nofap?
Wie macht ihr nofap?
Ich versuche es schon sehr lange, aber ich falle immer wieder zurück.
Bitte gerne mit alter und geschlecht antworten
4 Antworten
Ich werde keusch gehalten, was ja im Ergebnis Nofap entspricht, und trage dafür einen Peniskäfig bzw. Keuschheitsgürtel. Damit kann ich man sich dann nicht mehr anfassen, stimulieren oder selbstbefriedigen. Funktioniert.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
1. Du musst keine Pornos schauen oder Frauen auf instagram /tiktok folgen.
2. mach etwas, z.b ein Hobby / Sport, Hauptsache beschäftigt zu sein.
Schaffe es auch nie ist echt schwer aber muss man auch nicht machen Bro
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
In dem ich es nicht tue. Mehr ist es nicht