Gehört Selbstbefriedigung für euch in eine Beziehung?
Paul aus Rastatt steckt in folgendem Dilemma und könnte einen guten Rat dringend brauchen:
"Es ist mir ein bisschen unangenehm, aber es beschäftigt mich einfach extrem. Ich bin am Wochenende heimgekommen und hab meine Freundin dabei erwischt, wie sie sich selbst befriedigt hat. Das hat mich echt hart getroffen, weil wir doch eigentlich eine glückliche Beziehung führen. Wir sind auch erst seit einem halben Jahr zusammen und im Bett lief es bisher auch immer richtig gut. Sie hat das doch eigentlich gar nicht nötig. Ich frage mich gerade ernsthaft, ob ich es vielleicht einfach nicht mehr bringe?! Wie seht ihr das? Gehört Selbstbefriedigung in eine Beziehung – ja oder nein?"
18 Antworten
Natürlich gehört das auch zu einer Beziehung dazu, auch wenn das nicht allgemeingültig für alle Menschen ist.
Da geht es nicht darum, ob es jemand nicht mehr bringt, sondern darum, dass man auch mal kurzfristige "Entspannung" sucht, ohne das ganze "drumherum" des Sex (Vorspiel, Rücksichtnahme auf den Partner, etc.).
Wenn der Partner gerade nicht greifbar ist, dann ist das auch normal.
@Loka95 hat das passend beschrieben: Es geht um den Entspannungsmoment und die Tatsache, dass man mal Zeit für sich nimmt.
Ich habe das auch schon gemacht, wenn ich einfach entspannt in der Wanne gelegen habe. In dem Moment denke ich überhaupt nicht an meinen Freund, bzw. an Sex.
Ansonsten der allgemeingültige Tipp: Wenn dich etwas stört/schockiert/bedrückt, dann sprich mit deiner Freundin darüber. Kommunikation ist das wichtigste.
Wenn Du das Thema bei ihr anschneidest, wird sie Dir das auch so erklären.
Da muss
Hallo, nein Danke, möchte ich nicht. Meine Nummer behalte ich für mich
Natürlich gehört auch Selbstbefriedigung in eine Beziehung. Im Grunde ist es einfach nur Selfcare, man kümmert sich um sich und lässt es sich gut gehen, es ist eine Entspannungsübung. Wenn die Partnerin Yoga macht, hat doch auch niemand ein Problem damit.
Ein wichtiger Punkt ist auch, dass es in einer Beziehung nicht nur das Wir gibt, sondern auch zwei Ichs. Sich mal Zeit für sich zu nehmen und um sich selbst zu kümmern, egal ob man Freunde trifft, Videospiele spielt oder sich selbstbefriedigt, ist meiner Ansicht nach Grundvoraussetzung um eine gesunde Beziehung führen zu können
Selbstbefriedigung und Sex zu vergleichen, ist etwas wie FastFood (SB) mit einem 5-Sterne-Menü in einem schönen Restaurant (Sex) zu vergleichen. Egal wie schön das hochwertige Essen ist, egal wie sehr man es genießt, hin und wieder hat man Lust auf ein bisschen FastFood. Beides ist schön, warum sollte man nur eines haben dürfen?
- Manchmal möchte man sich einfach nur um sich selbst kümmern - vll statt auf den Partnern Rücksicht nehmen zu müssen, vll weil es einfach gut tut sich um sich selbst zu kümmern.
- Manchmal will man nicht das große Buffet, sondern nur ein schnelles, kleines Mikrowellenessen (um beim Vergleich zu bleiben).
- Manchmal erfüllt der Partner nicht jede Vorliebe, was ja nichts Schlimmes ist, weshalb man sich in Ruhe seiner Fantasie hingeben möchte.
- Manchmal möchte man nur Druck abbauen (ja, auch Frauen spüren so etwas) und mit dem Partner spürt man vll einen gewissen Leistungsdruck.
- Manchmal hat man grade Lust und der Partner ist nicht verfügbar oder man hat (wie es sehr häufig der Fall ist) unterschiedlich oft Lust auf Sex und behilft sich daher hin und wieder mit der Hand oder einem Spielzeug. Letzten Endes ist es in so einem Fall doch besser, die Partnerin (oder auch der Partner) befriedigt sich selbst, als wenn es zu fremdgehen kommt, oder nicht?
Was man auch nicht außer Acht lassen sollte, sind die positiven Effekte von Selbstbefriedigung. Laut Studien (und ich denke die meisten Menschen kennen es aus eigener Erfahrung), hat SB einige Vorteile, die auch in einer Beziehung nicht zu verachten sind ...
- SB entspannt, macht glücklicher und zufriedener, erhöht die Stresstoleranz (und senkt damit den Blutdruck) - das hilft enorm im Alltag, wie auch bei der Arbeit. Laut Studien ist es daher hilfreich sich jeden Morgen zu befriedigen, es hat einen äußerst positiven Einfluss auf die Bewältigung des Alltags.
- Es ist ein sich selbst erkunden, bewusstes wahrnehmen des eigenen Körpers - kann den Sex verbessern, weil man weiß was man will und mag.
- Man beschäftigt sich mit sich selbst, gibt den Fantasien Raum - stärkt das Selbstvertrauen, weil man sich selbst annimmt wie man ist.
- Man kann sich komplett fallen lassen - man muss niemandem gefallen, es gibt keinen Leistungsdruck, es geht nur um einen selbst.
- Sex ist eher Sport (auspowernd, tut gut), SB ist eher Entspannung.
- Akt der Selbstvergewisserung - Liebe des Partners ersetzt ja keine Selbstliebe.
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Nach dem Lesen dieser Antwort muss ich mir gleich mal eine Portion Pommes holen.
Ich nehm noch einen 9er Chicken McNuggett & Süßsauer Soße dazu und BigTasty Bacon und dazu eine kalte Cola Light mit Eiswürfel
Die Formulierung – gehört in eine Beziehung – ist für mich nicht passend. Das hört sich so an, als ob es zwingend sein muss. So sehe ich das nicht. Hingegen darf es durchaus sein und ist auch nicht negativ belegt. Es ist was völlig anderes als die gemeinsame sexuelle Beziehung eines Paares. Das eine schließt das andere nicht aus und schmälert es auch nicht in seinem Wert.
Natürlich gehört Masturbation zu einer Beziehung. Diese hat auch überhaupt nichts damit zu tun ob man ein erfülltes Sexleben hat oder nicht, denn Masturbation und Sex sind derart unterschiedlich, dass eines niemals das andere ersetzen kann.
Selbstbefriedigung gehört außerdem zur "sexuellen Selbstpflege", so wie sich zu Waschen zur Körperpflege gehört.
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Tut mir leid, aber das mache ich nicht, da ich meine Telefonnummer nicht hergeben möchte.
Aber ihr könntet das ja als "Leserbrief" vorlesen? Auf diese Weise könnt ihr alle Antworten hier auf dem Portal zu dem Thema verwenden.
Was soll bitte schlimm dran sein. Also ich könnte ja verstehen, dass du geschockt bist, wenn du heim kommst und sie liegt mit 2 Typen im Bett. Aber doch nicht, wenn sie Spaß mit sich selbst hat. Vielleicht hat sie auch an dich und euren letzten Sex gedacht, weil sie dich so hot findet.
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