Und vielleicht auch warum? ^^

Mein Freund hatte eine Porno- und Wixxsucht noch während der Beziehung.

Dadurch wollte er keinen Sex und jetzt wo er drüber hinweg ist und seit Wochen nicht gewixxt hat, hat er immer noch oft Erektionsprobleme.

Kann das davon kommen? Bin ich nicht geil genug? Die Frauen aus Pornos sehen ja besser aus. Das tut mir echt weh alles. 🙃

Mein Freund hat Erektionsprobleme und kann sein Glied nur mit starker Anstrengung hart halten?

Was kann man da tun? Bin ich nicht geil genug?

Obwohl es starke und negative Auswirkungen auf das Gehirn hat, es schädigt das Hirn des Menschen mehr und mehr, besonders das Gehirn der Männer!!!! Wenn das Hirn nicht richtig funktioniert, dann funktioniert es auch nicht richtig!!!!!! Das wichtigste Organ im Körper des Menschen ist das Gehirn, das heißt nach meiner Meinung, dass die heutigen Männer ihr Hirn selber zerstören, ohne auf wichtige Konsequenzen zu achten! Weil sie PMO Teil der Gesellschaft ganz normal finden und denken, es gehöre einfach dazu!! Ich rede über dieses Thema, da es sehr wichtig ist. Denn es ist PMO-Konsum 10× schlechter als Drogen und Alkohol ist!!!!!!!!!!!!!!!

Deshalb sind die heutigen Männer ohne Ziel und verlieren ihre Zeiten und wissen das Problem nicht in ihren Leben und sind immer depressiv, nervös, lustlos, müde, energielos, haben Kopfschmerzen und die Liste geht weiter!!!!!!! Wenn man die blaue Pille einnimmt, dann ist man manipuliert und erkennt die Wahrheit nicht!!!! Bei der Erektion sammelt sich das Blut ganz unten und deshalb wird das Denken neblig und unterbewusst, die Logik geht weg.

Pornographie wurde gemacht, damit die Menschen kontrollierbar sind und nicht ihre richtige Meinung aus ihrer echten Version äußern. Sobald man sich von PMO befreit, wird man sehr glücklich in seinem Leben sein, weil die Zufriedenheit und Glücklichkeit aus dem Inneren kommt. Man spürt die Emotionen und Gefühle anderer Leute, weil die Gehirnchemie zurückkehrt und es verbessern sich die anderen Körperorgane ganz automatisch.

Also mein Mann und ich haben seit 6 Jahren Streit wegen Pornos. Ich weiss das er das einfach sehr oft konsumiert und unser Sex leben deshalb sehr selten und auf gut deutsch scheisse ist . Er hat wenig Lust auf mich , kommt viel zu schnell usw

Das liegt alles an den Pornos. Ich bin nicht dumm und weiß wieso er nur alle zwei Wochen Mal Lust hat , weil er sich wahrscheinlich auf der Arbeit auf dem Klo oder sonstwo andere Reize ansieht.

Alle Diskusionen all das reden und Planungen zu Veränderung haben nichts gebracht.

Es bleibt nur noch die Trennung .oder findet ihr das kindisch ?

wie genau gehe ich am besten vor? für mich ist sexsucht/pornosucht nämlich ein Ausschlusskriterium für eine Beziehung

Ich hab eine Pornosucht. Ich kann zwar meistens alles machen, aber es ist so weit, dass ich z.B. wenn ich Hausaufgaben mache, mich nicht konzentrieren kann und stattdessen lieber 30min - 1 Stunde nach nem Porno suche und dann nach der Explosion unzufrieden und verärgert bin und noch unbefriedigter als zuvor.

Ich hab auch schon viele Male versucht damit aufzuhören, aber es ist einfach (gefühlt) unmöglich, immer wieder werd ich reingesogen. Und mein Geschäft auf Nacktbilder zu verrichten ist mittlerweile fast schon unmöglich, weil ich so abgestumpft bin. Per Gedanke geht noch, wird aber auch schon schwer.

Ich will aber trotzdem nicht damit aufhören zu versuchen diese Sucht loszuwerden. Der kalte Entzug ist bei mir immer gescheitert.

Habt ihr hilfreiche Tipps wie ich vorgehen könnte um die Sucht loszuwerden?

Hey, bin 19 und versuche seit Jahren aufzuhören zu masturbieren. Es ist sehr zeitaufwendig und lenkt mich ständig ab. Ich will nicht von meinem Penis kontrolliert werden im Alltag. Deshalb wollte ich euch mal fragen wie man am besten damit aufhören kann. Ich masturbiere mittlerweile max 3mal die woche aber ich will das komplett vermeiden. Und bitte nur hilfreiche Kommentare und kein „das ist doch eh gesund“. Außerdem will ich meine Pornosucht auch loswerden. Kann mir da wer helfen? Hab keine/n Partner/in

Ws geht, bin m16 und hab ein klitzekleines Problemchen. Ich hab durchgängig Druck, besonders seid dem ich trainiere. Ich wi** mir mindestens 3x am Tag ein. Ich bereite mich grad auf Schule vor, versuche besser zu werden und so aber das ist hakt schwer wenn ich die ganze zeit Druck hab (Pornos versuche ich zu vermeiden). Freundschaft+ wäre eine Lösung. Hatte mal was mit einer am laufen, hat nicht geklappt:(. Bin sehr verzweifelt. Kann wer helfen? Also wie geht ihr damit um?

Hallo, achtung langer text!

mein Freund und ich wir sind jetzt fast 3 Jahre zusammen und wohnen auch schon seit 2 Jahren zusammen. Wir sind soweit glücklich. Alles passt super. Das einzige was extremst an den Nerven zerrt ist seine Pornosucht. Am Anfang der als wir zusammen gezogen sind ist mir aufgefallen das der Sex immer weniger wurde.. teilweise alle 3 wochen oder so. Da ist mir aufgefallen das er Pornos schaut, aber sehr häufig.. teilweise auch nach dem sex dann.. und ja statt sex halt.. wir haben drüber gesprochen das mich das stört und er das eben so gerne vermeiden wollen würde bzw er gerne von weg kommen würde. Seit dem haben wir auch jede woche 1-3 mal sex. Mit den Pornos ist es weniger geworden. Aber trotzdem wird er immer wieder rückfällig. Er schafft immer mal so nur nen paar Wochen und mal 2 1/2 Monate. Aber es bessert sich nicht. Er hält nie länger als so durch. Er macht es nie wenn ich da bin. Aber wenn ich Spätschicht habe und er Frühschicht. Jetzt erst hat er mir versprochen das er durchgehalten hat seit letztem Jahr November ca und ich ihm vertrauen soll, das ich stolz auf ihn sein kann.. und er es durchzieht weil er mich liebt und so lala. Ja jetzt habe ich entdeckt das er 2 Tage bevor er mir das gesagt hat, wieder Pornos geschaut hat. Und das net das erste mal. Er meinte wohl mehrmals er weiß net genau wie oft.. ich war so am boden und enttäuscht..

habe ihn heute drauf angesprochen. Warum er schon wieder lügt und warum ihm das so leicht fällt.. so viel zum thema vertrauen und er macht das weil er mich liebt und so..

er meinte das es ihm nicht leid tut.

sonst war er immer total traurig und froh zu gleich das ich ihn erwischt habe. Hat sich entschuldigt gesagt woran es lag und ihm war das richtig unangenehm.. warum das jetzt aufeinmal..

ich weiß nicht mehr weiter. Ich meine ich schaue selber manchmal pornos.. aber ich geiere da nicht andere typen an, so wie er da sich spezielle tussen arten raussucht und ich bin nicht süchtig so wie er oder lasse den sex darunter leiden. Ich würde wenn er es wollen würde sofort damit aufhören für ihn.. aber naja..

ich kann einfach nicht mehr. Ich wünschte ich könnte damit klar kommen oder das er es schafft aufzuhören. Aber ich weiß auch nicht. Kann mir vielleicht jemand weiterhelfen oder mir einen rat geben?

ich möchte die Beziehung wegen sowas nicht aufgeben. Schließlich stimmt ja sonst alles perfekt in der Beziehung und wir sind ansonsten auch glücklich. Aber das belastet schon ein wenig..

Ich habe eine Freundin und sie ist die Liebe meines Lebens. Ich liebe sie wirklich endlos und sie ist das wichtigste für mich. umso mehr Schuldig und ekelhaft fühle ich mich pornos zu schauen. ich weiß das es sie sehr verletzt, und deswegen ist es auch mein größtes Geheimnis. ich lüge sie an und sage das ich keine promos kucke, einfach aus Liebe zu ihr weil ich sie nicht verletzen will. ich weiß das es falsch ist und mir und meiner Beziehung nur alles kaputt macht. ich fühle mich schuldig und dreckig. ich kann mit ihr nicht über meinen porno Konsum reden weil es ihr das herz zerreißen würde. sie darf es niemals erfahren und ich will aufhören.aber es ist so schwer. ich will kein lügender bastart mehr sein der seine Freundin verletzt. bitte gibt mir tips.

Geschätzte GuteFrage-Community

Pornos schauen ist ungesund behaupte ich. Würdet ihr aber sagen es gibt unterschiedlich „gesunde“ Pornos, betrachtet auf die mentale Gesundheit? Sind Filme wo Frauen masturbieren oder jemanden nur oral befriedigen gesünder, also solche Pornofilme wo Leute wirklichen Sex haben?

Beste Grüsse und vielen lieben Dank im voraus :)

Ist das nicht schon krankhaft extrem? Ich hab noch nie eine Frau oder ein Mädchen umarmt oder geküsst

mit m/22.

Natürlich bin ich auch Jungfrau aber wen wunderts, das ist aber nicht das Hauptthema grad.

Schaue zurzeit auch jeden Tag 2x einen Porno aus Frust da ich mir denke sowieso für immer einsam zu bleiben.

Kennt das hier jemand? Bin ich was Sexualität und Liebe angeht am Ende?

Themen dabei sind beispielsweise der Umgang mit Pornos und sexueller Belästigung im Netz, Internetsucht, Konfrontation mit Hass, Hetze und Fake News in sozialen Netzwerken.

„SCHAU HIN! Was Dein Kind mit Medien macht.“ ist eine gemeinsame Initiative starker Partner: Das Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend, die beiden öffentlich-rechtlichen Sender ARD und ZDF sowie die AOK – Die Gesundheitskasse unterstützen SCHAU HIN!, um Eltern und Erziehenden mit zahlreichen alltagstauglichen Tipps und Empfehlungen zu unterstützen, ihre Kinder im Umgang mit Medien zu stärken.

https://www.schau-hin.info/ueber-uns/initiative

Ich mochte eigentlich immer Frauen aber seit neusten erregen mich schwulen Pornos sehr.Ich habe auch noch nie ein Hetero Porno gesehen weil ich damit irgendwie nichts anfangen kann.

Inwieferne ist Pornokonsum schädlich und ab wann spricht man von Pornosucht? Oder kann man das nicht allgemeine sagen kommt das aufs Alter an?

Seit ich ein Teenager war, war mein grösster Feind die Lust, sexuelle Lust. Ich hatte schon immer eher eine starke Libido. Das führte dazu, dass ich Sexsüchtig wurde, und Pornosüchtig. Ich fühlte mich auch vom gleichen Geschlecht sexuell Angezogen, und tat sehr viele Sündhafte Dinge mit anderen Männern. In nur 2 Jahren hatte ich ein recht hoher Bodycount.

Dabei sehnte ich mich nach Intimität, und Liebe. Etwas was ich nie bekam. Irgendwann sah ich wie Sinnlos so ein hedonistisches Leben war. Und bekam depressiv. Irgendwann konvertierte ich dann zum Christentum, aus mehreren Gründen. Natürlich gab ich dann mein Hedonismus grösstenteils auf.

Aber Lust bleibt nach wie vor meine grösste Schwäche, und die grösste aller Versuchungen. Vor allem die Lust nach anderen Männer. Was natürlich inakzteptabel ist. Ich lebe jetzt war relativ enthaltsam, aber trotzdem habe ich immer wieder noch Probleme mit der Versuchung der Lust.

Also wie schaffe ich es meine Lust komplett zu überwinden, damit ich enthaltsam leben kann? Und, damit ich auch nicht mehr nach dem gleichen Geschlechte luste?

Hilft NoFap dagegen, komische sexuelle Fetische wegzukriegen die nicht zur eigentlichen Präferenzen gehören und dass man weniger Pornosüchtig ist? Ich bin dauergeil und mich erregt fast alles und jede Frau, egal wie sie aussieht. Dafür würde ich es 30 Tage durchziehen damit ich etwas klarer werde und weniger so notgeil.

Ich finde diese recht langweilig und konsumiere diese daher kaum.

Ich habe für mich beschlossen, keine Pornos mehr zu schauen. Und habe jetzt auch schon seit 2 Wochen keinen Porno mehr geschaut. Und jetzt überlege ich, das in mein Dating Profil mit rein zu schreiben. Ich weis aber nicht ob die Frauen das gut oder schlecht finden würden.

Sollte ich es im Dating Profil erwähnen, das ich keine Pornos mehr schaue?

Ich frage im Sinne der evangelischen Kirche.

Viele Christen sagen ja Pornografie und Masturbation sind nicht unbedingt Sünden, solange man diese nicht begehrt.

Was ist aber wenn man süchtig nach einer der beiden oder beiden Sachen ist?

Dann wäre es durchaus Begehre oder ?

Hi. Ich wollte Mal andere Fragen, was haltet ihr von lügen in einer Beziehung ? Und was haltet ihr speziel von versprechen die man bricht.

Hab ne Person im Hinterkopf die mich mit was 2 mal angelogen hat und ein Versprechen gebrochen hat. Die Person wusste das es mich verletzt und hat es ein zweites Mal gemacht. Btw es ist mein Freund ( 3jahre)

Ich (15M) suche nach den besten wegen, um aus der Pornosucht rauszukommen, ich trage diese sucht jetzt seit einem Jahr mit mir, und ich habe mir schon mehrere artikel und videos angeschaut aber ich masturbiere weiterhin meist jeden Tag 2-3 mal, und an nem guten Tag schaffe ich nur einmal oder sogar garnicht, am nächsten tag konsumiere ich dafür meistens überdurchschnittlich viel Pornographie und ich habe erst neulich zum ersten mal drei ganze Tage ausgehalten ohne die Palme zu wedeln, was nur geschehen konnte weil ich bei meinen Großeltern war, und dort nicht die nötige privatsphäre hatte um unentdeckt zu sein, und in umständen wo ich die nötige privatsphäre habe, um die palme zu wedeln ohne entdeckt zu werden habe ich nie mehr als einen Tag geschafft, also wo kann ich mich am besten beraten lassen oder hat jemand hier eigene erfahrung?

Ich litt lange Jahre an einer Porno sucht. Oft hatte ich perverse Gedanken und sexuelle Perversionen die sich mir aufgedrängt haben, was mir aber unangenehm war und ich mich dafür geschämt habe.Bin ich trotzdem ein Perverser?

Ich hatte heute bereits eine Sucht, seit heute morgen seit 21h zu chatten mit anonymen Personen und pornos zu schauen ich kann nicht mehr wen kann ich nach hilfe Fragen?? 😭

Außerdem sind meine eltern Muslime und ich auch und ich weiß das es haram ist ich kann aber nicht aufhören ich bekomme sonst Aggressionen und mache sachen kaputt

Warum wird Pornosucht nicht von Therapeuten etc. als ernsthaftes Problem angesehen? Die meisten Therapeuten und Psychiater verleugnen, dass Pornographie und Pornosucht ernsthafte Gefahren sind.

Aber es ist sehr gefährlich, ähnlich wie Drogen. Auch ist sehr viel Missbrauch und Leid involviert in der Pornoindustrie.

Ich denke radikaler Entzug ist das einzige was wohl Hilft gegen Pornosucht. Und eine pornosüchtige Bevölkerung.

Aber Psychiater denken dass Pornografie und chronisch masturbieren nicht schädlich sind. Warum?

Warum mögen jungs wenn man beim blasen den penis komplett drinnen hat. Ich hab auf Pornos immer gesehen das der Junge / Mann den Kopf von der Frau bis ans Ende drückt ( das der GANZE Penis drinnen ist) ICH WEISs Pornos entsprechen nicht der Realität aber mein Freund macht’s manchmal auch bei mir und dann Merk ich das es ihm am besten gefällt ( glaub ich) aber warum? Fühl es sich das anders an?

und was kann man gegen würgereiz machen? Weil wenn er komplett drinnen ist bekomm ich fast einen würgereiz ( bin empfindlich )

Hallo,

Ich bin seit paar tagen auf nofap

Bis jetzt hatte ich keine körperlichen probleme. Heute hab ich den ganzen taf über meine lieblingspornokategorie nachgedacht und wie ich unbedingt masturbieren will. Das gefühl war mir scheiß egal, ich hab bis jetzt durchgezogen, aber seit paar minuten tun meine hoden weh. Das klingt nach einem troll oder scherz, aber bis jetzt war es immer so, das der schmerz nur weg ging, wenn ich masturbiert habe.

Also frag ich, soll ich mich den tag durchquälen bis die schmerzen morgen weg sind oder soll ich masturbieren?

⚠️ Ich bitte lediglich um Antworten von Betroffenen, die sich gezielt betrogen gefühlt haben. Trifft dieser Fall NICHT auf Sie persönlich zu, dann bitte ich darum sensibel mit dieser Thematik umzugehen oder eben nicht zu antworten, da es bisher selbstverständlich auch kein Problem für Sie dargestellt hat.

Wie habt ihr euch gefühlt und welche Schäden habt ihr ggf. dadurch erlitten?

Welche Hilfe habt ihr ggf. in Anspruch genommen?

Wie waren generell eure Erfahrungen bzgl. dieser Thematik?

Wie ist es in eurer Beziehung ausgegangen? Trennung oder Kompromiss?

Vielen Dank im Voraus für eure Erfahrungsberichte. 🙏🏼

(und sich dazu selbst befriedigt?)

Ab wann beginnt deiner Meinung nach die Sucht?

Ich habe fast 2 Jahre lang durchgehend pornografie konsumiert (von 14- ung. 15 1/2 /16). Dannach habe ich versucht aufzuhören und nur noch 1-2 mal die Woche auf Pornoseiten zu sein. Nun habe ich Pornos komplett mit Hilfe eines VPNs aus meinem Leben verbannt. Der winzige Zugang den ich noch habe ist Twitter und da zieht es mich in letzter Zeit auch hin (wenn auch nicht täglich und meistens sind da auch nur nackte Frauen, die sich befriedigen). Ich versuche auch von mal zu mal mich nur mit Kopfkino zu befriedigen. Ich lese auch Berichte über Pornos und die sind schon angsteinflößend.

Von verstumpfung des Sexlebens bis Impotenz habe ich schon alles gelesen. Jungfrau bin auch und habe jz doch schon bisschen Angst, dass ich etwas kaputt grmacht habe und ich mich nicht in echt ausleben werden kann.

Kennt sich da jemand besser aus als ich oder hat evtl. Erfahrung mit Pornokonsum. Bin ich sogar süchtig? Brauche ich Hilfe? Was soll ich tun. Den Pornokonsum kann ich einschränken, aber nicht ganz verbannen.

Ich bin seit 2 Monaten mit meinem Freund zusammen ich 23, er 25. Er hat mir nach einer Woche gesagt, er habe eine pornosucht und würde damit aufhören wollen. Ich bin ein offener Mensch und hätte kein Problem wenn er welche schaut, aber diese sucht belastet unseres Liebesleben. Laut seinen Aussagen macht er es sich jeden Tag und das schon seit 15 Jahren. Er bekommt keinen hoch bzw. nicht lange, keine Lust auf Sex/ Selten, kann nicht beim sex kommen( noch nie im Leben beim sex gekommen). Dazu kommt noch er hat teils aus dem nix Schweißausbrüche und starke Schlafstörungen. Wir waren auch schon beim Urologen und haben die Werte Checken lassen und dort war alles ok. Was kann ich machen? Ich weiß dafür ist ein Sexualtherapeut zuständig.. hat jemand schon solche Erfahrungen gemacht? Bzw irgendwelche Tipps..? Wäre sehr dankbar

Hey ich stelle hier diese frage da ich tipps brauche wie ich ihm schnellst möglich helfen kann wir reden darüber sehr offen und wir kennen uns schon seit der ersten klasse deswegen erzählen wir uns wirklich alles und er traut sich selber nicht zu seinen Eltern oder zu einem Therapeuten zu gehen kann ich ihm da irgendwie helfen oder nur ein Therapeut?

Hey also meine frage ist was ihr besser findet weil ich viele menschen kenne die P0rn0s besser als H4nta1s Finden.. Was meint ihr dazu ?

Ich möchte NoFap durchziehen. Da es aber so viele Seiten gibt wo man durch gefühlt einen Klick draufkommt, ist das nicht so einfach. Klar man könnte safesearch anmachen aber das ist ja auch easy zu entsperren. Gibt es nicht irgendeine Seite, die es für einen wirklich so gut wie UNMÖGLICH macht dass man auf solche Seiten kann?

Für alle die sagen, noFap wäre nicht schädlich, hier einen Grund, warum es schädlich ist: Man bekommt richtig viel Dopamin auf Klick und verdient es sich 0. Dadurch gibt man sich viel weniger Mühe seine Ziele zu erreichen.

Hallo, ich m(16) hatte vor etwa 3 wochen mein erstes mal mit einem Mädchen. Etwa 1std vor dem sex hab ich mehrmals an einem Joint gezogen und war relativ betrunken.

Allerdings ist mir dann aufgefallen, dass während wir uns küssten ich keine Erektion bekommen habe, auch nicht als ich es versucht hab. Ich war dann kurz am Klo und hab mir versucht absichtlich eine Errektion zu machen mit Pornos aber das hat auch nicht geklappt. Im Endeffekt bin ich zurückgegangen und bin mit nem semi-ständer in sie eingedrungen und WÄHREND ich in ihr war ging meine Errektion zurück.

Lag es am gras/Alkohol an der Aufregung oder habe ich wirklich in letzter zeit zu viel Pornos geschaut (davor hab ich so jeden jeden tag 1 Porno geschaut und einen drauf runtergeholt)?? Ich bin der Meinung es war die Aufregung und der Alkoholeinfluss weil ich sogar beim Porno dann keine richtige Errektion hatte. Fand das Mädchen auch echt attraktiv und wir hatten locker 1 bis 1einhalb stunden vorspiel. Aber ich bin mir nicht so sicher…

Sorry für den langen Text aber dieser Vorfall beschäftigt mich schon die ganze Zeit? LG

Sie gehen sogar so weit zu sagen, dass es wissenschaftlich unbegründet ist.

Was meinen Sie darüber?

Diese Frage ist überwiegend, wie man denken könnte, an Männer gerichtet. :D

Frauen können aber auch was dazu sagen, falls sie des wollen. :)

Warum finden es viele Atheisten tragisch wenn ein Atheist zum Christentum konvertiert?

Und warum denken sie nur Idioten würden an eine Religion glauben?

Ich meine ich war auch so, ich dachte auch nur Idioten können Religion sein, Gott ist Unsinn etc. Bist ich halt mich mal mehr mit Religion beschäftigte.

Irgendwann auch wegen übernatürlichen Erlebnissen bin ich konvertiert.

Allerdings muss ich sagen, dass ich nie wirklich ein guter Christ war, lange Zeit, und auch jetzt bin ich natürlich ohne Gott immer noch ein hoffnungsloser Sünder.

Aber naja zumindest überkam ich meine Sex und Pornosucht, Sexsucht komplett Pornosucht fast.

Viele Atheisten denken auch ich war gar nie echter Atheist, warum?

Hallo, ich hab oder hatte ne Pornosucht. Hab aufgehört aber muss bevor es November wird richtig rein hauen und meine Eier leeren weil sonst überleben ich No nut November nicht. Glaubt ihr wenn uch bis zum November hentai Comics gucke und so mein Geschäft erledige passt das. Ich meine sind keine Pornos. Weil hab gehört pornos schaden. Ich glaub ich hab generell ein Schaden aber muss meine Eier leeren bevor NNN ist. 1 monat nicht wi**en. Was haltet ihr von der Idee

Hallo,

ich hätte gerne mal ein paar meinungen dazu..

mein freund und ich sind pornosüchtig, haben das aber erst vor kurzem von einander erfahren. Das ding ist das dies und auch andere dinge unser sex leben beeinträchtigen.

wir konnten schonmal heraus filtern was ihm da zb abhilfe schaffen könnte.

folgendes: ein spiegel vor dem bett(um den sex aus anderen Perspektiven beobachten zu können) mehr sport machen zur ablenkung, das ich mehr ankomme und anfange mit sex, das es nicht immer gleich sex sein muss und es auch mal ausreicht wenn nur der eine durch hand oder mund stimmuliert wird, mehr unternehmen und das wir es wieder ohne kondom machen und es im handy im kalender eingetragen wird wenn einer es sich selber macht und einen porno schaut, da man so mehr im überblick hat wie dolle es ist und das man die lücken mehr für sex nutzen kann..

nun kam mir gedanke da pornos und sex ja doch 2 verschiedene dinge sind. Ob es vielleicht auch helfen könnte, uns beim sex zu filmen um sich das ansehen zukönnen und es sich vielleicht dazu zumachen anstatt zu einem wild herirrendem porno?

wir machen es uns beide dazu. Halt immer alleine und heimlich ohne das der andere davon wusste..

er schaut sich pornos an mit frauen die mir ähnlich sind, achtet halt nur auf körper so brust und po, auf den akt an sich, manchmal aber nur auf‘s allgemeine die umrisse sozusagen..

was meint ihr? Könnte es vielleicht helfen das mit den pornos loszuwerden bzw es minimieren?

Er will auf jeden fall was ändern

es geht hier wirklich nur um ihn. Da er das größere problem hat. Er macht es schon seit seinem 15 lebensjahr, ist mittlerweile 28.. ich mache es seit meinem 10 lebensjahr oder so und bin jetzt 21

Hey Leute, in den letzten Monaten hatte ich vermehrt psychischen Stress, was sich auch auf mein Alltag auswirkte. Ich habe in der letzten Zeit bemerkt, dass ich des öfteren Pornos konsumiere.

Mittlerweile ist das schon so ernorm, dass ich Pornos mit einer Darstellerin nicht mehr erregend finde. Ich muss mir mittlerweile des öfteren Videos anschauen wo mehrere Darstellerinen vertreten sind.

Ob das jetzt ungesund ist Oder nicht weiss ich nicht, aber seit Wochen kann ich diese Filme nicht sein lassen und merke wie ich dabei immer weiter verstumpfe. Ich schaue mir diese Filme alle 2-3 Tage an.

Wie kann ich diese sucht besiegen? Es passiert meistens zufällig, ich liege nach einem gestressten Tag im Bett und bin am Handy. Plötzlich kommt mir der Gedanke diese Filme zu konsumieren.

Kann mir jemand Tipps gegeben oder hat sogar ähnliche Erfahrungen gemacht? Vielen Dank.

Hallo, ich hab momentan ein großes Problem (m 20). Ich hab aktuell eine perfekte Beziehung seid fast 3 Jahren und bin auch sehr glücklich darüber.

Mein Problem ist allerdings mein Pornokonsum. Ich wollte schon lange vor der Beziehung aufhören und habe es leider nie geschaft. Als ich dann mit meiner Freundin zusammen kam, ging das am Anfang auch sehr gut bis ich wieder Stress in der Schule hatte und damit angefangen habe. Meine Freundin hat es dann heraus gefunden, weil es mit unserem Sex einfach nicht mehr richtig klappen wollte. Sie war dann traurig und dann habe ich ihr gesagt das ich echt aufhören will.

Ich habe ihr dann Versprochen aufzuhören (habe es auch für mich selber versprochen um es durchzuziehen). Einer der Gründe ist, das ich mich tatsächlich vor Pornos ekle und es mir danach sehr schlecht geht und ich mir es nicht wirklich selber mache weil's schön ist sondern weil ich mit Stress nicht umgehen kann.

Das mit dem Aufhören hat sogar fast ein ganzes Jahr geklappt (in der Zwischenzeit sind wir sogar zusammen gezogen) aber dann hat der Stress auf der Arbeit angefangen und ich hab wieder mit den Pornos angefangen (oft hab ich auch mitten drin abgebrochenen). Meine Freundin hat mich dann aber doch erwischt dabei (um ehrlich zu sein war ich sogar richtig froh drum).

Sie war dann natürlich enttäuscht und traurig, nicht weil ich es nicht geschafft habe sondern weil ich sie deshalb angelogen habe (mir gings immer nach so einer Phase schlecht und sie hat oft gefragt was los ist und das sie mir helfen will). Ich will diesmal wirklich entgültig aufhören, vorallem auch weil in diesen Phasen wieder mein Sexleben darunter gelitten hat. Ich will auch das meine Freundin mit wieder vertrauen kann und das sie nicht mehr denkt das ich sie belüge.

Hat hier jemand selber komplett aufgehört und wenn ja wie habt ihr das gemacht? Und wie kann ich wieder das Vertrauen meiner Freundin gewinnen?

PS: Ich möchte wirklich für mich aufhören :)

Hallo ich ... Bin 14 und Schau schon seit ungefähr 2 1/2 Jahren Pornos aber mittkeierweile fühle ich mich dabei immer schlechter weil ich dann irgendwann auf Pornos komme die nicht normal sind und ich mich krank fühle ich h weiß nicht so genau wie ich damit umgehen soll ich will nicht mehr mastubieren weil ich dann sündige und Gott mir nicht verzeiht aber ich weiß nicht ob das gesund ist weil sich ja alles ansammelt was soll ich machen LG

Kein Hate aber…

Frauen sind mehr in Pornos vertreten Frauen zeigen mehr nackte Haut in Instagram usw… Frauen verführen alle Männer.. usw und locken Kinder und Erwachsenen zu Selbstbefriedigung.. findet ihr das auch alles mega scheisse?.. Bin mal auf eure Meinung zu dem Thema gespannt

Ich bin 19 und schaue jeden Tag seit 10 Jahren Pornos. Ich bin nicht stolz drauf, allerdings hat sich bei mir über Die Zeit ne massive Sucht entwickelt. Ohne weiter ins Detail zu gehen. Ich zieh mir des öfteren BDSM rein und empfinde nichts wenn ich Menschen unter Schmerzen sehe. Privat sieht es auch nicht anders aus. Gibt es ne Methode wieder mental auf Vordermann zu kommen? Immer wenn ich mir vornehme aufzuhören kommt alles 3 mal so stark zurück.

Ich weiß nicht mehr weiter und überlege einen psychater einzubeziehen.

Meine kleine Schwester hat gestern im Browserverlauf bei unserem PC im Büro bemerkt, dass unser Vater Pornos anschaut. Meine Eltern (1964/1967) sind seit 25 Jahren verheiratet und beide keine Profis in Sache Internet. Mein Vater hat nach den Pornos immer noch eine andere, seriöse Seite gegoogelt, da er wohl dachte dass nur diese im Verlauf erscheint.

Der Browserverlauf hat mich schockiert. Fast immer wenn meine Mutter ihrem Aushilfejob nachgeht, schaut er sich Mittags Pornos an. Teilweise gegentlich alle 10 Tage, letzte Woche täglich. Wir haben einen Bauernhof und meine Mutter ist gesundheitlich angeschlagen. Es tut mir unfassbar weh, dass sich mein Vater solche Dinge reinzieht, während meine Mutter sich abkrüpelt. Ich weiss dass deren Beziehung besser laufen könnte und Sex nicht den höchsten Stellenwert in der Beziehung für meinr Mutter hat. Was soll ich tun? Ansprechen geht nicht, da dies unsere Familie zerstören würde (wir sind christlich). Seiten sperren? Ist dieser häufige Konsum normal?

Nachtrag: Als ich ca. 13 Jahre alt war, hat es den Seitenverlauf ausgedruckt (wieso auch immer) und meine Eltern haben damals mich beschuldigt, dass ich solche Dinge mir ansehe. Es muss damals schon mein Vater gewesen sein. Der Gedanke dass mein Vater mich hier extra in ein schlechtes Licht stellte, macht mich mehr als wütend...

Ein Freund von mir holt sich jeden mehrmals einen runter, denkt jedesmal an Sex und ist an jeder Frau sexuell interessiert, selbst die, die er nicht attraktiv findet (wie zum Beispiel übergewichtige) der seinem Geschmack entsprechenden (Transfrauen). Sein Motto ist "Loch ist Loch", ihm ist das Aussehen egal, Hauptsache er hat "Druck abgelassen". Warum ist es so bei ihm?

Hallo Leute.

Mein partner möchte gerne am liebsten, dass ich in unterwäsche schlafe. Er steht auf große brüste und natürlich schicke zusammenpassende unterwäsche dazu. Ich trage unterwäsche, die zusammenpasst. Jedoch trage ich bustiers. Also eher sportlich, da ich kaum oberweite habe und normale bhs nicht wirklich gut sitzen und für mich sehr unbequem sind.

Das Thema oberweite zieht sich schon fast durch unsere ganze Beziehung. Er gilt sich an pornos auf, da ich ihm diese große oberweite leider nicht bieten kann und sagte es mir auch damals so. Und jetzt stört es ihn auch noch, dass ich nicht jeden Abend in solcher unterwäsche ins Bett gehe. Ich habe irgendwie auch das Gefühl, dass er sehr "pornogeschädigt" geschädigt ist. Was sagt ihr dazu? Ist das normal? Ich habe sowas echt noch nie erlebt sorry. Natürlich passt es mir auch nicht, dass er kaum Sex mit mir hat und sich aber an großen brüsten anderer Frauen in pornos aufgeilt. Ich bekomme ihn nie rum und bekomme wirklich immer einen Korb. Und er kommt halt selten an. Den Grund hat er mir ja gesagt

Und nebenbei... es soll nicht eingebildet klingen, aber ich bin auf keinen Fall eine hässliche oder ungepflegt Frau.

Ich bin sportlich, achte sehr auf mein äußeres und auf meinen kleidungsstil. Allgemein bin ich sehr pingelig damit.

Und was das Sexleben angeht, bin ich auch überhaupt nicht prüde oder langweilig:D

Ich bin halt sehr erschrocken darüber, gerade weil ich sowas noch nie erlebt habe. Kam bisher immer sehr gut bei Männern an und nun erlebe ich nur noch kritik in meiner Partnerschaft.

Ich verstehe das einfach nicht und hoffe, dass mir hier jemand mal seine Meinung sagen kann, was er davon hält.

Hoffe ich konnte die Situation einigermaßen gut beschreiben:D

Danke schonmal im voraus!

Hi ich war mal sehr süchtig von Pornos aber ich habe aufgehört. Ich bereue es zutiefst. Wird Gott mir verzeihen oder komm ich in die hölle?

Ich W21, mein Partner M48. Wir sind jetzt 2 1/2 Jahre zusammen. In unserer Beziehung ist es recht harmonisch! Wir sind so auf einer Wellenlänge das wenn wir zusammen sind wir den Altersunterschied völlig vergessen. Doch denn gibt es diese Momente in denen Situationen aufeinander stoßen und ich mich frage sehe ich das zu verbissen? ist das normal?

ich merke jetzt seid einer ganzen weile seid ca.1jahr das die sexuelle Erregung angefangen aber der Sex vermieden wird. Erst Geilt er mich auf dadurch denn sich auf und ZACK! aufeinmal fällt ihn ein das noch was zu erledigen ist/ er noch wohin muss/ er den Kopf voll hat/ er sich mit Freunden treffen wollte die schon auf ihn warten oder er hat grade keine lust weil er müde ist und das wars denn.

Was mich stutzig machte war aber das wenn er ja so müde ist warum hat er gewartet bis ich neben ihn einschlafen und war denn trotzdem noch mehrere Stunden wach. Oder wenn es denn mal übers sogenannte vorspiel über zum Akt kommt, denn nach 5 Minuten kriegt er ein irgendwo ein Krampf oder muss was trinken und danach wird wieder angefangen und ich krieg ein Krampf. Ja nach einen dummen unbeachtet Zufall kam einiges schonmal ans Licht. Er hat wieder angefangen, weil er müde ist abgebrochen, ich schlaf ein er bleibt wach. Als ich wach wurde war ich verwirrt und stink sauer da er wiedermal nicht schlief obwohl er meinte er sei müde. Also zog ich mich an und bin abgehauen zu mir nach Hause. Als ich zuhause ankam viel mir auf das ich mein Handy vergessen hatte und bin wieder zurück damit hatte er garnicht gerechnet denn bekam er besuch unterhielt sich als ich fragte ob er weiß wo mein handy ist meinte er er weiß es nicht ich soll mich doch mal anrufen von seinem handy ,,das handy liegt dahinten!" er unterhielt sich weiter. Er hatte garnicht mehr im kopf das ich ihn ja beim pornos gucken unterbrochen hatte weil ich aufeinmal wieder zur Tür hereinkam und die Seite noch auf war. Für mich hat sich das so demütigend und erniedrigend angefühlt mich ab zu blocken, mir was vor zu spielen, damit er sich anscheinend nur selbst befriedigt kann. Nun mitlerweile ist mir pornosucht zu denken gekommen durschschnittlich in einer Woche sind 5 Tage an denen er 1 1/2 bis 4 Stunden am Tag damit verbringt. Sex mit mir in einem monat höchstens 2 mal. Also viel mir nach einer weile auf das die stunden nicht nur zustande kommen wenn ich schlafe sondern auch wenn er mich Anteilt und ihm einfällt er muss noch wohin was erledigen usw. rufe ich ihn in der porno zeit an oder schreibe ihn kommt weder eine Reaktion noch ein ran gehen. wieso ist beim sex mit mir für ihn alles andere grade wichtiger als den moment mit mir zuhaben aber bei den pornos gibt es nichts was ihn von den pornos anbringt, weder Nachrichten noch Anrufe nichtmal wenn ich schreibe es ist wichtig das er sich melden soll es ist was schlimmes passiert (mein Vater verbrennung 4 Grades hatte) und ich ihn gebraucht hätte auf meine Tochter 3 1/2J aufzupassen damit ich ins kh gucken kann

Mich würde Interessieren ab welchen Tagen Nofap man sich auf welche Benefits freuen kann.

Also ich bin erst bei Tag 4 aber spüre schon jetzt Veränderungen an mir. Ich habe kein Brain-f*ck mehr und fühle mich deutlich motivierter für alles als zuvor und vor allem bin ich extrem scharf auf Frauen geworden.

Mein ersten Date und meinen ersten One-Night-Stand hatte ich auch durch Nofap erreichen können. Da war ich auf Tag 7 und durch meine geilheit und Energie war ich auf einmal viel mutiger Frauen anzusprechen und das mit Erfolg.

Hallo Leute ich bin jz seit fast einem Jahr pornosüchtig ich habe deswegen schon depressionen und ich wollte wissen könnt ihr mir helfen tipps geben vllt auch die leute die selber mal porno süchtig waren oder sind könnt ihr Tipps geben wie man da raus kommt

Kann ich für meine Browser auf Laptop und PC einen Filter setzen, der mich nicht mehr auf sämtliche Pornoseiten lässt und mich auch über Suchmaschinen nicht mehr Pornos suchen lässt? Ich fühle mich durch Pornokonsum nämlich in meiner Freiheit beschränkt. Ich würde aber nicht so gerne die ganzen Internetseiten erst selbst einstellen müssen, sondern hätte es lieber, wenn die gesperrten Internetseiten und Suchbegriffe schon von vornherein gesperrt sind. Und ich hätte gerne, dass ich das Passwort nicht selbst bekomme, sondern es andere für mich behalten und sie erst fragen müsste, wenn ich es wiederhaben wollte.

Ich habe mich gerade wegen einer Freundin informiert über verschiedene Sexualitäten, dabei hab ich die Aegosexuality gefunden und frag mich seither ob ich das vielleicht bin.
Paar Merkmale treffen halt auf mich zu aber trotzdem habe ich immer Zweifel dabei ob es jetzt wirklich auf mich zutrifft.
zb wird gesagt dass man sich bei erotischen Fantasien oder Inhalten immer distanziert und aus third-Person als stiller Beobachter gilt. Sodass man selber im liebes Akt nicht miteingeschlossen ist.
Aber hier ist das Ding, wenn ich mir etwas vorstelle und dazu masturbiere, stelle ich mich selber mit der Person vor. Aber bei pornos ist es so dass ich mich in die Personen hineinversetze.

• weiteres Beispiel: Enjoying or getting aroused by sexual content, but lacking the same enthusiasm for a sexual relationship in real life.

ich habe in meinem Leben noch nie irgendwelche köperlichen Erfahrungen gemacht.
ich möchte aber schon seit längerem eine Freundin, ob auf sexueller Ebene weiß ich momentan nicht.
Denn ich tendiere schon seit längerem zu einer porno sucht. Und wenn man die Symptome einer pornosucht anschaut merkt man, dass das Interesse an echten Erfahrungen weniger wird, da man durch die Glücksgefühle in eine Art sucht gelangt die immer wieder schnell durch pornographische Inhalte gestillt werden kann.
Hierbei gehts jetzt darum, ob ich vielleicht im Innern wirklich keine sexuelle Beziehung mit jemanden haben möchte, sodass ich Aegosexuell bin oder ob es höchst wahrscheinlich an der PornoSucht liegt.

weiteres Beispiel, es wird auch gesagt, dass der „Spaß aufhört“ wenn man sexuelle Aktivitäten in echt durchführt und somit die Lust verliert, wenn man nicht mehr nur noch Beobachter ist.
Aber gestern war ich auf einer Party und habe mit einem Mädchen gesprochen, sie war angetrunken und meinte dass sie gerade echt „horny“ ist. Dabei hab ich mich erregt gefühlt und konnte mir nur noch vorstellen wie wir beide tja…

Es geht mir einfach darum, ob ich eine Pornosucht und die damitkommenden Merkmale mit der Sexualität (Aegosexuality) verwechsle.

Kann mir da jemand helfen der mehr Ahnung hat als ein Typ wie ich der das gerade im Internet gefunden hat und langsam durchdreht? :)

NoFap hat mir gezeigt, dass ich da ein echtes Problem habe. Ich werde dauernd rückfällig

Ich bin nach so vielen Dingen süchtig.

Nach Pornos, nach Gutefrage, nach YouTube, nach PlayStation spielen, nach lange wach sein...

Wie krieg ich das in den Griff?

Bitte antworten die mir helfen

Wie kommt man vorallem da raus? Gucke seit jahren täglich pornos.

Was sind die positiven sachen im pornoentzug? Seit 2 tagen nicht am gucken. Denke ständig dran...

Hi

mein Freund ist Porno süchtig und schaut es 2-3 mal pro Tag. Was kann man dagegen tun, damit man keine pornos mehr schaut. Er hat mich nach Rat gefragt und wusste nicht was antworten.

ps: er ist 16 Jahre alt.

Danke im Vorraus

Hallo,

ich (22) habe seit 3 Monaten einen Freund (30) und mir ist von Anfang an aufgefallen das er irgendwie extreme erektionsprobleme hat die ich vorher nie erlebt habe. Ich habe ihn dann irgendwann mal darauf angesprochen ob er Pornos schaut und wenn ja wie oft und was für welche, da ich sehr viel wert auf Offenheit lege. Er meinte „ja sehr sehr oft“ und alles quer Beet aber er guckt auch viel dieser extrem gestellten Pornos mit analer Befriedigung welche er auch gerne bei mir ausprobieren will.

Außerdem masturbiert er sehr oft, er meinte mal so mindestens 6 mal am Tag. Als ich darauf erschrocken reagierte sagte er das war mal so aber ist nicht mehr (ich glaube er macht es immer noch). Ich hab das Gefühl er kann gar nicht richtig ohne. Er hatte auch nie viele Frauen in seinem Leben und war vor mir 4 Jahre Single ohne wirklich sexuelle Kontakte.

Nun war ich heute alleine in seiner Wohnung und sein PC Stuhl an dem er sich immer Pornos anguckt war voll mit weißen Spuren die angetrocknet waren und er roch nach Urin (hat man schon von weitem gerochen). Ich hab versucht an seinen PC zu gehen aber kenne das Passwort leider nicht.

Er meinte auch zu mir er guckt keine Pornos mehr sondern stellt es sich nur mit mir vor. Ich hab ja nicht mal ein Problem damit, aber ich würde mal gerne wissen in welchem enormen Ausmaß der das alles konsumiert. Denn irgendwas stimmt da nicht. Hab sogar letztens mit ihm einen zusammen geguckt um zu gucken wie er reagiert, das war ihm extrem unangenehm.

Als ich ihn auf eine Sucht angesprochen hab und das man davon abgestumpft werden kann, hat er mich ausgelacht und gesagt sowas gibt es nicht. Er macht es nur so oft wegen dem Gefühl.

Ich weiß nicht was ich noch tun soll oder ob das normal ist. Denn diese Erektionsstörungen lassen mich denken das ich schuld sei obwohl ich laut seinen Aussagen sexuell gar nicht perfekter sein könnte.

Ich weiß Bescheid dass es schädlich ist aber ich komme einfach von der Scheiße nicht weg. Ich nehme mir auch sehr oft vor endlich damit aufzuhören, aber dann nach ein paar Tagen kommt wieder dieses Gelüst. Habt ihr vlt. Tipps und könnt mir weiterhelfen ? Danke

Hallo. Ich habe zu diesem Thema vor längerer Zeit eine Frage gestellt.

Mein Mann war bis jetzt sehr tapfer es gibt bessere und schlechtere tage/Wochen wo der Drang nach Pornos grösser und kleiner ist.

Aber er redet mit mir darüber- auch 2 Rückfälle hatte er.

Leider ist es nun aber so dad wenn er etwas schaut oder wir zusammen , funktionieren die nächsten 3-4 mal Sex nicht richtig er hat schon eine Erektion aber eben nicht so hart wie es sein sollte..

Jetzt ist es mittlerweile wieder öfter Thema.. er hatte mal die Idee ein Programm aufs Handy zu tun um offen zu legen was er macht.

Ich will gar nicht zu sehr ausschweifen, ich wollte das nicht. Doch habe ich nun wieder vermehrt Misstrauen und er flunkert auch hin u wieder. Nun möchte ich den Vorschlag nutzen wegen dem Handy aber er hat furchtbar reagiert und sagt es ist nur weil er nicht komplett nachkontrolliert werden will... mich zerfrisst das wieder da der Vorschlag doch von ihm kam..

Was soll ich tun.. ihm wieder blind vertrauen .. egal wie es mir dabei geht.. oder ach ich bin echt ratlos und fühle mich alles andere als gut...

hi

wie die frage, ich möchte die ganze zeit füße riechen von süßen frauen und mädchen. am liebsten mag ich es wenn die füße richtig stinken, also lange nicht gewaschen wurden oder nach dem sport / tanzen / nach der arbeit oder schule. ich kann an nichts anderes denken als an füße und finde auch nichts anderes attraktiv. meine partnerinnen waren immer beim sex unzufrieden, weil ich sie nur für ihre füße benutzt habe, und weil ich sex gar nicht mag, also waren sie nie richtig befriedigt. ich habe immer nur an den füßen gerochen und masturbiert oder um einen footjob gebeten. was soll ich tun? kann ich das ändern? gibt es dafür heilung? ich muss auch mindestens 1 mal am tag zu füßen masturbieren, entweder footjobs oder nur füße, meistens 2-3 mal sonst werde ich unruhig und kriege schlafstörungen, alpträume, werde nervös und traurig ... ich möchte das nicht. mein liebesleben und mein restliches leben leidet darunter, ich gehe seit jahren nicht mehr raus und vernachlässige seit kurzem auch den sport.

danke

Ich habe das Problem, das ich gar keine Lust auf Sex mit meiner Frau habe. Ich bin sehr süchtig auf Pornos schauen. Mein Geschlechtsorgan ist auch ziemlich klein und wird beim Sex auch schlaff. Soll ich zum Arzt, kann ein Therapeut helfen?

Ich m/15 hab eine Wichssucht (mind. 8 mal pro Tag)

Habt ihr Tipps oder Tricks diese zu bekämpfen?

Hi

Ich war jahrelang süchtig nach Pornos und Selbstbefriedigung. Und ja das wirklich eine Sucht. Alle Anzeichen waren gegeben.

Nun habe ich vor 8 Tagen beschlossen von 0 auf 100 einfach damit aufzuhören zu meinem eigenen Besten weil ich wirlich sehr stark gemerkt habe wie es mir psychisch zusetzt. Stichwort Depression und Selbstzweifel und der Konsum von immer härteren Material.

Mein gesetztes Ziel sind 30 Tage aber ich weiß nicht ob ich das durchziehen sollte. Bis jetzt merke ich gar keinen Unterschied zu vor 3 Wochen oder so. Meine Gedanken drehen sich nur noch um das eine und das Konzentrieren fällt mir auch schwerer als sonst. Ich fühle mich ausgelaugt und hatte mir wesentlich mehr versprochen. Ich weiss es sind erst 8 Tage und deswegen wollte ich wissen ob jemand schon einmal NoFap berieben hat und ob mein Verhalten zu diesem Zeitpunkt normal ist.

Langer Text sorry. Lg

Hallo uns zwar mastubiere ich 2-3 mal am Tag auf Pornos aber habe dss Gefühl dass es sich negativ auswirkt:/ Bin seit 30 Tagen Clean, aber meine Hormone spinnen run:/ Hab mir auch ein paar Bilder angesehen die mich getriggert haben:! Also soll ich weitermachen? Und es einfach vergessen oder soll ich mir einen runter Keulen und einfach weiter machen vielleicht vergeht das ja bin ja noch 14

Ich gucke mir eigentlich jeden Tag Pornos an (und masturbier natürlich dazu). Das nimmt bei mir so viel Zeit ein und ich bin süchtig danach wie ein Junkie. Kann mir jemand Tipps geben, um das zu reduzieren. Oh habe keinen Anhaltspunkt.

Hab einen Laptop zum Geburtstag bekommen und wollte wissen ob auf dem Fortnite läuft:

4GB RAM

Hi, da ich früher selber viel gegooglet habe über das mastubieren habe ich auf anderen Seiten, von Freunden und auch hier auf gutefrage.net gelesen, dass tägliches mastubieren ganz normal sei also habe ich mir dabei nichts gedacht ..

Nun zu mir ich bin 22Jahre und war früher in der Schule beliebt, hatte mit 14 mein erstes mal mit meiner damaligen Ex, gesundes Selbstbewusstsein, paar Freundinnen folgten usw. Dann mit 16 habe ich mit Freunden Drogen konsumiert am meisten war Mariuhana dabei :D später gedealt um mein Drogenkonsum zu finanzieren. Irgendwann kam der punkt mit 18 ca. wo ich nur noch zu Hause gehockt habe, gekifft, mir jeden Tag auf Pornos ein runtergeholt habe, Animes geschaut und fast meine ganzen Freunde verloren habe weil ich mich nicht bei den gemeldet habe.. mich hat das einfach nicht mehr gejuckt. Frauen und sozialen Kontakt kam mir nicht mehr in den Sinn, ich hattte ja meine Pornos :D

Über 3Jahre gingen so, dass ich mir einfach jeden Tag mehrmals ein runtergeholt habe .. immer Stunden verbracht habe neue Pornos zu suchen. Kennt ihr ja ihr braucht immer einen neuen Reiz, die gleichen Pornos bocken nicht mehr man muss immer neue suchen xD Mein Selbstwertgefühl ging den Bach runter, kein interesse an Frauen oder meinen sozialen Status. Ich dachte das lag an dem Gras, habe damit aufgehört und trotzdem ging es mir richtig abgefuckt. Vor 3Monaten habe ich NoFap entdeckt und habe es mal ausprobiert, anfangs war es sehr schwer hab die ganze Zeit an Aletta Ocean, Alexis Texas etc. gedacht hahaha :D richtige Entzugserscheinungen alter. Nun Heute kann ich sagen das es die beste Entscheidung meines Lebens war, ich hab so krass viel Energie, gehe wieder zum Fitness, mein Selbstbewusstsein ist over the top!!! Frauen zeigen wieder interesse und meine Motivation kann größer nicht sein. Ich fühle mich wie ein neuer Mensch ;) Und an die ganzen Leute die sagen jeden Tag zu mastubieren sei normal hahaha ihr seid in einer Traumwelt genau wie ich es war. Für die die sich jeden Tag ein jizzen, wenn ihr mir nicht glaubt probiert einfach mal 3Wochen kein runterzuholen, es ist ein harter Weg aber es lohnt sich sowas von!!! Ich werde mir nie mehr Pornos reinziehen, klar vermisse ich sie aber das was sie zerstören ist für mich jedenfalls zu viel und lohnt nicht.

Peace out :)) #NoFapGaaaang

Mir ist bewusst, dass diese Frage nicht das erste Mal hier gestellt wurde, allerdings kam es bisher nicht dazu eine wirklich hilfreiche Antwort zu finden!

Ich bin 23 und hab schon mit 7 rum angefangen, das mit einer gewissen Regelmäßigkeit zu betreiben. Zu Studienzeiten waren an manchen Tagen 15 Mal kein Problem...und nach der langen Gewöhnungszeit dauert das immer auch etwas länger bis man die "perfekte Szene" in Pornos gefunden hat.

Ich versuche schon seit einiger Zeit mit der andauernden Masturbation aufzuhören od. zumindest stark einzuschränken. Mein Rekord lag immerhin bei 11 Tagen, blieb seitdem aber unerreicht. Die typischen Probleme sollten ja bekannt sein. Bei seiner Freundin keinen mehr hochbekommen...bzw. fast schon generell nicht. Nur bei wirkich attraktiven Personen.

Dinge, die ich ausprobiert habe, aber nach einiger Zeit nichts mehr brachten:

• Die überschüssige Energie in Bewegung umwandeln! Täglich intesiver Sport! (-> Wurde zwar fiter, aber nur erregter)

• Mich aufs Studium od. andere Leidenschaften konzentriert (-> Ging nie lange gut. Beim Schreiben wurden die Bs zu Möpsen, beim Zeichnen alles andere....das überträgt sich nur)

• Kalt duschen (-> War ich gewohnt vom Regen. Mein Freund stand trotzdem auf und bettelte)

• Belohnungssystem mit was Süßem für jeden geschafften Tag

• Bin viel mit Freunden und meiner Freundin ausgegangen...so gut es ging eben (-> Aber auf den Straßen, in den Restaurants, im Fernsehen, der Werbung, und und und ist etwas, dass ich ästhetisch genug fand "scharf" zu werden)

• Hab versucht an unattraktive Dinge zu denken wie Baumstümpfe, Nägel, verwesende Leichen usw (-> Dadurch hab ich im Grunde nur meine Objektophilie zu Tage gefördert, war schnell auch keine Lösung mehr)

Ich bin für jeden weiteren Tipp dankbar und würde mich freuen dann irgendwann wieder ein normales und erfülltes Sexualleben zu führen. Ich geh ja durchaus mit einem festen Willen und viel Disziplin an die Sache ran...Mittlerweile ja auch mehrmals, aber sehe einfach keinen Fortschritt :( Und kommt mir bitte nicht mit populären Apps - Die meisten kenne ich schon, will ich meinen :P

Also ich bin 14 und hole mir 1-3 mal am tag (manchmal auch kein einziges mal am Tag) einen runter und schaue dabei Pornos. Ist das schon eine Art Sucht? Bitte nur ernst gemeinte Antworten, also nicht so: Such dir eine Freundin dann hat sich's.

ist es möglich das ich bei anderen mädchen nicht komme weil ich eine porno sucht habe ich gucke sie schon mehrere jahre und habe es mir auch lange jeden tag gemacht und dann ca. Januar hat mir meine ex einen runtergeholt und ich bin nicht gekommen und meine jetzige freundin macht es mir ziemlich oft (hand, mund, Petting) alles mögliche und ich komme nie obwohl es immer sehr geil ist und ich habe schon mehrere male gelesen das es sein könnte das es an der pornosucht liegt das ich bei anderen mädchen nicht komme und falls es so ist reicht es schon wenn ich einfach mir ein paar wochen es garnicht mehr mache und keine pornos gucke oder muss ich noch ihrgentwas anderes machen das es geht?

Hey, Ich bin 17 und schaue seit ca. 6 Jahren Po***s (sorry das ich das so schreiben muss, aber sonst wird wohl meine Frage nicht veröffentlicht). Vor einiger Zeit wurde mir klar das ich süchtig bin, denn ich wollte schön vor Jahren aufhören aber es ging einfach nicht. Das eigentliche Problem aber ist meine Verschlossenheit und Schüchternheit. In der Gesellschaft bin ich eher still und kann nicht mit Mädchen reden (noch keine Freundin gehabt, generell nur wenig Kontakt mit Mädchen), dazu kommt das mich die Mädchen an meiner Schule mich zum Großteil anwidern wegen ihrem eher verdorbenen Charakter. Könnte ein Zusammenhang zwischen meiner Sucht und der Schüchternheit bestehen? Was habe ich davon, wenn ich nicht mehr süchtig bin? Danke für eure Antworten! :)

Gruß, Simon

Was tun wenn man mit 17 eine pornosucht hat und davon loskommen will ?

Ich habe leider in meiner Beziehung versagt und bin deswegen aufs 0nanleren angewiesen. (bin Porn0 süchtig) hat jmd tips wie ich da raus komm?

Hi ich und er sind seit 1 jahr zusammen .. Mein Vertrauen ist komplett weg dennoch liebe ich ihn .. Ich bin seine erste Freundin er ist 20 ich 21 .. Er hat mich belogen was mein Vertrauen zerstört hat .. Es ging um Schmuddel Filmchen Er schaut sie .. Ja ok kein Problem .. Aber er gibt immer bestimmte Namen ein der Darstellerinnen .. Ich kann damit nicht umgehen .. Er sah zB. Im tv eine Reportage bei Taff über eine Erfolgreiche Frau die damals solch Filmchen gedreht hat .. Hab dann gesehen das er sie gegoogelt hat .. Wo ich ihn drauf angesprochen hab leugnete er dies und schwörte sogar auf seine Mutter .. Er wusste nicht das ich es wusste hab ihn nur gefragt .. Wenn er schon beim schwören eiskalt ins gesicht lügt wie soll ich ihm glauben ?Er log mir ins Gesicht eiskalt ... Ich bin nicht hässlich würd ich mal sagen trotzdem fühl ich mich wie das letzte Elend und hintergangen allein das er nicht dazu steht.. Ich fühle mich auf einer Art betrogen .. Ich kann das nicht vergessen seine Versprechen ich mach das nicht mehr waren auch alle leer .. Ich weiß es sind nur filmchen aber trotzdem .. Deswegen mir ins Gesicht lügen zu müssen ist hart ! Was soll ich tun ? Ich liebe ihn aber ich kann das nicht vergessen .. Beim Sex denk ich auch nur : denkt er grad an sie? Ich will mir das nicht mehr antun weil das mein kopf f.

Hallo, Ich bin neu hier und habe auch schon viel im Internet recherchiert. Leider habe ich nur ähnliche Probleme gefunden, daher bitte ich euch in meiner Verzweiflung zu helfen.

Ich bin 23 Jahre alt, er 42. da ich geistig doch zu Voraus und er nicht ganz so weit ist, verstehen wir uns sehr gut. Er war 10 Jahre Single vor meiner Zeit und hat durch das Internet mit sich und ein paar sehr wenigen Frauen hin und wieder Geschlechtsverkehr gehabt.

Ich (klingt überheblich, ist nicht so gemeint. Möchte aber meine Situation genau beschreiben) bin bildhübsch. Ich bin auch schlank, nur leider habe ich nicht die perfekte Taille, worauf mein Freund aber abnormal steht. Wir sind jetzt über 1 1/2 Jahren zusammen und er schafft es immer noch nicht in mir zu kommen ohne Hand anzulegen. Wohl gemerkt, wir haben täglich ... Seit längerer Zeit weiß ich, dass er unter der Sucht der "Filmchen" leidet, da ich den Verlauf kontrolliere. Er schaut auch ausschließlich nur nach jungen Frauen ab 18. ich fühle mich, als ob ich nicht gut genug wäre.

Ich möchte ihn nicht beschämen und damit konfrontieren, aber ich habe dadurch angefangen mich selbst zu hassen. Auch habe ich Angst ihn zu verlieren dadurch. Ich finde mich nicht bestätigt und bin sehr unzufrieden.

Es tut mir leid, dass ich so viel schreibe, aber ich könnte einfach immer wieder anfangen zu weinen. Das tut mir so web einfach. Ich möchte keinen Mann heiraten, der Soetwas jeden Tag guckt, wenn ich weg bin (ich weiß, dass das für euch vielleicht naiv klingt, aber das ist mir sehr wichtig).

Die anderen denen, krass dass er MICH als Freundin hat, dabei wissen sie nicht, wie sehr ich darunter leide. Ich habe mich einfach zu sehr in ihn verliebt, sodass er jetzt dadurch in der Lage ist, mich so fertig zu machen.

Bitte hilft mir. Was soll ich tun? Soll ich ihn ansprechen! Wenn ja, wie? Was soll ich sagen? Soll ich ihn vor die Wahl stellen? Wie verliere ich diesen Selbstekel vor mir? Ich halte die Schmerzen nicht mehr aus, sodass ich mich tatsächlich hier verzweifelt angemeldet habe.

Danke im Voraus! Ashley

Hallo!

Ich bin süchtig nach pornografischen Filmen. Das weiß ich ganz genau. Jeden Tag wenn ich in der Arbeit freue ich mich schon auf daheim, mir einen "Film" anzuschauen. Ich schaue jeden Tag einen "Film" zwar nicht die ganze Zeit aber schon oft.

Kann ich das bezwingen wenn möglichst OHNE Psychologen? LG

Hallo, vorweg, um den üblichen Aufschrei zu vermeiden: Google und gutefrage.net wurden schon nach Ratschlägen durchstöbert. Habe leider nichts gefunden, was meinem Problem ähnelt.

Ich (männlich, 20) hatte bis Oktober 2012 fast 3 Jahre lang einen festen Partner. Die Beziehung ging zu Ende, weil im Mai 2012 der (weiterhin unbestätigte) Verdacht aufkam, dass er fremdgegangen ist und die fehlende Vertrauensbasis diese Beziehung unmöglich gemacht hat. Er bestritt es bis zum Ende.

Die Ungewissheit darüber hat mich dermaßen Wahnsinnig gemacht, dass ich versucht habe mich mittels Pornographie an Gedanken zu gewöhnen wie "Dreier" zu haben und mir dabei besonders jene Filme ausgesucht habe, deren Akteure aussahen wie der Mann, wegen dem Schluss war. Nur für den Fall, dass er das irgendwann einmal verlangen oder danach fragen sollte.

Das äußerte sich nach und nach in stundenlangem Pornokonsum. Irgendwann (im Dezember 2012, als bereits Schluss war) habe ich gemerkt, dass ich selbst beim Anblick meines PCs erregt werde (was lt. Internetrecherche auf Pornosucht hinweist). Da war mir dann klar, dass irgendwas nicht stimmen kann. Ich habe mir scheinbar über ein 3/4 Jahr (inzwischen ein ganzes) eine Sucht nach pornographischen Inhalten angeeignet, ohne es zu merken. Für mich war die Selbstbefriedigung zu solchen Filmen immer schon normal und den vermehren Konsum habe ich erst gar nicht bemerkt. Erst jetzt, rückblickend.

Wie zum Teufel komme ich da jetzt wieder raus? Es fällt mir inzwischen schwer bei eignen Fantasien eine Erektion zu kriegen bzw. dem Drang nach Pornographie zu widerstehen. Ich spüre bei attraktiven Männern im echten Leben teilweise noch Lust, aber in der Hose tut sich herzlich wenig.

Ich kenne inzwischen Pornodarsteller beim Namen und habe Lieblingspornos - das macht mir Sorgen. Ich widerstehe jetzt schon seit ca. 2 Stunden dem Drang mir, statt diesen Eintrag zu verfassen, einen ganz bestimmten Film anzusehen.

Habe schon überlegt mich meinem Hausarzt anzuvertrauen, aber um das zu vermeiden frage ich ja euch erst mal nach Tipps. So angenehm ist das dann doch nicht.

Vielen Dank schon mal.