Masturbations Entzug?
Ich habe früher oft P*rnos geschaut, nun bin ich darauf aufmerksam geworden, dass das nicht so gut ist und habe damit aufgehört. Ich habe jetzt nach 11 Tagen Entzug das Verlangen nach Pornos, jedoch das Verlangen zu masturbieren. Ich weiß nicht ob das so in Ordnung ist, da ich es ohne P*rnos machen würde, jedoch stand in dem Bericht man solle 30 Tage warten. Soll ich auf den Rat hören, weil zum Glück habe ich kaum Schäden bekommen wie andere, nur eine leichte Impotenz ohne Pornos, aber keine Sucht oder gar keine Potenz. Vielen Dank für alle Antworten. Ja ich bin 16, habe doch wegen dem Wunsch nach Kindern mich mit dem Thema befasst
3 Antworten
Kann Dich nur bestärken so nüchtern mit dem Thema umzugehen. Allgemein spricht man bei einem Reset aber eher von 90 Tagen und SB wird eher kritisch gesehen.
Ich kann nachvollziehen, dass das extrem schwierig ist und sage mal so. Beim Pornokonsum geht es nach meinem Verständnis darum die sehr unnatürliche Dopaminausschüttung im Kopf wieder auf ein normales Level zu bringen und so durch normale natürliche Reize wieder zu funktionieren.
Das Problem mit der SB ist ein Weiteres/Anderes. Einseitige, unnatürliche und zu heftige Stimulation wird dbzgl. dann nachgesagt dann beim normal GV nicht mehr genügent erregt oder in der Lage zu sein zum Höhepunkt zu bekommen. Eine Hand ist was ganz anderes als eine V. und übt ganz andere Druckpunkte und Kräfte aus.
Daher schlussfolger ich daraus, dass es nicht nur in der Pornoabstinenz schädlich sein kann "wie ein Geisteskranker" am Willi rumzuschrubben. Versucht man jedoch eher behutsam den eigenen Körper zu verstehen und zu erleben in Kontrast zur puren Ablenkung am Bildschirm, sehe ich das nicht so krass.
Dennoch artet auch das schnell aus und von daher ist weniger eindeutig mehr. Ohne Alles finde ich aber sehr schwierig bis hinzu unmenschlich.
Die Lösung kann nur darin liegen mit einer Partnerin langfristig glücklich zu werden.
Das Thema hat bestimmt auch Modeerscheinung und viele falsche Hype-wahrheiten, aber wenn man ohne Wissen einmal die späteren Folgen realisiert hat, dann kann ich nur wärmstens empfehlen genauso offen und sensibel mit Pornos und SB umzugehen wie du es gerade machst. Es gibt Risiken und die liegen nicht beim Erblinden wie Oma erzählt hat!
Ich schilder nur mein Verständnis. Ob das stimmt k.A. Schäden durch SB habe ich überwiegend durch die "Macht der Hand" gelesen und der daraus "unnatürlichen" Stimulation. Weniger erscheint mir aber pauschal nicht falsch. Ich möchte Dir nur den Tip geben, dass ich schon glaube, dass an den Thema etwas dran ist und Du solltest den Trieb besser nutzen um das andere Geschlecht kennen zu lernen und in Austausch zu treten. SB ist da für mich eine Sackgasse. Darin bestärken mich u.a. solche Videos: https://youtu.be/CDVe-fqdO2k?si=fMu7pcCilkKsGkQP
Offen ist realtiv. Das Thema hat mich nur sehr böse überrascht und wenn man nach etlichen Jahren eine/die Frau seiner Träume trifft und dann auf ungeahnte Probleme durch "so einen Mist" trifft und niemals vorher etwas davon gehört hat oder gewarnt wurde. Gebe ich das gerne weiter. Du bist jung und in dem Alter hätte ich das alles für ganz blöde Märchen gehalten. Sicher, jeder ist anders aber dennoch kein Grund die "Gefahr" zu ignorieren. Mach das Beste draus!
Ich sag dir so wie es ist ich gucke schon seit 4 Jahren pornos und ich kann jederzeit damit aufhören und bin nicht süchtig aber wenn dir des so wichtig ist dann lad dir reddit runter und guck dir paar nudes an von anderen sind keine pornos
Es geht eher um die Filme an sich. Mastubieren kannst du so oft wie du willst. Außer du bist süchtig.
Das heißt, wenn ich es langsam angehen und auch so bleiben, geht das eigentlich alles in Ordnung, wie gesagt pornos sind nicht das Problem, eher das mit der SB