Bekomme kurz vor Sex keinen hoch?
Guten Tag,
ich habe das Problem das ich nach dem Vorspiel keinen hoch bekomme. Es ist unser gemeinsames erstes mal. Ich habe vorher bereits eine Beziehung gehabt und mein erstes mal bereits hinter mir. Probleme hatte ich da nie.
Es ist auch alles in Ordnung bis wir das Kondom raus holen. Dann zieht sich da unten alles wieder zusammen, mein Herzschlag erhöht sich etwas und meine Lust ist kurz danach verschwunden. Was natürlich auch Psychisch unpraktisch für das nächste mal ist durch die Angst das das wieder passiert.
Das ist jetzt zum dritten Mal passiert und ich weiß nicht mehr weiter außer mal zum Arzt zu gehen.
Habt ihr da Ideen oder Tipps?
Danke im vorraus
4 Antworten
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Entspannen und weitermachen.
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Vielleicht sind Deine Erwartungen erst einmal zu hoch. Lass(t) es ruhig und entspannt angehen und habt etwas Spaß dabei. Wenn es bei ersten oder zweiten mal noch nicht klappt, egal was solls und kommt vor. Dann eben beim dritten mal :-)
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Es dauert manchmal länger also Tage, Wochen oder Monate, sich aufeinander sexuell einzustellen. Diese Zeit sollte man sich nehmen.
Unser falsches Leistungsdenken wirkt sich leider auch negativ im Bett aus.
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Hört sich schwer nach Kopfsache an :)
Trink Wein davor - macht erst mal eine Nacht nur Petting , etc