Freund kommt zu früh (auch beim 2. Mal) was tun?

Question

Ich weiß, dass diese Frage hier sicherlich schon zum 100. Mal auftaucht, jedoch habe ich nicht wirklich nutzbare Antworten gefunden, die mein Problem lösen.

Undzwar haben mein Freund (23) und ich (22) oft Sex. Jedoch kommt er nach gerade einmal 2-3 Minuten immer. Ich nehme die Pille und zusätzlich benutzen wir noch Kondome, zur Sicherheit. Wir haben immer extra dünne Kondome, denn mein Freund sagt, alle anderen sind dick wie Einkaufstüten und man spürt sogut wie nichts.
Wir haben oft ein ausgiebiges Vorspiel mit Oralsex und Petting.
Sogar, wenn ich ihn Oral oder mit der Hand zum Höhepunkt bringe und wir danach, nach einer Pause, Sex haben, kommt er in 2-3 Minuten. Dazu muss ich sagen, dass er vor mir noch nie Sex hatte, ich also quasi seine Erste bin und wir sind 4 Monate zusammen.

Wenn ich es oral oder mit der Hand mache, kann er allerdings länger. Zwar auch nicht viel, aber da geht es auch schonmal 6-7 Minuten.
Ich habe bereits mit ihm darüber gesprochen, jedoch habe ich ihm klargemacht, dass ich es nicht schlimm finde und er sich keine Gedanken machen muss usw, wir aber versuchen sollten, dies zu ändern. Er stimmte zu und sagte, er weiß, dass er sehr früh kommt und versucht dies zu ändern. Also er wirkte nicht gekränkt, oder so und der Sex läuft auch ganz normal, wie vorher, allerdings immer noch nicht länger. Er befriedigt mich auch oral usw, aber ich würde gerne länger mit ihm Sex haben. Gibts es Tricks oder Tipps, die wir anwenden können, oder habt ihr Vermutungen, woran es liegen könnte?

Danke im Voraus

Sweetlena22 · Accepted Answer

Meistens sind die Ursachen psychischer Natur, bedingt von Stress, Ängsten und Leistungsdruck im Bett. Die Folge ist, dass Männer und Frauen gleichermaßen frustriert sind. Männer stehen unter Leistungsdruck und die Frauen bekommen nicht das, was sie wollen.

Es ist ein Thema auf das Männer besonders sensibel reagieren, denn nichts ist ihnen so heilig wie ihre Manneskraft. Wenn sie das Gefühl haben, ihrer Partnerin nicht die gewünschte Leistung zu bringen, ist es für sie meist schlimmer als für die Frau selbst.
Auch wenn es heikel erscheint, man muss auch im Bett miteinander reden können um Lösungen zu finden, die beide glücklich machen.

Vorspiel - allein und zu zweit:

Frauen wollen oft ein ausgiebiges Vorspiel. Doch meistens bringt ihn das schon so in Fahrt, dass er seinen Höhepunkt nicht mehr lange hinauszögern kann.

Wenn er sich hingegen beim Vorspiel mehr um sie kümmert, macht sie das glücklich und er kann sich seine Lust noch aufsparen.

Wenn er sich außerdem vor einem bevorstehenden Liebesabenteuer selbst verwöhnt, nimmt ihm das ebenfalls den Druck.

Bei regelmäßiger Selbstbefriedigung kann er lernen seinen Höhepunkt hinauszuzögern, indem er immer kurz bevor er kommt aufhört, pausiert und das Spielchen ein paar mal wiederholt.

Mitten drin:

Es gibt verschiedene Stellungen, die ihn nicht so schnell kommen lassen.

Probiert aus, was für euch am Besten ist. Vielleicht gibt es Stellungen, die ihr ganz toll findet, aber für ihn nicht so intensiv und lustvoll sind.

Gut sind Stellungen, indem sie sich weitet. Beispielsweise streckt sie in der Missionarsstellung ihre Beine weit auseinander, so ist für ihn die Reibung nicht mehr ganz so intensiv.

Wenn mitten im Liebesakt der Unausweichlickeitspunkt erreicht wird, gibt es noch Tricks die Ejakulation hinauszuzögern: Wenn er kurz vor dem Höhepunkt steht kann er selbst oder seine Partnerin die Eichel zusammendrücken, indem der Daumen an die Unterseite der Eichel gelegt wird und Zeige- und Mittelfinger an die Oberseite im Bereich der Kranzfurche zusammen drücken.

Das drei- bis zehnsekündige Zusammendrücken verhindert die vorzeitige Ejakulation. Dabei wird leicht die Harnröhre gequetscht und es könnte zu einer vorübergehenden Erektionsabschwächung kommen.

Eine andere Methode, die aber nicht immer wirksam ist um seinen Höhepunkt zu verhindern, ist an seinen Hoden kurz zu ziehen.

kleine Helfer:

Gleitcreme hilft dabei die Reibung weniger spürbar für ihn zu machen.

Ein Penisring ist eigentlich zur Verlängerung der Stimulation gedacht, übt aber auch leichten Druck auf die Harnröhre und dient somit eher zur Unterstützung des Hinauszögerns.

Es gibt sogenannte Verzögerungssprays mit einem betäubenden Mittel, die die Empfindlichkeit des Penis herabsetzen.

Der Nachteil daran ist, dass es am Besten kurz vor dem Eindringen in die Frau abgewaschen werden sollte, damit ihre Vagina nicht auch unempfindlich wird oder man benutzt ein Kondom.
Es gibt auch Kondome, die den Lust hemmenden Wirkstoff Benzocain auf der Innenseite des Reservoir haben, der bei Körperwärme schmilzt und sich auf der Eichel verteilt.

Wenn all die bisherigen Tipps und Tricks nicht geholfen haben, ist eine der letzten Schritte zu Medikamenten zu greifen.

Es gibt Arzneimittel, die nicht dafür gemacht sind um den Höhepunkt zu verzögern, aber deren hemmende Nebenwirkung man sich zu Nutze machen kann.

Allerdings sind diese nicht ohne ungewünschte Nebenwirkungen. Mann sollte sich daher von seinem Urologen beraten lassen um das richtige Medikament für sich herauszufinden.

Hilfe aus der Küche:

Aphrodisiaka sind immer wieder in aller Munde und erfreuen sich großer Beliebtheit. Aber versucht doch mal das Gegenteil: Anaphrodisiaka mindern (angeblich) das sexuelle Verlangen, solche sind beispielsweise Enzian-Tee und Weihrauch.

Es ist natürlich keine Dauerlösung, aber wer vor dem Sex unter Alkoholeinfluss steht ist nicht nur ungehemmter, sondern behält auch seine Standfestigkeit.

Bettsport:

Durch Gymnastik und Bettakrobatik: Wer seine Beckenmuskel trainiert, kann lernen seinen Höhepunkt besser zu steuern. Gesäßmuskeln im Wechsel zusammen ziehen und entspannen. 70 Wiederholungen pro Tag sollten es schon sein. Die Übung kann er im Sitzen oder Stehen machen.

Während des Aktes können ihm bestimmte Atemtechniken helfen das Liebesspiel zu verlängern: Ein bewusst tiefes, langsames Aus- und Einatmen mit kurzen Pausen zwischen den Atemzügen kann dazu beitragen, dass er sich stärker auf das Hinauszögerns seines Höhepunktes konzentrieren kann.

mexxastyl · Answer

Anfangs ganz normal. Er trainiert dabei seine Ausdauer und zu Not gibt es noch Kondome die, die Ausdauer erhöhen.

Laworka · Answer

Hier kann man unterschiedlicher Meinung sein! So ist es ja eigentlich OK! Wie lange wollt ihr denn rumklaren und fummeln, Sex haben? Stundenlang!? Das ist so eine Frage, wie das Spiel läuft. Klar, geht das, stundenlang, also 2 bis 3 Stunden. Man zeigt das in gewissen Filmen, da wird stundenlang gerammelt, im echten Sinne des Wortes. Das sind Filme! Ja, Filme, die einen anderen Realitätsbezug haben. Das wird auch noch bei euch, wenn ihr eingeübt seid, da wird das auch über 30 Minuten gehen, das gewisse Hin und Her oder das Gedrehe und Gedrücke nach den Regeln der Neuen Sexualität. Eine Methode ist

Stopp and Go.

Also mit genüsslichen Pausen. Das kommt, wenn ihr aneinander gewöhnt seid. Das wird dann schon was! Sein Süßer muß länger stehen und erigieren - das kannste aber so beeinflussen mit der gewissen Frauenhand, die gewisse Funktionen ausübt. Dann geht es! Er hatte noch nie - da ist das völlig normal, daß du mit ihm diesen wunderschönen Akt organisierst. Wünsch euch, daß es klappt. Es wird auch. Du hast das alles schön beschrieben - so kommt es! Viel Glück und viel Spaß!

Merlenna · Answer

hallo. erstmal: mach dir keine sorgen, das wird sich noch ändern! mien freund kommt auch immer sehr schnell, auch wenn ich nur hand anlege. das ist ga nicht so unnormal! naja viel glück bei den nächsten malen. ;) liebe grüße Merlenna

FuHuFu · Answer

Warum macht Ihr nicht einfach einen Zweiten Anlauf. Lass ihn erst mal innerhalb von 2-3 Minuten kommen. Dann gibst Du ihm etwas Regenerationszeit, bis er erneut eine Erektion hat. Jetzt ist bei ihm der Druck etwas raus und er wird ein weiteres Mal nicht mehr so schnell kommen.

Freund kommt zu früh (auch beim 2. Mal) was tun?

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