Eiskalt baden?
Hallo,
ich bin 13einhalb und trainiere sehr viel, spiele viel Fussball. Seit einem Monat mache ich 1 mal die Woche die Badewanne voll mit Kranwasser auf kalt, denke das sind um die 10 Grad (keine Eiswürfel), und bade ca 10 Minuten ganz normal nackt drin, danach fühle ich mich wohl! Meine Frage, ist das vielleicht gefährlich für meine Gesundheit und wie gefährlich ist das für die Hoden in meinem alter? Danke jetzt schon an alle!
2 Antworten
Ich weiß natürlich nicht, wie es dir sonst körperlich geht, aber wenn du allgemein Gesund bist kannst du das eigentlich gut machen. Es gibt auch viele, die im Winter schwimmen gehen und so ohne davon einen bleibenden Schaden zu haben. Das sich Penis und Hoden in kaltem Wasser zusammenziehen ist ganz normal.
Vielleicht interessierst du dich für Eisbaden.
Hallo Mario,
Kaltbaden ist sogar sehr gesund und fördert dein Immunsystem, allerdings sollte man nur kurz Kaltbaden, da man sich sonst eine Erkältung zuziehen, oder unterkühlen könnten. Also bei 10 Grad Wassertemperatur sind 10 Minuten gut, aber länger währe kontraproduktiv.
Solange du nicht zu lange Kaltbadest, ist dies auch nicht schädlich für deine Hoden.
Ich hoffe ich konnte Dir helfen :)