An das Nackt sein gewöhnen?
Wie kann ich mich besser an die Nacktheit gewöhnen, damit ich kein Problem habe mich ganz zu zeigen, egal wer kommt.
Kann man sich an die Nacktheit gewöhnen, damit man kein Scham mehr hat sich zu zeigen?
7 Antworten
Hi,
ich bin kein Nudist, finde aber Nacktheit eigentlich schon etwas ganz normales...
Ich habe mich daran gewöhnt, als es bei uns im 5. Schuljahr im Fussballverein zur Vorgabe wurde, dass wir uns nach dem Training/Spiel alle vor Ort duschen mussten und zwar nackt. Wer sich nicht an die Regeln hielt, flog aus der Mannschaft. Also: Unterhose runter und los gings...
Zugegeben, zunächst war das etwas gewöhnungbedürftig, aber alle machten mit. Nach ein paar Wochen "Übung" fanden wir das cool und haben diesen "neuen Trend" gleich mit in die Schule genommen. Ab sofort hatten wir Jungs vom Fussballverien auch in der Schule nach dem Sport nackt geduscht und nach und nach haben dann alle Jungs aus der Klasse mitgezogen. Gruppendynamik...
Gewöhne dich, in dem du bei jeder passenden Gelegenheit die Möglichkeit dazu wahrnimmst. Sei nackt, wo man eben nackt ist, also z. B. in der Umkleide, im Duschraum oder gehe mal in die Sauna.
Hoffe es hilft weiter, lG
So schwer ist das nicht, Du kannst erstmal hauptsächlich in shorts rumlaufen, und nackt schlafen. Alles andere kommt mit der Zeit von alleine.
Ich bin gefühlt schon immer FKKler und kenne es nicht anders. Ziehe mir wenn ich unterwegs bin auch nichts unter den Jeans an.
Aber eins musst Du bedenken. Was Du in deinen eigenen 4 Wänden machst ist Deine Sache, in der Öffentlichkeit nicht, also wirf Dir ein Handtuch über, wenns an der Tür klingelt.
Natürlich kann man sich daran gewöhnen, das ist auch gar nicht so schwer.
Zuerst kannst du anfangen nackt zu schlafen, das kannst du wenn du möchtest und dein Freund einverstanden ist dann auch machen wenn du wo übernachtest und ggf. macht dein Freund ja mit, dann bist du nicht alleine und da kann man sich oft schnell dran gewöhnen.
Dann kannst du natürlich noch mit einem guten Freund Beispielsweise ins Schwimmbad gehen wenn er Lust hat und dort einfach normal duschen und dich umziehen. Da sieht man ja dann auch schon mal ein bisschen was und kann sich ggf. gegenseitig anschauen, das ist meistens mit einem guten Freund einfacher als es direkt vor anderen zu machen und gibt dir ein bisschen mehr Sicherheit.
Du solltest allerdings vorher schauen wie dein Freund dazu steht bzw. wie er reagieren würde. Wenn du niemanden findest kannst du es im Schwimmbad auch einfach so direkt machen ohne einen Freund, ist dir ja vielleicht lieber.
Wenn du es geschafft hast dann wünsche ich dir viel Spaß ;)
Klar kann man sich daran gewöhnen! Wenn man öfter zu Hause und in der Teilöffentlichkeit (Sammelumkleide, Gruppendusche, Sauna und FKK - Strand) nackt ist, gewöhnt man sich recht schnell daran und hat irgendwann auch kein Problem mehr damit, vor Bekleideten Personen nackt zu sein!
Mir war auch früher sehr peinlich vor anderen nackt, aber als ich mal länger nackt war vor anderen hab ich mich bisschen daran gewöhnt und ist nicht mehr ganz so schlimm