Erektionsstörung?

5 Antworten

Du hast keine Erektionsstörung, sondern bist einfach von der Situation überfordert und hast Dir selbst Druck gemacht. Entspann Dich und nimm es nicht so schlimm, auch wenn es in dem Moment für euch unbefriedigend oder peinlich war. 

Wenn Jungs beim ersten Mal vorzeitig kommen oder auch wenn sie wie Du wenn es darauf ankommt den "Schwanz einziehen" und keinen Steifen bekommen, dann liegt es fast immer daran, dass sie versucht haben zu schnell von Null auf Hundert zu springen. Es letztlich ist es die Aufregung, gepaart mit Unsicherheit. Ob Du Dir am Vortag einen runter geholt hast spielt keine Rolle. Es ist einfach psychisch. An sich selbst rum spielen oder wirklich Sex haben sind eben doch unterschiedliche Dinge.

Aber das wird mit der Zeit besser. Um so mehr Erfahrungen Du hast, um so mehr wirst Du Dich auch im Griff haben, Glaube mir.

Ich weiß ja nicht, was ihr miteinander bisher bereits gemacht habt und wie körperlich intim ihr miteinander bisher seid. Aber ich denke ihr tut euch beiden einen Gefallen, wenn ihr nochmal etwas zurück schaltet.

Auf dem Weg zum ersten Mal „richtigen Sex“ gibt es viele aufregende Zwischenschritte zu entdecken.

Das klingt zwar jetzt womöglich nicht wie eine Antwort auf Deine Frage, ist es aber trotzdem: 

Lernt euch gegenseitig besser kennen! Du wirst dabei merken, was Dir gefällt und auch erkennen, was sie mag oder wo sie eher abblockt. Wenn ihr aufeinander achtet werdet ihr es beim Petting ziemlich schnell schaffen, euch gegenseitig mit Mund und Fingern zum Orgasmus zu bringen. Lass Dir ruhig von ihr zeigen, wie sie es mag.

Zwar gibt es auch Mädchen, die sich (zumindest am Beginn) unwohl fühlen, wenn er ihr „untenrum“ mit dem Gesicht zu nahe kommt. Aber viele mögen Oralsex. Damit ist nicht gemeint, dass Du Dir einen blasen lässt, sondern dass Du Dich ihr widmest. Viele Mädchen kommen, wenn sie sich darauf einlassen so sogar relativ schnell zum Orgasmus, da man(n) dabei mit der Zunge gut an die Klitoris kommt. Das ist der kleine Knubbel oben zwischen den inneren Schamlippen, den viele Mädchen auch reiben, wenn sie sich selbst befriedigen.

Das ist auch die Stelle, die Du beim Fingern (unter anderem) im Blick haben solltest. Denn dabei kommt es nicht darauf an, die Finger als Ersatz-Penis zu nehmen und irgendwie rein und raus zu fahren, sondern sie von innen und an der Klitoris zu massieren. 

Lasst euch dafür Zeit und versucht nicht einfach schnell den Penis einzuführen. Dafür gibt es (meistens) keinen Preis. Das hast Du ja inzwischen gemerkt. Sich gegenseitig zu erforschen macht nicht nur Spaß, sondern nimmt Dir auch den Druck und die Aufregung. Du wirst merken, dass Deine Standhaftigkeit spürbar zunimmt und Du nicht sofort beim Gedanken an Sex oder beim Anziehen des Kondoms kommst.

Erst wenn ihr euch körperlich gut genug kennt und einigermaßen aufeinander eingespielt seid, solltet ihr wirklich über euer zweites „erstes Mal“ nachdenken.

Wenn es so weit ist: am einfachsten geht das erste Mal in der Missionarsstellung.

Das Mädchen liegt auf dem Rücken und der Junge über ihr. Man kann wenig falsch machen und es ist eine Stellung bei der man nicht besonders wild loslegt, was aber zu Beginn auch ganz gut ist. Sie kann in dieser Stellung Deinen Penis gut in die Hand nehmen und Dir helfen das „Ziel“ zu finden. Das ist für Jungs die noch komplett unerfahren sind tatsächlich gar nicht so einfach. Zusätzlich kann sie Dich dann auch an den Hüften anfassen und so mitbestimmen, wie heftig und tief Du eindringst. 

Wenn das Mädchen die Aktive sein soll, dann ist auch die Cowgirl- oder Reiterstellung relativ einfach: Du liegst auf dem Rücken und sie reitet auf Dir. Aber in ihr lässt sich der Penis auch nicht leichter einführen und auch die Tiefe mit der Du eindringst kann sie, wenn sie noch unerfahren ist, nicht richtig steuern. Zwar kann sie die Neigung ihres Beckens ändern und so den Winkel bestimmen in dem der Penis eindringt. Aber das gelingt nur, wenn sie bereits Übung hat. Denn sonst gilt, dass wenn sie einmal sitzt, dann ist er komplett drinnen. 

Die Missionarsstellung ist (wenn Du nicht zu ruppig bist und auf sie achtest) sanfter und hat den Vorteil, dass man sich dabei in die Augen schauen, dabei kuscheln und die Nähe seiner Freundin besonders intensiv spüren kann. Darum geht es ja eigentlich beim ersten Mal und nicht dass man wild aufeinander rum reitet. (Auch wenn das für den Jungen natürlich angenehm sein kann, sie „die ganze Arbeit“ machen zu lassen.) Das ihr dann irgendwann nicht mehr „nur kuscheln“ wollt, dass ihr anfangt heftiger und härter zu werden und andere Stellungen ausprobiert kommt mit der Zeit ganz von selbst.


Timamoalleramos 
Beitragsersteller
 24.07.2024, 17:35

Vielen Dank für deine ausführliche antwort… bin eher so einer der schnell in sowas ist aber habe auch sehr Respekt

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Charalambos  24.07.2024, 17:42
@Timamoalleramos

Dann lass Dir die Zeit und gehe es langsamer an. Du hast ja nix zu verlieren. Aber viel zu gewinnen.😉

Wie gesagt: meistens ist es eine Frage der Erfahrung und wie man damit umgeht. Ich bin mir sicher, dass sich das Problem legen wird...

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Ganz blöde Frage aber schaust du sonst viele Pornos? Pornos können das Libido des Mannes steigern, aber sobald es zu Sex kommt ziehen sie sich zurück, weil im echten Leben natürlich alles ganz anders ist, was den mann dann nicht so heiß macht, weil man aus den pornos ganz andere gewöhnt ist. Genauso sind viele junge Männer an die Frauen in Pornos gewöhnt und finden es schwer beim Sex zu verstehen, dass eine echte Frau anders aussieht und auch andere Dinge schön findet. Wenn das die Ursache ist, dann würde ich dir Raten mal Pornoentzug zu machen, das kann immens helfen.

Ausserdem kann es sein, dass ein Penis einfach zu oft erregt ist, sodass er in wichtigen Situationen „keine Lust“ hat. Mach mal ein paar Tage eine Pause.

Sollte das nicht der Fall sein bist du vielleicht einfach innerlich noch nicht bereit. Ich weiß es fühlt sich so als als wäre man bereit, aber tief im In Inneren ist der Körper das nicht und man merkt es überhaupt nicht. du bist erst 15, das ist ein sehr junges alter um Sex zu haben, deshalb mach dir definitiv keinen stress und bleib ruhig. Dass du bereits ein zweites Mal es nicht geschafft hast zeigt ja, dass irgendwas dich davon abhält komplett loszulassen. Schau, dass du das erste mal mit jemandem hast dem du vertraust, am besten deiner Freundin. Das kann auch viel erleichtern.

Keine Sorge; viele Jungs kriegen es die ersten male nicht hin. Alles braucht Übung und Gewöhnung und so auch Sex. lass dir Zeit und probiert vielleicht erst mal noch mehr Vorspiel sodass du runterkommst.


Timamoalleramos 
Beitragsersteller
 22.07.2024, 15:42

Danke für dein Kommentar, ja ich schaue leider sehr viele werde versuche darauf zu verzichten und die nächsten Wochen nicht zu jaxxen

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MichaelH77  22.07.2024, 15:53
@Timamoalleramos

das ist dringend zu empfehlen. Kann sein, dass du schon an Porn induced erectile dysfunction, also an durch Pornos verursachte Erektionsstörungen beim realen Sex leidest

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lemoncookiebabe  22.07.2024, 15:55
@Timamoalleramos

Auf jeden Fall. Es kann wirklich sein, dass du schon eine Sucht entwickelt hast und dein Bild von Frauen und Sexualität total verzerrt ist. Da musst du dringend dran arbeiten, erst dann wirst du wirklich Sex haben können :/ Alles Gute dir, das klappt schon!

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MichaelH77  24.07.2024, 17:55
@Timamoalleramos

hauptsächlich auf die Pornos verzichten. Bei der SB möglichst lange hinauszögern damit deine Ausdauer trainiert wird

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Timamoalleramos 
Beitragsersteller
 24.07.2024, 18:00
@MichaelH77

Ist damit gemeint kurz vor dem kommen anhalten? Wenn ja das tuhe ich schon Sehr lange

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Du warst zu aufgeregt und hast Dir selbst zu viel Druck gemacht. Geh es lockerer an.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

"Testosteron Mangel" ist es ganz sicher nicht. Und da du ansonsten keine Probleme hast eine Erektion zu bekommen gehe ich mal ganz stark davon aus dass du zu gestresst warst.

Es gibt ja keine Erektionsstörung die NUR beim GV mit deinem Mädchen auftritt. Bester Trick. Licht aus, einfach hinlegen, langes schmusen um zu entspannen. Lass dir einfach Zeit und versuch nicht gleich der nächste Jonny Sinns zu werden. Das klappt nicht.


MichaelH77  22.07.2024, 15:53

doch die gibts, das sind typische Auswirkungen von zu intensivem Pornokonsums über längere Zeit

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Du hast ganz bestimmt nicht zu wenig Teststeron, weil du viel wichst. Mit deinem Testosteron ist alles ok.

Lass dir nicht so lange die Rübe lutschen. Ansonsten ist es nur eine Kopfsache.