Nach dem Sex/onanieren wie lange warten bis wieder sport machen?
wann hat der körper wieder kraft
6 Antworten
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Sofort, des kann sogar zu besseren Ergebnissen führen,da durch die Serotonin und Dopaminausschüttung dein Körper pusht wird
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sobald du wieder Puste hast.. also fast sofort... ich kenne einen fussballer, der bei mir in der halbzeit mal die Latte im tor versenkt hat :-)
lg, Tessa :-P
PS: damals war ich noch jung und dumm heut bin ich nur noch eins von beiden *g*
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Tessa1984
08.10.2016, 21:00
@Lennart2222
mal so, mal so, je nach dem wie ich mich gerade fühle :-D
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Erholen muss sich nur dein Fortpflanzungsmechanismus.
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äh eigentlich sofort, bis du im Fitnessstudio bist auf jeden Fall.
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6 Wochen. Mindestens. Vor allem vor dem Sport nicht. Du könntest umkippen.
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Was bist du heute ? Jung oder dumm ?