Gewicht halte ich. So ist es auch bei Pornos - man darf es nie wieder machen. Wie bei Drogen, Alkohol und Fettleibigkeit gilt, dass der Kopf niemals die Sucht vergisst und man niemals wieder damit anfangen kann. Das ist der Preis, den man zusätzlich zum Entzug bezahlt.