Was passiert beim pornoentzug mit dem körper?

4 Antworten

Mir sind Pornos im Allgemeinen einfach zu blöd. Hat mit realem Sex überhaupt nichts zu tun.

Ich schreibe lieber meine Fantasien auf. Dadurch werden sie vor dem inneren Auge lebendig. Dafür, dass ich es genau beschreiben kann, muss ich ja viel drüber nachdenken. Okay, ich kann am jeweiligen Projekt immer nur 1-2 Seiten weiterschreiben, bis ich so rattig bin, dass die Tastatur beiseite gelegt wird und ich Hand anlegen muss.

Alternativ auch einfach die Augen schließen, sich was Schönes vorstellen und los.

Was sind die positiven sachen im pornoentzug?
  1. Man hat kein so unrealistisches Bild von Sex. Viele regelmäßige Pornokonsumenten bringen nicht mehr auf die Kette, dass diese Filme nicht viel mit der Realität zu tun haben und erst recht keine Anleitung sind.
  2. Man bekommt mehr Durchhaltevermögen. Pornos geben dir so deutliche visuelle Reize, dass du quasi direkt zum Schuss kommst. Wenn du dann mal richtigen Sex hast, bist du gar nicht daran gewöhnt, dass es auch länger als 5 min gehen kann. Wenn diese Reize fehlen, dauert alles länger. Das heißt, man lernt auch, länger zu machen.

Man hört immer wieder, dass Selbstbefriedigung gesund ist, da dabei Dopamin ausgeschüttet wird, was gegen Stress hilft und gute Laune macht. Wenn du nur auf die Pornos verzichten willst, ist es auch möglich, ohne Pornos zu masturbieren. Nur haben die meisten Leute dann Probleme, einen Orgasmus zu kriegen, weil sie so sehr an Pornos gewöhnt sind.

Was erhoffst du dir denn von dem Entzug?

Wenn du auf Selbstbefriedigung verzichtest, hat das kaum Auswirkungen auf deinen Körper, sehr wohl aber auf deine Psyche. Wie genau es sich auf dich auswirkt, lässt sich schwer vorhersagen, da jeder Mensch individuell ist, aber mit deinem Selbstexperiment wirst du das ja noch herausfinden :)

Wissenschaftliche Studien gibt es dazu kaum, da es zu wenig Menschen gibt, die bereit sind, auf Sex und SB zu verzichten.

100 Tage dabei.

Man wird selbstbewusst

Man wird feuchte Träume haben

Man bekommt ein viel realistischeres Bild von Sex

Beziehungen werden viel besser

Man wird motivierter und disziplinierter


Yolo12moq 
Fragesteller
 03.01.2021, 01:40

Wie hast du das geschaffr

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SynergeticBoy  03.01.2021, 01:44
@Yolo12moq

Vorbereitung :

Instagram deinstalliert

Analogien geguckt z. B Pornos zu gucken ist wie als würde man beim hunger jeman anders beim essen zugucken etc.

Stell dir vor, deine Tochter wäre mit jemandem zusammen der Porno süchtig ist usw. Dadurch macht man etwas druck.

Sport (besonders leg days mit Rucksack)

Kalt duschen

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Bei Pornos musst du nicht deine eigene Fantasie verwenden. Ohne Pornos ist es interessanter, finde ich.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung