Sport – die neusten Beiträge

Hallo liebe Community,

ich habe leider eine Zwangs- und Angststörung und kann deswegen sehr selten raus. Vielleicht mal alle zwei Wochen.

Ich habe ein Spinning Rad zuhause, das ich öfter mal benutze, aber momentan ist mir das mit der Hitze zu viel.

Bringt es was 30min in der Wohnung spazieren zu gehen. Meine Fitbit zeichnet das ganz normal als Spaziergang auf (mit Schritten, Km und Kalorien).

 Also scheint es keinen Unterschied zu machen, oder?

Außer natürlich das ich nicht an die Frische Luft komme etc. Ich würde das gerne, aber leider ist das sehr schwer und stressig für mich. Ich übe das dennoch hin und wieder.

Danke für eure Antworten :)

Team Bikini

Oder

Team Badeanzug

Stimmt es, dass die Schweizer Frauen-Nationalmannschaft in einem Trainingsspiel mit 1:7 gegen die U15-Junioren des FC Luzern verloren hat – oder handelt es sich um eine Falschmeldung oder Satire?

Ich bin auf mehrere Beiträge dazu gestoßen, bin mir aber unsicher, ob die Meldung authentisch ist. Der Kontext wirkt teils ironisch, insbesondere weil das Thema „gleiche Bezahlung im Profifußball“ immer wieder diskutiert wird – mit dem Argument, Frauen würden den „gleichen Job“ machen wie Männer.

Als angebliche Quelle wird unter anderem News.com.au genannt.

In welchem Bereich wenn überhaupt, oder wo seid ihr sehr freizügig im Geld ausgeben? (Wohnen, Essen, Urlaub, Ausgehen, Sport, Bildung etc)

Seid gegrüßt!

Wie oft tragt ihr diesselbe Kleidung, bevor ihr sie wascht bzw. eine andere anzieht? Also wann ist sie euch nicht mehr sauber/frisch genug?

• T-Shirts
• Pullis
• Kurze Hosen
• Lange Hosen

Und auf Ähnliches hinauslaufend: Tragt ihr täglich ein anderes Outfit?

Ich freue mich auf Antworten!

An dieser Pay-Gap gibt es ja in letzter Zeit einige Kritik von (ehemaligen) Fußballerinnen.

Ich mache derzeit einen 5er Split.Beim Aufwärmen übertreibe ich aktuell etwas, weil ich jetzt im Sommer noch etwas Bauchfett loswerden will. Normalerweise gehe ich 10min schnell auf dem Laufband.

In den Sätzen bewege ich mich zwischen max 10 und min 6 Wiederholungen.

Montag (Brust, Schulter):

20min Laufband

Flachbankdrüchen, 4 Sätze

Schägbankdrücken mit Kurzhanteln, 3 Sätze

Negatives Bankdrücken, 3 Sätze

Schulterpresse, 4 Sätze

Dienstag (Beine u. Bizeps)

20min Laufband

Beinpresse, 4 Sätze

Beinstrecker, 4 Sätze

Beinbeuger, 4 Sätze

Wadenheben, 5 Sätze

Bizepescurls mit SZ-Stange, 4 Sätze

Hammercurls, 3 Sätze

Konzentrationscurls, 3 Sätze

Mittwoch (Schulter, Trizeps):

20min Laufband

Schulterpresse, 4 Sätze

Seitheben, 3 Sätze

Frontheben, 3 Sätze

Trizepsdrücken (Nosebrakers), 4 Sätze

Donnerstag (Rücken, Bizeps):

20min Laufband

Kreuzheben, 4 Sätze

Klimmzüge, 4 Sätze

Rudern am Kabelzug (breiter Griff), 3 Sätze

Latzug, schräg (enger Griff), 3 Sätze

Bizepescurls mit SZ-Stange, 4 Sätze

Freitag (Trizeps):

20min Laufband

Trizepsdrücken (Nosebrakers), 4 Sätze

Trizepsdrücken, stehend am Kabelzug , enger Griff, 3 Sätze

Trizepsdrücken, stehend am Kabelzug , mit Seil, über Kopf, 3 Sätze

Sa, So

Ruhetag

Würdet ihr euch denken, der ist sportlich oder einfach nichts?

Also wenn ihr sehen würdet dass er kein ebike hat.

Es gibt gefühlt tausende Umfragen hier, ob ihr lieber Bikini oder Badeanzug tragt. In den Umfragen wir aus für mich unerklärlicheren Gründen die vernünftigste Möglichkeit vergessen. Ich hab noch nie verstanden warum man freiwillig einen Bikini tragen sollte. Mädels, denkt ihr wirklich das eure Brüste so hässlich sind, dass man die verstecken muss? Jede Brust ist schön <3

Bikini-Oberteile sind ein Zeichen von weiblicher Unterdrückung meiner Meinung nach

Ich (w14) arbeite gerade and einem einarmigen Handstand und kann mit etwas Wand-support (nur um balance zu halten) so 7-10 sekunden stehen und ohne Wand vielleicht 2-3 sekunden, da ich mit Balance einige probleme habe. Könnt ihr einen einarmigen Handstand, und wenn ja, habt ihr Tipps?

Muss ich da lange Unterleibsklamotten anziehen?

Passiert das, weil Stoff an Haut reibt oder Haut an Haut?

Hallo ich bin Männlich und hatte schon paar Monate Ballett gemacht. Dort habe ich nach einiger Zeit immer eine schwarze Leggings und schwarze Schläppchen getragen, aber am Anfang trug ich nur normale kurze Sporthosen und Socken. Wäre der Kurs zu der gleichen Zeit geblieben hatte ich ein weißes Trikot und schwarze Strumpfhosen angezogen (wäre dann dort von der Lehrerin erwünscht gewesen) habe mir das auch schon besorgt gehabt.

Ich suche ja jetzt ein neuen Kurs weil die alten Zeiten nicht mehr passen und bin mir unsicher was ich am Anfang tragen soll.

Ich (M) würde mir gerne einen Badeanzug kaufen. Wo mache ich das am besten? Habt ihr Erfahrung damit? Oder gute Tipps? Wie wars bei euch?

Liebe Grüße

Was denkt ihr, darf ich mit 16 diese Unterhose noch tragen? Oder soll ich mir eher Markenunterhosen holen?

Bin mir unsicher, weil in der Schule sagen sie mir immer, die haben sie angehabt als sie 10 waren.

Vielen Dank im Vorraus.

PS: weil mann trägt ja nur noch Calvin klein, Hugo boss, Nike, Puma, umo und so.

Nutzt ihr eine Smartwatch / Apple Watch beim Sport? Ist das hilfreich und nützlich? Ich mache 6 Tage die Woche Sport, 3x Krafttraining und 3x Ganzkörper ohne Gewichte - könnte dabei eine Watch hilfreich sein? Oder das nur was für "richtige Sportler" / aktive Leute?

Ich bin nicht so der Cardio Typ und ich hatte gedacht, dass so eine Uhr dazu motiviert zumindest mehr zu laufen?

Könnt ihr eure Erfahrung berichten? Wenn, ja welches Modell habt ihr oder welches ist empfehlenswert?

Vielen Dank. :)

Hallo,

habe gerade den Film "One last Dance" angefangen zu schauen. Da tanzt ein Afroamerikaner - wow! Er haut mich nicht so um wie Nijinski, doch auf seine (moderne) Art einfach wunderbar anzusehen.
Schon oft fragte ich mich, wie schaffen es die Tänzer und natürlich auch Tänzerinnen so zu wirken - es so leicht wirken zu lassen - so beweglich zu sein - so graziös zu sein. Was denken sie eigentlich beim tanzen? Gehen sie in ihrer Rolle auf, genießen ihren Körper, die Bewegung oder spulen sie nur die Choreo ab?

Ist jemand von Euch in diesem Beruf aktiv oder aktiv gewesen udn kann diese Fragen beantworten?

Hallo, seit kurzem habe ich gemerkt dass ich bei Liegestützen stark meine Beine bzw. meine Oberschenkel stark spüre? In der richtigen Ausführung sollte dass doch nicht so sein. Woran kann das also liegen? Muss ich etwas mehr anspannen?

Hi, ich habe ein Shirt mit shorts gefunden die mir super gefallen. Sie sind aber für mma und ich mache keinen Kampfsport, sondern würde das beim Sport normal im gym, beim joggen/Fahrrad fahren.. oder evtl schulsport anhaben (dann wahrscheinlich nur die Hose oderso). Wäre das komisch? (gibt es übrigens auch in rot, falls die Farbe das Problem ist) Gibt es sonst andere Empfehlungen die dem ähneln?

Folgendes Problem. Ich trage eigentlich nur lockere weit geschnittene Boxershorts.

Allerdings habe ich seit Ewigkeiten eine Unterhose die aus elastischen Stoff ist und eng anliegt und auch nicht ganz so lang ist wie die normalen Boxershorts, aber schon einzelne Beine hat und nicht nur ein Slip ist.

Jedenfalls finden meine Freunde diese Unterhose extrem cool und jetzt würde ich gerne mehr von diesen Unterhosen haben, weiß aber nicht was das für ein Material ist.

Es fühlt sich jedenfalls richtig glatt an und ist richtig dehnbar und dabei eben trotzdem erstmal hauteng. Und da die so alt ist, lässt sich auf dem Zettel der dran hängt auch nichts mehr erkennen.

So sieht die Unterhose aus

[Bild durch Support entfernt]

https://youtube.com/shorts/c-Ffs4l-29Y?si=KDtjiDVZ1Q5_iYBf

Was findet ihr bequemer

Ich finde, der Staat sollte Gym/Fitnessstudios kostenlos anbieten. Das hätte nicht nur Vorteile für Menschen, die sich einfach so aus Spaß sportlich betätigen wollten, sondern auch wirtschaftlich hätte es Vorteile, denn ein gesunder und sportlicher Mensch kann besser arbeiten, und hat dadurch dass ihm die Arbeit einfacher fällt auch mehr Spaß daran (Wobei das natürlich überwiegend auf Aufgaben mit körperlichem Aufwand zutrifft.)

(BILD KI GENERIERT🦾🤖📸☭)

Wenn zumbeispiel ein 12 jähriger die Reife von einem 20 jährigen hat wäre er besser ?

Ich habe eine Smartwatch und ich benötige sie jeden Tag.

Ich kann sie nur daheim ablegen, wenn sie geladen werden muss.

Außerdem muss man ja eine Smartwatch schon etwas eng tragen, sonst wackelt sie hin und her.

Meine Sorge ist jetzt halt, dass mein Arm absterben könnte, wenn ich sie nicht locker mache.

Dünne Haut oder was ist das?

Abdruck

Was auch immer das hier ist...

(Bild mit KI erstellt)

Schwimmbäder in der Krise

Deutschland leidet unter einem massiven Schwimmbadproblem: Immer mehr Bäder sind marode oder mussten bereits geschlossen werden. Derzeit gelten etwa 50 % der öffentlichen Bäder als sanierungsbedürftig, und rund jedes siebte Bad ist in den nächsten drei Jahren von Schließung bedroht.

Das Ganze hat auch direkte Auswirkungen auf die Schwimmfähigkeit von Kindern – laut DLRG können rund 60 % der Grundschulkinder nicht sicher schwimmen, 20 % gar nicht. Das oft erlangte Seepferdchen-Abzeichen reicht dabei nicht aus, um als sicherer Schwimmer zu gelten. Auch der Vereinssport, die Ausbildung von Rettungsschwimmern und Präventionsangebote leiden unter dem Bädermangel.

Schwimmbadplan für Deutschland

Die sogenannte „Bäderallianz Deutschland“ – ein Zusammenschluss von 15 Verbänden – hat einen umfassenden Schwimmbadplan vorgestellt. Ziel ist es, dass bis 2041 jeder Bürger innerhalb von 30 Autominuten ein nutzbares Hallenbad erreicht.

Der Plan unterscheidet vier Bädertypen und stellt den Schwimmunterricht für Kinder ins Zentrum der Planung. Jede Grundschule soll künftig Zugang zu einem Bad haben, in dem mindestens das Bronze-Abzeichen erreicht werden kann. Die Verbände betonen, dass Schwimmen kein Luxus, sondern ein elementarer Bildungs- und Sicherheitsaspekt sei – auch unabhängig vom Einkommen der Eltern.

Milliardenforderung an Bund an Länder

Um den genannten Plan umzusetzen, fordert die Bäderallianz ein dauerhaftes Bäderförderprogramm mit jährlich einer Milliarde Euro über einen Zeitraum von zwölf Jahren. Davon sollen 700 Millionen in Neubau und Sanierung fließen, 150 Millionen in Spitzensportbäder, 100 Millionen in Lehrschwimmbäder und 50 Millionen in Forschung und Lehre.

Auch die Länder sollen ergänzende Landesbäderpläne auflegen. Die Allianz fordert Bund, Länder und Kommunen auf, gemeinsam Verantwortung zu übernehmen, damit aus dem Schwimmbadnotstand keine dauerhafte Versorgungslücke wird.

Unsere Fragen an Euch:

• Sollte Eurer Meinung nach mehr Geld für Schwimmbäder in Deutschland bereitgestellt werden?
• Nutzt Ihr privat Schwimmbäder und welche Bedeutung haben diese in Eurem (sportlichen) Alltag?
• Sollte Schwimmen als verpflichtender Bestandteil des Schulunterrichts gesetzlich verankert werden?
• Wie sinnvoll ist das 30-Minuten-Erreichbarkeitsziel für alle Bürger?

Wir freuen uns auf Eure Beiträge.

Viele Grüße

Euer gutefrage Team

Die Shorts spießbürgergerecht, schön brav bis zum Knie und keinen mm kürzer.

Wenn ich die aktuelle Frauenfußball EM und generell Frauenfußball nur schaue, weil ich wackelnde Brüste und dicke Oberschenkel sehen will? Ich werd dabei immer voll geil

Ist sicher schön luftig bei der jetzigen Hitze. Und die Oberschenkel wollen auch mal Sonne sehen :)

Was spornt dich an regelmäßig wandern zu gehen?

Hallo,

ich verstehe das Prinzip hinter Kalorien nicht ganz und versuche nun schlauer zu werden. Ein Durstlöscher hat ja teilweise ca. 215 Kalorien, aber 0g Fett, 11g Zucker und 11g Kohlenhydrate. Würden jetzt beispielsweise 3 Durstlöscher quasi genauso dick machen wie ein Döner? Ist ja von der Kalorienanzahl her dann fast gleich.

Liebe Grüße und danke

Kann ein Mann, der sich als Frau identifiziert, bei einem Frauen Fußball Team mitspielen? Die körperliche Überlegenheit lässt sich ja nicht so einfach ignorieren.. 🤔

Hallo zusammen,

ich bin auf der Suche nach einem eleganten Fitnesstracker im Idealfall mit Uhr die aber keine Mitteilungen/ Nachrichten/ Anrufe oder Ähnliches anzeigt.

Der Fitnesstracker sollte Apple kompatibel sein und im Idealfall mit der Apple App „Fitness“ funktionieren.

Hintergrund: Bis jetzt habe ich eine Apple Watch, mich nervt diese ständige Erreichbarkeit. Man bekommt alles immer direkt mit. Zum anderen - das größere Problem - die Leute die wissen das man eine hat erwarte auch z.T eine ständige Erreichbarkeit.

Wo fahrt ihr hin oder wo wart ihr schon mit der Schule?

Welche Marke und Sachen findet ihr modern und cool für die Schule?

Wie viele Stunden sind bei euch ausgefallen?

Beim SlapFight stehen sich jeweils zwei Kontrahenten gegenüber, die sich abwechselnd ohrfeigen. Um ein reguläres Duell zu gewährleisten, sind die Sportler in unterschiedlichen Gewichtsklassen wie Superfan Showdown, Lightweight Featured Fight oder Heavyweight Fight unterteilt.

Falls ja, fände ich das schon schade, weil ein Großteil der Aufmerksamkeit wieder denjenigen gewidmet wird, die biologisch männlich sind und die sportliche Leistung + Anerkennung der echten Frauen wieder (wie in anderen Sportwettbewerben) auf der Strecke bleiben.

In anderen Wettkämpfen, wurden Frauen der Fairness beraubt + stundenlage Diskussionen.

Die eigentliche Frage ist doch:Warum tragen Frauen überhaupt einen BH? Sie könnten doch einfach normale Kleidung tragen und sich dabei freier fühlen – genau wie Männer.

hey, was mögt ihr am meisten, bzw. Was habt ihr so an, wenn ihr schwimmen geht ?

Im Juni fuhr ich 920 Kilometer in 135 h Arbeitszeit. Pro Stunde sind das 6,8 km.

An einem 8h Arbeitstag fahre ich so etwa 50 km.

Ich hatte auch schon 12h-Schichten. Da fuhr ich etwa 80 km.

Findet ihr das viel?

Die Fußball-EM der Frauen in der Schweiz hat begonnen.

Hi,

wie sehr beeinflussen Socken das Aussehen bzw. den Charakter einer Person. Also wie schlimm ist es wenn man keine Marken Socken wie z.b. Nike, Puma, Adidas etc. hat?

mfg.

Hallo das Problem ist wenn ich zu ringen training fahre , dass der weg sehr weit ist ich muss ungefähr 30 bis 40 min mit ubahn und Bus fahren , ich trainiere bei den jüngeren und es geht wegen des Zeitplan, aber manchmal fallen trainingseinheiten dort aus und man kann bei den älteren trainieren, aber ich komme sehr spät nachhause manchmal komme kch sogar 23 Uhr erst nachhause ich habe immer ein schlechtes Gewissen wenn ich nicht gehe und weiß nicht was ich tun soll , denn ich will aber der Weg ist weit danke für jede Antwort LG

Ich muss noch etwas abnehmen und ich war jetzt T-Shirts kaufen und habe alle T-Shirts so gekauft, dass sie mir gut passen aber schon eher ein bisschen slim fit sind. War das eine gute Idee? Weil hätte ich 1-2 Größen größer genommen, sind mir die T-Shirts dann zu groß. Die T-Shirts kosten eh nur 10-20€.

Ich mache ein Referat über E-Sport, und eine aktuelle Umfrage wäre dafür ganz nützlich, also dachte ich mir, wieso nicht in Gutefrage?💫😄

Danke an jeden der Abstimmt!❤️

Hi findet ihr es komisch wenn ich w13 joggen gehe?

Hallo,

ich könnte Adidas f50 bekommen. Jetzt habe ich so ein Logo an der Ferse noch nie gesehen (ein Fußball mit 3 Kurven drum herum)

Fake?

Danke!

Hey, muss heute arbeiten bei edeka, aber hab keine Ahnung was ich anziehen soll, ohne zu Sterben. Habe keine kurzen Hosen oder leinenhosen. Und Röcke sind nichtmal bis zum Knie. So ein t Shirt von edeka habe ich auch nicht. Hat jemand Tipps?

An die Mädels ich brauche eure Hilfe , was zieht ihr bei so einer schlimmen Hitze an ? Kleider ohne BH oder leichte Tops mit BH wie macht ihr es ?

Ich habe leider aktuell 80F und irgdnwie Kleider ohne BHs funktionieren bei mir nicht aber ich finde es soo schlimm bei so einer Hitze nen BH tragen vor allem noch mit Bügel hab BHs nur mit Bügel wegen meiner Oberweite.

Wie macht ihr es ? Morgen soll ja 38/39 Grad heiß werden . Zieht ihr morgen etwas ohne BH an wenn ja was oder zieht ihr BH und nen leichten Top ? Stört euch der BH bei der Hitze nicht ??? Und was würdet ihr mir empfehlen

Dankeschön schon mal für die Antworten !!!

Wenn ich sonst nie Sport mache, was wäre dann geeignet?

Ich bin Männlich und hatte vor einiger Zeit einen Ballettkurs der wurde aber nach paar Monaten zeitlich verlegt.

Ich bin immer noch leicht Übergewichtigt und habe keine gute Dehnung. Bin mir unsicher einen neuen Kurs zu suchen.

Heyy, also es ist so: es ist ja mittlerweile Sommer und teilweise zumindest hier über 30° oder weit mehr aber ich trage immernoch Klamotten aus dem Winter (lange, ziemlich warme Hosen, langärmelige Oberteile und eine ziemlich warme Winter-Sweatshirt Jacke). In der Schule tragen aber alle zumindest kurze T-Shirts oder Tops, meistens bauchfrei mit Röcken oder Shorts usw. Und jeder sagt mir irgendwie dass es voll komisch ist dass ich mich so warm anziehe. Jetzt zu meiner Frage: Ist es wirklich so komisch sich warm anzuziehen?

Bin w/13 Lg

Wir machen morgen Laufnoten in Sport. Das Problem ist nur dass ich heute ziemlich sportlich aktiv war also ich war schwimmen, habe Basketball gespielt und war joggen und ich merke meinen Muskelkater halt sogar jetzt schon ein ganz wenig 🥲

Das Problem ist aber dass es sehr schlecht wäre wenn ich morgen welchen habe da das meine Leistung ziemlich verschlechtern würde was kann ich also tun um es zu verhindern?

33 Grad tagsüber

Frage steht oben. Das 1. Bild wurde einen Monat später als das 2. Bild gemacht.

Die Frage geht an die Jungs und Männer, die weite Badeshorts tragen: Tragt ihr lange Badeshorts also bis ca. zum Knie oder tragt ihr die kürzeren Badeshorts die so ca. den halben oder dreiviertel Oberschenkel bedecken?

Warum findet ihr die Art besser?

Hallo alle zusammen,

ich besuche nach den Sommerferien die 12. Klasse am Gymnasium und spiele intensiv Geige. Sowohl Schule als auch Musik liegen mir sehr am Herzen, weshalb mein Alltag vom Lernen für Tests, Vorbereiten auf den Unterricht und Geige üben vollgepackt ist. Mindestens 2 Mal die Woche sitze ich bis 17 Uhr in der Schule und habe dann an Nachmittags 3 Tagen musikalische Programme und Samstags Chinesischschule. Die mir zur Verfügung stehende Zeit ist bereits jetzt knapp und das 2 stündige Geig-Üben oft eine starke Belastung nach der Schule.

Nun ist mir jedoch bewusst geworden, dass Gesundheit auch ein nicht zu vernachlässigender Aspekt ist, vor allem, da ich keinen Sport ausübe. Ich habe Normalgewicht und würde mich auf keinen Fall als ungesund bezeichnen, jedoch stimmt es , dass regelmäßiger Sport sicherlich auch für meine Psyche gut wäre und ich mir etwas mehr Abwechslung wünsche.

Jedoch bereitet mir mein voller Terminplan Sorgen, da ich meinen Fokus weiterhin auf Musik legen möchte, und es mir somit nicht erlauben könnte, zusätzlich an Turnieren teilzunehmen. Ich suche eine Möglichkeit, einen neuen Sport zu erlernen und/oder einfach körperlich fitter zu werden und Muskeln sowie Ausdauer aufzubauen. Folgende Sportarten/Aktivitäten würden mich interessieren: Tischtennis, Fitnessstudio, Schwimmen, Badminton, Tennis.

Wie kann ich Sport in mein Leben integrieren und mir selber beweisen, dass der Fokus auf ein Instrument, körperliche Gesundheit und Fitness nicht ausschließt?

LG und vielen Dank im voraus!

Meins nicht darf bei Hitze und Gestank sterben 🥲

Wenn ja,welches Modell und was habt ihr bezahlt?

Nutzt ihr diese Funktion des EKG und alles was mit Herzkreislauf zu tun hat(gibt ja verschiedene Optionen) was wird da alles angezeigt ?

Gibt es eine extra App für jede Marke ?

Ist die Watch gut im Alltag zu Handeln oder zu groß am Handgelenk,Qualität etc?

Wer will mal bisschen Berichten?👍🏻

Wollte so 200€ - 250€ ausgeben

Und was denkt ihr darüber?

S

Ich möchte meinem Freund ein Barcelona-Trikot schenken und habe ein Replikat gefunden. Es ist mir wichtig, dass es eine gute Qualität hat und nicht sofort als billige Fälschung erkennbar ist. Was würdet ihr sagen ist die Qualität gut oder sollte ich mich lieber weiter umschauen 🥲

Also ich hatte heute Sportfest und ich bin jemand der, dass eigentlich ganz cool findet, nur ich habe halt viele gehört, die sich darüber Beschwerd haben, wie unnötig, dass ist und so. Deshalb habe ich mal die Frage an euch. Wie ihr dazu steht?

Hallo zusammen, was trägt Ihr so beim Schulsport? - Die meisten von uns sind oben ohne, ein paar hin und wieder nur in Shorts. Ich weiss nicht, ob ich das wagen soll, habe Angst, aus irgend einem Grund eine Beule zu bekommen... m / 14

Ein Kumpel von mir ist sehr trainiert und zieht komplett mit dem Sport durch und ist so motiviert das er aktuell nur 5% KFA hat. Bei ihm sieht man jeden Muskel, jede Ader und jede Sehne. Er ist also komplett ripped. Er selbst hat schon öfter Beschwerden das er sich den ganzen Tag so schlapp fühlt und er viel unmotivierter auf alles ist und er auch nicht mehr mast*bieren kann. Ich sagte ihn schon er solle mit den KFA wieder etwas höher aber er sagte er will jetzt noch den ganzen Sommer bis September noch ripped bleiben und dann wieder höher gehen.

Und jetzt frage ich mich ob es überhaupt noch gesund ist und gesund wäre noch 2 Monate einen so tiefen KFA zu haben?

Ich habe sogar mal ein Kompliment von einem Arzt bekommen, wegen meines Sexpacks. Ich bin jemand der es nichtmal schafft jeden Tag zur Schule zu kommen und der auch nachweislich eine schlechte Belastbarkeit hat.

Wer spiel im Fussballverein und findet sein Mitspieler auch so geil???

an die mädchen gerne mit alter

Hi,

Ich (17) und ein Kumpel (18) von mir duschen seit neuestem nach dem Sport in unserer Umkleide. Wir sind immer die letzten und ungestört. Da nur eine Dusche funktioniert, duscht zuerst er, dann ich. Wir laufen dann beide komplett nackt rum, auch in der Umkleide. Mich stört es auch nicht wenn ich vor ihm stehe und ihn Sachen zu Abi und so frage während mein penis rumhängt.

Jetzt hab ich mich gefragt ob ich mal zu ihm was sagen soll z.B. „Haha jetzt kenn ich aber auch wirklich alles von deinem Körper“.

ich trau mich nämlich nicht bewusst bei ihm nach unten zu gucken, er macht das schon bei mir (automatisch wahrscheinlich).

Was meint ihr?

Ich möchte durch den Rice-Bucket-Training / Reis-Eimer-Training mein Griffkarft und die Unterarme trainieren.

Aber das Problem mit Reis ist, dass es verderben kann.

Gibt es da Alternativen? Also etwas was nicht verdirbt?

Ich nicht!!!

Gruß Tubaboy

Hallo zusammen,

habt ihr Kaufempfehlungen für Männer-Unterhosen zum Joggen? Gerne trage ich normale Pants, suche jedoch welche wo die Beine nicht hochrutschen.
Gerne mit Link!

Danke euch!!

liebe Grüße

...fallst du dich überhaupt sportlich betätigst.

Auch wen man nippel durch sieht

Sehr geehrte Damen, Herren, alles dazwischen und außerhalb,

Ich gehe morgen wandern und weiß nicht was ich anziehen soll... Es werden morgen 32 Grad und Sonne. Was soll man da machen? Nackt kann ich schlecht hin.💀😭 Und bei top hab ich Angst wegen Sonnenbrand.

An die girls tragt ihr einen BH wenn ihr nicht gerade zuhause seid oder eher keinen?

Bin grad in Düsseldorf Rhein und (Siehe Bild) bei dem Wetter heute über 28grad ist es schon voll. Und viele gehen schwimmen ich selbst war auch schwimmen überraschend angenehm.