Für Analsex richtig vordehnen?
Hallo,
Ich wollte schonmal mit meinem Partner Analsex machen nur beim Vordehnen hatte ich Schmerzen und deswegen haben wir dann keinen gemacht. Nun würde ich gerne wissen wie man alleine, ohne Toys und ohne Schmerzen richtig vordehnt. Damit nacher keine Schmerzen sind beim Analsex
PS: Danke für eure Antworten
2 Antworten
Moin Legginsloverin,
mit den Fingern beim duschen.
Erst ein oder zwei dann noch einen und so weiter.
Geht nur mit Zeit und Gedult, da der Anus nicht so schnell dehnbar ist wie die Vagina.
Die andere Variante ist Fisten:
Fisten oder Fausten oder Faustfick ist eine Praktik mit mehreren Fingern oder der Faust in Körperöffnungen eindringen.
Vaginal:
In der Regel können bei den ersten Fistingversuchen der Vagina, nur einige Finger eingeführt werden. Da der Vaginalmuskel, als natürlicher Geburtskanal von Natur aus stark dehnbar ist. Unabhängig von Alter und Beckenbau kann das Fisten mit Gefühl praktiziert werden.
Anal:
Der Anus ist im Vergleich zu einer Vagina anatomisch wesentlich enger und weniger dehnbar. Auch hier ist es möglich, klein anzufangen und langsam zu steigern, wobei die breiteste Stelle mit Daumen und Mittelhand mit großer Schwierigkeit überwunden wird.
Hier sollte viel Gleitgel verwendet werden und der Unterarm könnte noch mit in den Anus.
In der BDSM-Szene wird dieses häufig Praktiziert.
Doppel Fisten:
Hier wird das Penetrieren der Vagina oder des Anus mit beiden Händen durchgeführt. Auch geht gleichzeitige Penetration der Vagina und dem Anus mit je einer Hand.
LG
Am wichtigsten ist zumindest beim ersten Mal viel Geduld. Gerade wenn man noch sehr wenig Erfahrung damit hat. Die passive Person sollte wirklich entspannt sein, da der Schließmuskel doch recht kräftig ist. Und wenn man verkrampft ist bzw. der Schließmuskel „zu hält“, dann wird es sehr unangenehm bzw. schmerzhaft und ihr könnt euch sogar richtig verletzen.
Auch wenn manche sage "vordehnen", ist das eigentlich falsch. Es geht im Grunde nicht darum etwas zu dehnen. Man kann einen Muskel nicht im eigentlichen Sinne dehnen. Es geht darum den Schließmuskel zu lockern und ihn bereit machen sich zu öffnen und nicht zu verkrampfen.
Das geht ganz gut wenn ihr vorher den Hintern massiert und dann nach und nach versucht einen oder zwei Finger etwas einzuführen. Nicht gleich sofort den ganzen Finger rein rammen, sondern erst nur etwas am Poloch mit der Fingerkuppe stupsen und wenn man merkt es geht rein, dann weiter gehen. Und auch bei den Fingern gilt schon: Gleitgel nicht vergessen!
Wer dort mit dem Penis rein will, der kann es in meinen Augen nicht eklig finden da den Finger rein zu stecken. Man kann ehe der Finger zum Einsatz kommt sogar auch am Poloch lecken. Auch da passiert nichts schlimmes. Ihr seid ja hoffentlich geduscht.
Übrigens geduscht: lasst solchen Unfug wie Analdusche oder Analspülung! Der Penis kommt in den hinteren Teil des Enddarms, konkret den Analkanal. Dieser Bereich ist - wenn Du nicht gerade das Gefühl hast auf das Klo zu müssen oder erst vor fünfzehn Minuten warst - "sauber". Der reinigt sich, wenn der Darm gesund und im Gleichgewicht ist nach dem Toilettengang von selbst. (Schon verrückt, was die Natur so alles von sich aus hinbekommt...) Eine Analspülung ist ein Einlauf. Damit macht ihr euch auf Dauer die Darmflora kaputt!
Du meintest zwar ohne Toys, aber trotzdem: die zweite Möglichkeit sind Analplugs. Da allerdings einen wirklich eher kleinen (wie gesagt: es geht eigentlich nicht darum irgendwas auf eine riesige Größe zu dehnen, sondern darum den Schließmuskel zu lockern). Diese Plugs sind so geformt, dass sie sehr leicht einzuführen sind. Die kann man dann schon während des Vorspieles einführen und durchaus auch eine ganze Weile drin lassen. Der Schließmuskel gewöhnt sich dann daran, dass was im Hintern steckt.
Das klingt jetzt alles wahnsinnig aufwendig und kompliziert. Ist es aber gar nicht. Am Anfang sollte man sich wirklich viel Zeit lassen. Aber wenn ihr das einige Male gemacht habt geht es mit der Vorbereitung dann meist sehr schnell, da sich der Schließmuskel dann sehr bereitwillig darauf einlässt.
Ihr solltet euch immer sofort signalisieren, wenn es unangenehm ist. Und dann gilt tatsächlich nichts mit Gewalt erzwingen. Etwas Druck muss schon sein, sonst kommt er nicht rein. Das wird sich am Anfang auch etwas ungewohnt und vielleicht auch komisch anfühlen. Irgendwie wie Rückwärtskacken. Das ist normal. Aber nicht gegen Schmerzen drücken!
Was man aber auf jeden Fall nicht oft genug sagen kann, ist Gleitgel. Im Zweifelsfall eher zu viel, als zu wenig!