Ist es möglich, 6 Tage lang problemlos sexuell enthaltsam zu sein?
Kann man den Körper/Kopf an längere Phasen der Abstinenz gewöhnen?
Ich habe Angst, mich auf der Klassenfahrt nächstes Jahr sonst mit Entzugserscheinungen oder ähnlichem zu quälen. Sie geht 7 Tage lang. Also 6 Übernachtungen.
Mein bisheriger Rekord der Abstinenz sind 5 Tage.
Ich bitte um ernst gemeinte Antworten. Sexualität ist für mich aufgrund meiner sexuellen Zwangsstörung ein eher beängstigendes, schambehaftetes Thema.
Vor Ort auf Klassenfahrt werde ich es ganz sicher nicht tun. Weder auf Toilette noch sonstwo. Das kann ich mit meinem Gewissen nicht vereinbaren. Und mit meinen Zwängen und Ängsten schon mal gar nicht. (Bitte fragt bezüglich dieser nichts nach 😅)
w/17, falls das wichtig ist.
5 Antworten
Ich glaube du solltest dir ärztliche Hilfe suchen, solche Zwangshandlungen sind nicht gerade selten. Gibt es auch auf anderen Bereichen.
Bezieht sich dies rein auf Selbstbefriedigung oder auf Geschlechtsverkehr?
Ich habe mehrere verschiedene Zwänge, die auf eine belastende Erfahrung zurückzuführen sind. Zwanghafte Masturbation ist einer davon bzw. quasi der „präsenteste“. Durch die häufige zwanghafte Wiederholung ist mein Hirn halt an eine höhere „Dosis“ gewöhnt, weshalb ich halt Angst vor Entzugserscheinungen und so habe.
In Therapie bin ich bereits. Geschlechtsverkehr hatte ich noch nie und möchte ich auch erstmal nicht.
Das hängt von der Stärke des Sexualtriebes bei dir ganz individuell ab. Es gibt Menschen, die können Wochen ohne auskommen, andere kaum einen Tag. Wenn du eine "Nymphomanin" bist, gehörst du vielleicht zu den Letzteren.
Du wirst aber überall irgendwo eine Möglichkeit finden, es einmal am Tag zu machen.
Ja sicher ist das möglich .
Es ist auch möglich ganz auf sexuelle Dinge zu verzichten wenn man das will .
Du kannst auch 40 Tage fasten wenn du willst und nicht nur 5 Tage .
Das ist eine Kopfsache und keine Gefühlssache .
Nee das wird schon. Probiere das aber vielleicht noch ein paar tage aus
Sexuelle Abstinenz zieht in der Regel keine Entzugserscheinungen mit sich. Wenn du sowieso dort nicht in die Versuchung kommst wirst du das diese eine Woche auch problemlos schaffen.
Naja. Irgendwie schon. Innere Unruhe und so .
Also keine körperlichen Entzugserscheinungen, aber psychische