Ich versuche 30 Tage nicht mehr zu masturbieren?
4 Tage habe ich morgen schon. Aber ich merke schon wie der Druck wächst.
Wie schaffe ich es die restlichen Tage durchzustehen?
4 Antworten
Jetzt habe ich ja richtig Bock Sexchat zu fuehren! (Tue ich nicht). Diese Nacht werde ich bestimmt jemanden fuer Sexchat brauchen, hm... (Nicht). Heute nacht gemeinsam ueber Pornos reden usw. richtig geil, ich habe bock! (...)
😙Naja. Hm... Erst einmal wuerde ich an deiner Stelle den Verlauf in all deinen Gerąten loeschen. Stell dir vor, du bist an Tag 29 kurz davor es zu schaffen, tippst dann ausversehen "P" in die Suchleiste deines Laptops ein... joa, ein kritischer Moment wąre das, etwas was du vermeiden solltest.
Ansonsten wuerde ich mich bei so einem Vorhaben von Social Media fernhalten. TikTok, YT Shorts auch GF.net, alles Seiten, auf denen sehr viel sexuelles vorkommen kann. Und man kennt es, diese kleinen sexuellen andeutungen, die sind die schlimmsten.
Lg
Hol dir porno Blocker für dein Handy/pc oder worauf immer du auch guckst. Außerdem sind die ersten 2 Wochen das härteste würd ich mal ganz grob behaupten irgendwann verlierst du kaum noch einen Gedanken daran. Viel Glück dir
Indem du dich nicht anfässt.
So schwer ist dass auch nicht, im Alter von 0 bis 11 hast du es ja wohl auch hinbekommen, es ist nichts Lebens wichtiges.
Da hast du ein Bild von killua aus HunterxHunter zur Anregung....
Warum machst du das überhaupt? Was hast du davon, wenn du 30 Tage lang nicht masturbiert hast? Wenn du nach 4 Tagen schon Druck hast, dann wird es sowieso schwierig, 30 Tage durchzuhalten.
Erhöht z.b. den Testosteron wert und je nachdem wie oft der Fragesteller mastubiertert hat kann es eine Sucht gewesen sein weshalb sich nach 4 Tagen schon Druck aufbaut, vielleicht versucht er außerdem somit seine Sucht zu bekämpfen