No nut November übersehen?

2 Antworten

Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet

Mach am besten den Tag über viel aktives und sei fleißig, dass du abends müde ins Bett fällst und gar nicht drüber nachdenkst. Z.B. Sport, Gartenarbeit, mit Freunden rausgehen. Oder du liest ein Buch, schaust Youtube oder guckst dir den Sternenhimmel an.

Viel Glück und halt mich auf dem Laufenden


anonymshyguy 
Beitragsersteller
 04.11.2023, 01:24

Danke mach ich! Will das unbedingt schaffen, als Zeichen für mich das ich nicht schwach bin hahaha

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Such dir Abwechslung in Sport oder so. Auf jeden Fall wo du dich voll auspowern kannst.