ernstgemeint: ich bekomme in der sauna oft einen ständer?

5 Antworten

Im Winter gehe ich auch oft in die Sauna. Einen Ständer kann man nicht immer verhindern. Einfach nichts anmerken lassen und spätestens im kalten Tauchbecken erledigt sich das ja. Wenn es zu oft vorkommt, versuche mal an irgendwas ganz anderes zu denken und entspann dich. Vielleicht wird es ja dann etwas weniger. Und wenn nicht dann ist das eben so, daran wird sich auch niemand stören.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Nackt in einer strengen Naturistenfamilie aufgewachsen

Es ist normal, dass manche Männer in der Sauna eine Erektion bekommen, besonders durch Entspannung und Wärme. Wenn Frauen da sind, kann das Unsicherheit auslösen. Versuche, dich zu entspannen und an etwas Anderes zu denken. Ein Handtuch über den Schoß kann helfen, wenn du dich unwohl fühlst.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Bin gerne nackt.

Sowas passiert. Einfach Handtuch drüber.

Ist mir auch öfters passiert, zumeist nach dem Aufguss unter der Dusche oder im Ruheraum....

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Gehe nicht mehr in Sauna deshalb