Ich Masturbiere 4-6 mal am Tag und ich kann an nichts produktives mehr machen?
Hallo ich M 16 masturbiere jeden Tag mehrmals. Ich bin durch das Masturbieren immer bis spät nachts Wach wodurch ich meistens nur etwa 4h Schlaf habe. Dazu mache ich es mir auch jeden morgen vor der Arbeit selbst und bekomm dann dadurch auch immer einen Stress weil dann meistens fast zu spät komme. Ich kann auch nicht mehr lernen weil ich alle 10min den drang verspüre Sex mit meiner Freundin zu haben (Es stört sie nicht sie weiss aber auch nichts von meiner Sucht) oder mir einen runter zu holen. Ich habe immer schlechtere Noten dadurch und könnte durch die Noten auch bald meine Ausbildung verlieren. Ich habe schon vieles probiert aber nichts nützt ich weiss nicht mehr was ich machen soll.
2 Antworten
(Bei mir war es nicht ganz so extrem aber das hier hat mir sehr geholfen:)
Du musst es anders angehen, statt zu sagen "ich komme zu nix weil ich 24/7 mastubiere" eher einen auf "ich Mastubiere nicht weil ich 24/7 was zu tun habe". Such dir ein neues Hobby, fang mit Sport an, treff dich mit Freunden oder plane schöne dates mit deiner Freundin... Wenn dein Tag so gut wie ausgeplant ist bzw. Du immer irgendwas produktives hast was du tun könntest (und auch machst) löst sich das Problem fast von selbst so das du vllt nurnoch Morgen und Abends kannst und da könntest du dann Sport machen so das du entweder Frühs keine Zeit dafür hast oder Abends so kaputt bist das du nurnoch pennen willst.
PS. Mit 16 is man ja auch noch mitten in der Pubertät das wird bestimmt auch von alleine noch bisschen besser werden
In diesem Falle, wenn es keine Geschichte aus dem Paulanergarten ist, solltest Du mit deinem Chef darüber reden, was er dazu sagt. Es steht ja dein Job zur Disposition, demn welcher Chef möchte schon einen "Wixxer" in seinen Reihen haben. Wenn es wirklich so schlimm ist, dann gibt es wirksame Medikamente die die Libido dämpfen.