...aber traut ihr euch (noch) nicht?

Guten Abend. Eigentlich mache ich sowas nicht, aber ich bin zur Zeit so verzweifelt, dass ich jeden Rat gutheiße und mich deswegen auch hier angemeldet habe. Zurzeit weiß ich einfach nicht mehr, an wen ich mich wenden soll.

Ich weiß nicht, was plötzlich mit mir los ist, aber ich traue mich einfach nicht raus. Ich kann mir gerade auch überhaupt nicht vorstellen, jemals wieder mein Zimmer zu verlassen.

Zu meiner Person: Ich bin 18 Jahre alt und Schülerin, zur Zeit habe ich Ferien und in den Ferien ist es besonders seltsam bei mir. Ich habe panische Angst, von anderen Menschen angesehen zu werden, wenn ich rausgehe. Alles eigentlich halb so schlimm, wäre da nicht noch ein weiteres Problem: Mein Kühlschrank ist seit drei Tagen leer und ich traue mich verdammt noch mal nicht, rauszugehen. Ich habe die letzten drei Tage irgendein Knäckebrot gegessen, das ich noch hier hatte und sonst nichts. Wenn ich Hunger habe, bin ich besonders empfindlich, aber ich kann mich wirklich nicht überwinden. Es ist wie eine Blockade in mir. Ich fange an zu heulen, wenn ich vor der Haustür stehe und eigentlich bereit bin, rauszugehen.

Ich habe keine psychischen Probleme und irgendwas besonders Schlimmes habe ich auch nicht erlebt. Ich bin ganz normal aufgewachsen und habe auch Freunde. Zu einem Psychologen möchte ich nicht gehen, da ich, wie gesagt, in keinster Weise krank bin.

Weiß jemand, was ich tun kann? Ich habe schon oft versucht, mich einfach zu überwinden und ein paar Mal habe ich es auch geschafft aber dann fange ich wieder an zu heulen, wenn ich daheim bin. Ich sehe es schon kommen: Einen Tag, bevor die Schule anfängt, mache ich mich wieder wahnsinnig und während der Schulzeit komme ich zwar gut mit meinem Problem klar, weil ich ja aufstehen und rausgehen muss, aber sobald ich wieder zu Hause bin, fangen die Gedanken von neuem an: Ich kann nicht raus, ich traue mich nicht, ich kann nicht, es geht nicht, bitte nicht. Das führt dazu, dass ich mich unfassbar einsam fühle.

Ich hoffe, ich werde ernst genommen. Ich komme mir selbst nämlich auch ziemlich lächerlich vor, aber ich bin für jeden Rat dankbar.

Ich habe da ein ziemlich großes Problem welches mein Leben stark beeinflusst..

ich habe einfach panische Angst vor stille.. sobald ich in ''stillen Räumen'' bin bekomme ich Panik da mein Magen/Darm dann immer anfängt Geräusche von sich zu geben (grummelt), und nein zu dem Zeitpunkt habe ich werder Hunger noch sonst irgendetwas ich bin mir sicher dass das einfach psychisch bedingt ist, schmerzen habe ich auch nicht. Es sind halt nur die Geräusche die auch nicht grade leise sind und mir ist das so unendlich Peinlich.

Das Problem ist halt das diese Angst mein Leben kontrolliert, ich kann nichts mehr machen ich bin 20 Jahre alt und traue mich kaum noch raus, ich habe meine Ausbildung abgebrochen unter anderem auch aus diesem Grund weil ich alleine schon bei dem Gedanken daran mit einer Klasse in einem ruhigen Raum zu sitzen um z.B. eine Arbeit zu schreiben Panik bekomme, ich kann nicht zum Arzt gehen weil ich Angst habe im Wartezimmer zu sitzen und mein Magen/Darm wieder diese geräusche von sich gibt, genau so wenig traue ich mich zu einem Psychologen zu gehen weil man dort auch in einem ruhigen Raum sitzt..

ich weiss einfach nicht mehr was ich machen soll ich habe bislang auch mit niemanden darüber geredet, weil ich einfach denke ich werde mit diesem Problem nicht ernst genommen, und es wird eh nichts bringen..

Jetzt habe ich z.B auch noch das Problem dass ich seit kurzem einen neuen Freund habe mit dem ich auch sehr glücklich bin, er weiss von dem Problem auch nichts und mir grault es jetzt schon davor irgendwann mal bei ihm zu schlafen oder ähnliches da die Geräusche dann schon vorprogrammiert sind.. immer wieder sage ich ab aus diesem Grund..

dazu bin ich auch noch Arbeitslos geworden und ich möchte auch gar nicht mehr arbeiten gehen weil ich einfach Angst vor diesen Peinlichen Geräuschen habe.. ich würde mich am liebsten 24/7 alleine einsperren.. ich habe sogar selbstmord gedanken aber dann denke ich immer wieder an meine Familie und an meine Freunde ohne die ich niemals könnte..

ich weiss einfach nicht mehr was ich machen soll ich traue mich auch mit niemanden darüber zu reden weil ich auch einfach angst habe nicht ernst genommen zu werden oder nicht verstanden zu werden.. es werden dann warscheinlich nur solche Antworten kommen wie z.B. ''Ach du spinnst doch, so was ist doch völlig normal''..

villeicht denken hier auch einige ich wäre verrückt aber das Problem ist so eine harte Belastung für mich :(

gibt es villeicht welche die das selbe Problem haben wie ich ? Lebe seit ca 4 Jahren damit. Wäre froh jemanden zu finden mit dem ich darüber schreiben kann, hoffe auf Antworten diesen Beitrag zu schreiben hat mir echt überwindung gekostet..

Hallo, Ich bin 20 Jahre alt und Hetero/Bi-interessiert. Mein Problem ist dass, jedes mal wenn ich beschließe endlich diese Erfahrung mit einem Mann zu machen, fehlt es mir an Überwindung und es kommt zu keinem treffen obwohl ich wirklich den drang habe endlich eine solche Erfahrung zu machen. Wie kann ich endlich über meinen schatten springen?

Ich war schon mal spielsüchtig , damals habe ich mein Paypal Account gekündigt , meine Freundin hat die Passwörter von den Accounts geändert und mir es nicht verraten auf Sportwetten Webseiten wie Tipico oder Bet3000 , Online Casino Webseiten wo ich Black Jack und Roulette gespielt habe , Pokerstars usw.. sie hat mir Lottoland gelassen wo ich 2 mal die Woche Mi. und Sa. je ein Schein für 12,50 Euro spielen durfte ..

Wir leben zusammen in einer 2 Zimmerwohnung und die Miete ist günstig 520 Euro , jeder gibt 260 Euro und Rest der 1900 Euro habe ich jeden Monat verzockt und wenn sie mich fragte am 20sten des Monats wo man ganzes Geld sei , musste ich immer lügen und dauernd Geschichten erfinden war richtig schlimm

Ich hatte 3 Kreditkarten , als die eine am Limit war habe ich eine neue beantragt , die Gesamtschulden beliefen sich auf 5500 Euro , alle gesperrt und die monatlichen Raten laufen immer noch

So ca 1,5 Jahre ging es gut , bis auf letzten Samstag , da habe ich in 2Stunden 800 Euro in Black Jack verloren und der Teufel in meinem Kopf sagt , versuch weitere 500 vielleicht kommst du aus der Misere raus , aber sind die auch weg fängt der Streit mit ihr wieder an und heute ist der 14te , der Lohn kommt erst am 29 diesen Monat ( 30ster ist Karfreitag )

Kann ich zur Bank gehen und denen sagen das sie mein Konto sperren sollen für Überweisungen ( aber nicht komplett , ich muss Handyvertrag , Sky Abo , Miete , Raten, Internet usw bezahlen ) an Online Glücksspiel Webseiten oder ins Ausland ? Ich habe in den AGB´s gelesen das die meisten von diesen Webseiten ihren Sitz in Malta oder Gibraltar haben

Oder was gibts noch für Möglichkeiten ? Ich gehe nicht zur einer Therapy oder so

Ist Suizid eigentlich wirklich feige und egoistisch? Wenn ja, warum? Und vor allem warum ist es feige wenn es unglaubliche Überwindung braucht? Und ist nicht alles was wir tun irgendwie egoistisch? Oder bringen sich wirklich nur Feiglinge und Egoisten um?

Das kann alles Mögliche sein.

Hi,

Wie schon oben im Titel gesagt, kann ich mich nicht überwinden/schaffe es nicht, Geld für irgendetwas auszugeben. Wenn es um Essen geht, ist das kein Problem aber sobald es um Shopping, Freizeit ect geht kann ich es einfach nicht. Ich habe eigentlich "genug" Geld um mal etwas für eine Sache auszugeben aber ja...

Kennt das jemand oder kann mir irgendwie helfen?

Wer hat einen Trick für mich, um die Dinger rein zu bekommen? Ich kann mich einfach nicht überwinden und pickse mich damit nur an:-)

Wirklich auf JEDEM date mit dem ich bisher mit einer Frau war, und es waren viele, musste ich immer den ersten Schritt machen und offen über sexuelle Themen reden bevor sie es auch tat.

Warum sind Mädchen da so schüchtern aber sobald man einmal das Eis gebrochen hat können einige fast gar nicht mehr aufhören darüber zu reden?

Für uns Männer ist das auch einiges an Überwindung...

Hallo ihr lieben, ich wurde vor knapp 3 Wochen operiert am knie und kann seit letzter Woche das Knie wieder vollständig belasten. Habe aber ziemlich große Angst. Was kann ich dagegen tuen damit die Angst weg geht? Habe nämlich nächste Woche Geburtstag und möchte da wieder normal laufen können. Was kann ich tun? Danke bye

Hallo,
ich bin Orthodoxin und möchte mich unbedingten  mehr mit meinem Glauben beschäftigen... ich würde gerne in die Kirche gehen , aber ich traue mich nicht aus Angst etwas falsch zu machen... ich weiss es hört sich komisch an aber ich kenn den Ganzen Ablauf nicht und war noch nie in Einer Kirche .. ich hab sooo viele offene fragen über die Orthodoxie usw.... ich wollte mal in eine Kirche aber kurz davor hab ich mich doch nicht getraut, ich weiss nicht wie ich mich verhalten soll, was ich anziehen soll und stelle mir immer die frage was die wohl denken wenn ich einfach so rein gehe und mich hinsetzte . Darf man einfach so in eine Kirche und sich rein setzten?? Und ist es ok wenn ich meine Hände zusammen mache und leise bete? Und kennt jemand beliebte Kirchen in Berlin? Und weiss jemand was man alles als orthodoxe wissen und beachten muss ?
Ich bitte um sinnvolle antworten
Lg

Hey Leute, in letzter Zeit, tue ich mich ein bisschen schwer, mal aus dem Haus zugehen . Wieso kann ich aber selbst nicht so genau sagen. Wenn ich verabredet bin, sag ich kurz vorher ab und lege mich dann manchmal einfach eine Stunde ins Bett weine nur. Ich bekomme irgendwie Angst, wenn ich daran denke, dass ich rausgehen muss und mach es auch nur wenn es unbedingt nötig ist. Allgemein bin ich sehr antriebslos und den ganzen Tag über erschöpft. Ich freue mich immer sehr auf zuhause nach einem Schultag und schlafe dann manchmal 2 Stunden, auch wenn ich nur kurz Unterricht hatte und mein Tag nicht sehr anstrengend gewesen ist. Mich stresst es total, wenn es jetzt wärmer wird, weil meine Freunde dann draußen mit mir was unternehmen wollen. Ich liebe meine Freunde von Herzen und deshalb macht es mich so traurig, dass ich sie in letzter Zeit andauern versetze nur, weil ich kurz vorm rausgehen extreme Panik bekomme. An einem ruhigen Ort ist es in Ordnung, aber in einer Menschenmasse, fühle ich mich sehr unwohl. So richtig sicher und wohl fühle ich mich eigentlich nur in meinem warmen Bett und wenn ich morgens aufwache, dann würde ich am liebsten für immer dort liegen bleiben und den ganzen Tag dort verbringen, denn dort fühle ich mich behütet und geborgen. Ich will nicht mehr meine Mitmenschen anlügen und ihnen irgendwelche Ausreden erzählen. Wie kann ich mich überwinden?

Woran liegt das?

Also auch die ungläubigen Frauen für die Sex kein tabu ist sind verklemmt und einige andere sehr offen.

Ich kennr auch Mädchen die nach einer Woche Beziehung zB. das erste Mal hatten und andere haben den Typen Monate warten lassen

Ich habe zB. auch eher schnell meine Grenzen und würde mich der prüderen Version zuordnen

Liegt das an Erziehung, Veranlagung oder Überwindung?

Hallo Community

Ich hab da echt n Problem. Und zwar hab ich gerade wieder eine Spinne totgeschlagen, weil ich den Gedanken nicht ertragen kann, dass sie da noch rumkrabbelt wenn ich vielleicht schlafe, und gerade sitze ich noch in einer Art Schockstarre (sie klebt da auch noch so ekelhaft an der Wand, aber um die Uhrzeit kann ich ja keinen Staubsauger mehr holen...)!

Ich weiss, ich hab nen ober-Knall und ich hab zu diesem Thema sogar schon mal ne Frage gestellt, aber ich hab da etwas untertrieben... Ich ekele mich nicht nur vor Spinnen, ich habe Angst. Nein, ich kann auch kein Bild davon sehen, bitte nicht. Manchmal kommen mir auch kurz vor dem Einschlafen Gedanken an Spinnen, dann kann ich gleich nicht mehr schlafen, ein absoluter Alptraum. Da ich ein Landkind/Dorfkind bin, ist das total der schlechte Witz. Ich hasse es, dass ich Angst vor ihnen haben muss, aber ich habe sie. Und ich hasse es, dass ich sie deswegen immer wieder erschlagen muss. :( Leider kann ich sie ja anscheinend nicht ganz von mir fernhalten, obwohl das jetzt ziemlich lange geklappt hat...

Ich kann mir selbst nicht dagegen helfen, also was hilft gegen Arachnophobie? Hab hier was von "NLP-Hypnose" gelesen... Hat jemand Erfahrungen damit? oder weitere Tipps? (Bitte kein "Die tun dir nichts." Ist mir ja nämlich offensichtlich scheïssegal...)

Danke für gute Antworten!!

Also, ich bin 20 Jahre alt und habe vor ziemlich genau durch Zufall Morbus Scheuermann diagnostiziert bekommen. Hatte husten, musste mein Oberteil ausziehen und dann kam direkt "Sie haben aber nen ganz schönen Rundrücken!" :D

Seitdem habe ich aber nichts dagegen gemacht. Wahrscheinlich eine Mischung aus Desinteresse, jugendlichem Leichtsinn und Verdrängung. Ich habe auch nicht wirklich oft starke Schmerzen deswegen. Zwischendurch wenn ich länger stehe schon, aber nicht all zu stark und das haben viele, die ich kenne, die kein M. Scheuermann haben auch. Mich belastet es vor allem psychisch, weil es einfach hässlich aussieht. Wenn ich bekleidet bin, sieht man es (glaube ich) nicht so sehr, aber trotzdem. Vor Umkleiden habe ich etwas Angst, aber auch vor Sport generell, weil es bei mir laut anderen Leuten komisch aussieht wenn ich irgendwas mache, was auch an Scheuermann liegen kann denke ich mal. Deswegen ist es eine krasse Überwindung für mich ins Gym zu gehen, aber ich habe bock.

Jedenfalls wollte ich, sobald es wieder geht, mal ins Fitnessstudio. Ich war noch nie dort angemeldet und bin absolut kein Sportler. Ich will es nicht mal hauptsächlich wegen dem Scheuermann machen, sondern um generell körperlich Gesund zu sein und einen besseren Körper zu kriegen. Natürlich werde ich dann aber auch viel Rücken trainieren, um etwas gegen den Scheuermann zu machen. Dass es aber nicht heilbar ist, weiß ich.

Nun zum Punkt :D ich höre nämlich immer was anderes. Ich habe oft gelesen, dass es einige Übungen gibt, die man mit dieser Krankheit nicht ausführen sollte. Einige sagen, Übungen bei der die Wirbelseule staucht (?) sollte man meiden. Was wären das für Übungen? Dann habe ich auch gelesen, dass man Brust trainieren sollte, aber nur auf eine bestimmte Art und Weise, sonst verschlimmert sich das. Weiß leider den Begriff nicht mehr. Einige sagen man soll einfach normal trainieren und die Übungen, die Rückenschmerzen verursachen weglassen, und dass Ärzte es wohl überdramatisieren. Jeder sagt halt was anderes.

Hat jemand von euch die Krankheit und geht ins Gym? Oder hat einfach generell Ahnung von beidem? Würde mich über Tipps freuen.

ich fahre am motag in den hansapark. ich war noch nie in einem freizeitpark xD und bin noch nie achterbahn oder ähnliches gefahren. aber ich will es wirklich,weil ich habe gehört das gefühl soll richtig cool ist. die achterbahn heißt Fluch von Novgorod  und ist maximal 40 m hoch,750m lang und max. 100km schnell,die fahrt dauert 1:50 min. das maximale gefälle beträgt 97 grad. ich hab voll angst. es soll auch 2 fastloopings geben....

alle meine freunde sagen,es wär cool und so. wie kann ich meine angst überwinden ?

kennt ihr tipps und muss ich mir überhaupt sorgen machen ? :/

http://www.youtube.com/watch?v=cC5FzAOJeeU

Ich möchte gerne einmal in meinem Lebem Paragliden und finde das total spannend. Ich will das unbedingt mal machen. Das ist bestimmt voll das coole Gefühl. Andererseits hab ich Höhenangst und total schiss davor. Soll ich das machen oder lieber nicht? Habt ihr das schonmal gemacht? Tipps um die Angst loszuwerden?

Hi Ich traue mich nicht einen Salto-Versuch vom Startblock zu probieren. Ich kann die normale Vorwärtsrolle. Und fast einen Salto auf dem Trampolin. Ich kann mich nicht überwinden mich zu drehen, weil ich immer denke was währe wenn... Habt ihr Tipps wie ich mich überwinde? Bin 16 und will vor meinen Kumpels angeben^^ LG

Was kann ich gegen dieser Angst machen, wie kann ich mich überwinden. Allein schon wenn ich die Finger spitze rein tu, fühlt sich das voll komisch an...

Liebe Leser,

mein Problem ist, dass ich mich nicht überwinden kann, jemanden zu küssen. Schmatzer gehen, aber wirkliches Küssen (muss nicht mit Zunge sein), das ist für mich wie gesagt eine große Überwindung, obwohl ich für die Person Gefühle hab und die Person auch küssen möchte. Ich habe ihm schon gesagt, dass es nicht an ihm liegt und was mein Problem ist. Er ist total lieb und verständnisvoll und sagt ich muss nicht küssen können (ich sagte ich habe Angst etwas falsch zu machen). Das hat mich schon sehr erleichtert, trotzdem ist es immernoch ein Problem und ich habe mich trotz seiner lieben Aussagen nicht getraut. Hat jemand einen Tipp für mich?

ich bin ein sehr schüchternes und zurcückhaltendes mädchen/frau...mein freund muss bei mir immer den anfang machen weil ich mich nicht überwinden kann den anfang zu machen :-/ und das nervt ihn mittlerweile auch ziemlich.... das eig problem bei mir ist das ich mich ein bisschen dafür schäme obwohl ich mich ja eig gar nicht schämen muss.....aber ich kann mich eben einfach nicht überwinden.

habt ihr ein paar tipps für mich wie ich mich überwinden kann?wie signalisiere ich das ich jetzt sex haben möchte ohne es zu sagen? und wie man den anfang am besten anfängt?

Hallo,

sind die meisten Frauen denn überhaupt dafür offen, wenn man sie auf der Straße höflich und respektvoll anspricht, dass sie einem Treffen auch zusagen würden oder lassen sie einen nur abblitzen?

Also zahlt sich diese ganze Überwindung aus, wenn man dann doch mal den Mut zusammennimmt und eine Frau, die man attraktiv findet, anspricht? Oder muss man erst 100 Frauen ansprechen, um überhaupt mal eine Telefonnummer zu bekommen?

Ja, die Frage klingt jetzt für euch warscheinlich in so ner gewissen Art und Weise "Böse" oder "Dumm", aber lest euc hdaoch mal den Hintergrund dazu durch.

Ich habe zwei Freundinnen (A und L) die haben ungefähr die gleiche Geschichte...

A: Hatte Reitunterricht, ein Lieblingspferd. hat mit dem Reiten aufgehört, weil die Lehrerin zu wenig Zeit hatte. Sie geht manchmal dorthin, um ihr Lieblingspferd zu putzen, aber reiten kann sie auf ihm nicht mehr. Sie sagt, sie will nur noch auf ihr reiten und sonst auf niemand anderem, als sie aber mal bei mir dabei war und beim Putzen geholfen hat, ist sie wider total in den Pferdewahn gekommen. Sie fand alles so toll und hat mir viele Tipps gegeben, da sie manches besser weiß wie ich. Nun intressiert sie sich wieder für Pferde, aber immer wenn ich sie frag, ob sie mal mitkommen unr reiten möchte, wird sie nachdenklich und sagt "Nein, doch lieber auf xy, ich vermisse sie so!"

L: War mit mir Reiterferien und hatte da auch ein Lieblingspferd. Sie würde gerne wieder reiten, traut sich aber nicht, weil (klingt komisch) sie das Gefühl hat ihr LP zu "betrügen" und weil sie nur noch ihr LP gewohnt ist. Ich weiß, dass sie wieder was mit Pferden machen will, wenn auch nur Stallarbeit oder so, das hat sie ihrem Vater erzählt und mir angedeutet, aber sie traut sich eben nicht.

Wie kann ich beide, oder weningstens eine überzeugen, sich zu trauen bzw. einfach zu machen???

Bitte nicht sowas wie "Lass sie, ist ihre Entscheidung". Ich weiß dass beide Pferde lieben und wieder was mit ihnen machen möcthen.

Freue mich über eure Antworten, LG Teebeutelchen98 :)

Habt ihr das auch? Ich hasse den Abwasch und würde ihn am liebsten stehenlassen. Das liegt zum Teil auch daran, dass ich ihn nicht so gründlich schaffe. Es ärgert mich, wenn ich das Geschirr wegstelle und dann noch was dranklebt. Wie schafft ihr es, denn Abwasch oder den ungeliebten Hausputz zu machen? Was motiviert euch?

Ich liebe zum Beispiel die Wäsche zu machen, egal, ob aufhängen, abhängen oder sortieren. Auch die Katzentoilette zu reinigen stört mich nicht.

Hi Leute :) Ich beschäftige schon seit vielen Jahren mit Kunst und würde gerne ein Paar meiner Arbeiten auf Instagram posten. Einfach auch um zu sehen was fremde davon halten und ob sie mit dem Stil etwas anfangen können und klar wärs auch hammer wenn sich viele Leute dafür interessieren.

Ich hab früher viel figurative Motive gezeichnet, Portraits und Bilder auf denen man quasi reale Dinge mehr oder weniger erkennt. Ich habe mich aber seit einer Weile mehr und mehr auf schwarz-weiße, abstrakte, großformatige Zeichnungen mit figürlichen Elementen konzentriert. Ich bin relativ zufrieden damit und kriege von Freunden positives Feedback.

Ich hab aber irgendwie Angst. Ich hab da echt meine Seele reingesteckt und es ist halt irgendwie "riskant" oder anders ausgedrückt, ich will die Meinung der Leute hören, hab aber Angst vor negativer Kritik. Realistischere Sachen sind ja meistens populärer bei Leuten. Hab jetzt mal nen leeren Account gemacht und hab 65 follower. Was meint ihr? lg

Hallo, Ich hab ein kleines Problem. Ich bin 17 Jahre alt mein Freund ist 18 und wir sind jetzt 2 Monate und paar Tage zusammen und wir möchten gerne übernachten. Jedenfalls traue ich mich nicht meine Mutter zu fragen und weiß auch nicht wie ich sie darauf ansprechen soll. Ich glaube auch das sie das so sieht das der Freund das erste mal bei der Freundin übernachten muss und das war auch damals bei meinem Bruder so. Die erste Freundin von meinem Bruder hat erst nach 5 Monaten bei uns geschlafen (was aber glaube ich von ihren Eltern aus kam). Ich weiß einfach überhaupt nicht wie meine Eltern zu dem Thema stehen und ich habe einfach riesige Angst sie darauf anzusprechen. Das Ding ist das seine Eltern im Moment im Urlaub sind und wir also sturmfrei hätten und meine Eltern das auch wissen, was es mir noch unangenehmer macht zu fragen. Habt ihr vielleicht ein paar Tipps für mich wie ich mich überwinden kann zu fragen bzw wie ich sie darauf ansprechen kann und hat euer Freund das erste mal bei euch übernachtet oder ihr bei ihm? Denkt ihr 2 Monate ist noch zu früh? Danke im Voraus Liebe Grüße

ich schaff es einfach nicht ordnung zu halten und ich verliere alles mögliche... kann ich mir das irgendwie abgewöhnen? ich hab mal ghört es gibt sowas wie kurse für unordentliche... was kriegt man da gesagt? ich kann mich nie überwinden und es ist fuuurchtbar!

Gesetzt den Fall, Ihr wäret prüde und hättet ein Problem damit, euch vor anderen nackt auszuziehen, aber eure neue Freundin / euer neuer Freund würde schon seit Jahren einmal im Jahr in den FKK - Urlaub fahren und euch dorthin mitnehmen wollen. Würdet Ihr dann ihr / ihm zuliebe gemeinsam mit ihr / ihm für zwei Wochen in ein FKK - Ressort fahren? Antworten gerne mit Alter und Geschlecht und einer Begründung für eure jeweilige Haltung!

Liebe Community,

ich (18) habe vor Kurzem einen Mann kennen gelernt (22).

Er ist nett, jedoch wie es scheint nicht sehr gesprächig. Zumindest habe ich so den Eindruck, da ich immer das Gefühl habe, ich müsste das Gespräch halten weil er ansonsten auf Kurzantworten nichts mehr schreibt.

Er vertraute mir mal an, dass er traurig ist, weil er allein ist und darauf keine Lust mehr hat. Ansonsten aber haben wir meistens nur ein normales Gespräch (Wie gehts, was machst du, etc). Das finde ich gar nicht mal so schlecht, denn so hat man natürlich beim Treffen mehr zu reden.

Ein Kumpel von mir hat den Eindruck, dass der Mann schüchtern ist, da er mir immer nur zustimmt und eben ungesprächig ist.

Wie dem auch sei, er hat mich gefragt, ob ich mal mit ihm ausgehen möchte und mich gefragt, wann ich Zeit habe. Wir haben uns eigentlich für morgen verabredet und ansonsten normal weiter geschrieben und über normale Themen geredet. Ich gab mir extra Mühe, etwas zu schreiben, auf das er noch antworten kann, doch er hat es nicht getan. Das ist jetzt mehrere Tage her. Er ist ab und zu online. Natürlich denke ich mir dann direkt, dass er wahrscheinlich eine Neue hat bzw das Interesse verloren hat. Ich gebe mir auch selbst die Schuld und gehe davon aus, dass ich zu viel Interesse gezeigt haben könnte, da ich ihm einen Tag für dasTreffen vorgeschlagen habe und auch ansonsten immer das Gespräch halte...

ich frage mich, ob es sich lohnt ihm jetzt zu schreiben und mich morgen mit ihm zu treffen oder ob ich ihn einfach lassen soll und er sich schon überwinden würde, wenn er Interesse hätte.. Man sagt ja auch "Was schön werden soll, muss ungezwungen geschehen.".. und er würde mir dann auch sicherlich absagen, oder?

Freue mich auf eure Antworten und Danke, LG eure Leya

Ich bin seit letztem Sommer oft Barfuss unterwegs. In der Stadt bei mir Zuhause bin ich aber nicht ganz immer Barfuss anzutreffen aber oft. Zudem muss für mich auch die Temperatur stimmen. Im kleinen (COVID-19) Urlaub war ich möglichst immer barfuß in kleinen Orten aber auch Städtchen unterwegs und hab die Freiheit im Urlaub speziell genossen. Auch einkaufe war ich immer Barfuss. War echt ne neue Erfahrung und irgendwie eine Erweiterung der eigenen Wahrnehmung. Für mich pures abschalten und entspannen vom Alltag.

Seit ihr im Urlaub diesbezüglich auch lockerer und öfter ohne Schuhe unterwegs?

Erzählt wann und wo...

Wie geht das am besten? Ich muss beim Friseur anrufen um einen Termin zu machen aber ich hasse telefonieren vorallem mit fremden menschen. Wie kann ich mich dazu am besten überwinden?

Hallo, ich bin 14 und esse seit dem ich denken kann weder obst noch gemüse... ich ekel mich einfach davor und bekomme schon alleine bei dem gedanken daran würgreize. Wie kann ich diesen Ekel überwinden?

Ich hatte im März ein Schülerpraktikum in einem Altenheim. Ich hab's im hauswirtschaftlichen Bereich gemacht aber eine Freundin im pflegerischen. Und da musste sie auch beim Umziehen, Toilettengang etc. helfen. Und sie fand es echt schwer sich bei den ein oder anderen Aufgaben zu überwinden. Das Praktikum ist schon vorbei aber hätte sie theoretisch sagen können, dass sie diese Aufgabe nicht machen kann oder will? Ich meine ein (Schüler-)Praktikum ist doch nur was zum Schnuppern oder? Darf man Aufgaben verweigern oder fließt das schlecht in die Bewertung ein?

Hallo,ich habe zu 100% eine Varikozele an meinem linken Hoden.Sorry für das thema aber ich weiß nicht weiter. Ich würde zwar gerne zum Arzt aber traue mich einfach nicht meine Eltern zu fragen oder alleine hinzugehen.Egal was ich traue mich einfach noch und schaffe es nieeemallsss.Wisst ihr was über varikozelen? ich bin echt hilflos und weiß nicht was ich tun soll....Bei einer Magenspiegelung wurde ich danach noch am Hoden untersucht.Der Arzt hat immer gefragt tut das weh aber es hat nie wehgetan und er hat auch nix gemerkt und nix gesagt.Nur sieht alles in Ordnung aus.

Hallo, ich weiß, es klingt bescheuert, aber von vorn: Ich habe mir bei Zalando neue Schuhe bestellt. Es sind Sneakers für Regenwetter und keine 0815-Nikes oder so (sie sind fast komplett aus Gummi). Ich habe schon in einem anderen Forum nachgefragt, dort sind knapp 95% der Meinung, dass diese Schuhe alltagstauglich sind und ich sie auf jeden Fall in die Schule/Freizeit anziehen kann. Die Schuhe gefallen mir wirklich gut und bequem sind sie auch. Ich habe nur Angst, diese zu tragen... Angst, einen komischen Blick dafür zu bekommen von anderen oder vielleicht einen blöden Kommentar. Hat jemand einen Rat, wie ich mich selbst überwinden kann und über sowas stehen kann?

Hallo,

Ich habe die letzten 12 Jahre weder Fisch noch Meeresfrüchte gegessen, weil ich mich davor ekel. Also hauptsächlich vor dem Geruch, den Geschmack habe ich längst vergessen. Jetzt mach ich aber ein Auslandsjahr in Japan und dafür sollte mir Fisch wenigstens neutral schmecken.

Ich habe jetzt schon einen kleinen Tintenfisch probiert und der war eigentlich okay, nur dass ich ihn nicht schlucken konnte und dann kam das Bewusstsein dazu was ich gerade esse und dann habe ich sogar kleine Würgreize bekommen. Thunfisch habe ich auch probiert, der war auf Sushi, jedoch mit soviel Kimchi, dass man ihn nicht geschmeckt hat. Die Konsistenz war aber angenehm. Und ein Lachsfilet habe ich probiert, das hat mir nicht so geschmeckt, aber das Problem ist wohl eher, dass es für mich jedes Mal eine große Überwindung ist zu probieren.

Ich bin aber fest davon überzeugt, dass es das für das Auslandsjahr wert ist. (Ich muss dort sowieso Fisch essen, würde aber auch sicherlich einiges verpassen, täte ich es nicht.)

Welche Tipps habt ihr damit ich mich an Fisch gewöhne, oder ihn sogar mag? Wie gesagt, das größte Problem ist wahrscheinlich das Bewusstsein, dass es Fisch ist. Danke im Voraus.

Freundin+, mit der ich öfter Sex habe bietet mir fast jedesmal anal an. Sie weiß das ich es sehr gerne mag. Sie eigendlich nicht, hat dabei jedesmal schmerzen, weint oft sogar hinterher.

Es ärgert mich auch, aber wenn wir dabei sind, sage ich oft ja.

Macht ihr auch solche Dinge, nur weil sie dem Partner gefallen? Bitte schreibt mal ehrlich!

Ich kenn die andere seite auch. Meine Frau steht sehr auf strapon Sex, ich nicht. Lasse sie das, aber ihrzuliebe au ch machen.

Ich (weiblich und 14) gucke fast ständig alle meinen Freundinnen auf die Brüste, fast immer unbewusst. wenn ich mich dabei erwische denke ich mir nur: hoffentlich haben die das jetzt nicht gesehen. Auch bei meiner Schwester (13) muss ich das immer.

Ich neige auch zum weiblichen geschlecht, bin also ein wenig bisexuell. Immer wenn eine mit mir spricht, versuche ich, nur in ihr gesicht zu sehen. dass fällt mir manchmal echt schwer.

Aber das mache ich nicht, weil deren brüste mir so gefallen oder mich das anmacht. wieso ich das mache, weiß ich auch nicht. (Wieso?)

Wie kann ich mich da überwinden, das in zukunft nicht mehr, nicht mehr so oft zu tun?

Er kann die Vergangenheit nicht so richtig vergessen, jetzt ist bei ihn der Angst immer noch da, nur er ist sicher dass ich die richtige für ihn bin dass hoffe ich auch weil ich ihn sehr liebe.

Wie kann er diese Angst den überwinden

Ich bin regelmässig cable wakeboarden. Ich springe über kicker aber traue mich keine tricks. ich dachte das der 360 ein guter einstiegs trick sei. Wie kann ich mich überwinden. Ausserdem traue ich mich zwar über breite obstacles zu fahren aber nicht über dünne rails.

Wie kann man es schaffen seine Faulheit zu überwinden?

Ich bin in den meisten Dingen sehr faul. In einigen, wie Spülmaschine ein-/ausräumen zwar nicht, aber lernen fällt mir sehr schwer und ich denke, dass ich so auch schlecht einen guten Job bekommen kann, wenn ich mein ganzes Leben so faul bleibe!

Also, wie kann man es schaffen nicht mehr so faul zu sein??

Hallo Leute, ich bin 17 Jahre alt und wollte schon immer wissen wie es ist in der Natur mal nackt zu sein. Ich wollte gerne mal zum fkk See und dort mal in der Natur nackt mich hinlegen, ich glaube, dass es ein schönes Gefühl ist auch mal nackt draußen zu sein ohne dass jemand was sagt. Habt Ihr Erfahrung und könnt ihr es mir empfehlen ? Danke im Voraus :)

Hey Leute, Ich habe zu meinem Geburtstag von meiner Freundin Hunter Boots geschenkt bekommen. Ich bin 20 Jahre alt. Meine Freundin hat sogar mehrere Modelle und zieht diese bei Regenwetter regelmäßig an, das sieht ziemlich süß aus bei ihr. Doch ich trau mich irgendwie nicht, die Stiefel in der Öffentlichkeit zu tragen... Ich hatte seit meiner Kindergartenzeit keine Gummistiefel mehr an, auch sehe ich sonst keinen, der welche bei Regenwetter trägt... Habe Angst ausgelacht zu werden.. Habt ihr Tipps, wie ich mich selbst überwinden kann?

Hallo, leider schaffe ich es immer noch nicht, Frauen einfach so anzusprechen und das belastet mich schon.

Das mangelnde Selbstbewusstsein liegt an meiner Vergangenheit und ich habe einfach jedes Mal Angst davor, dass mich die Frau, die ich ansprechen möchte, sofort ablehnt und dass ich nie eine Freundin bekomme. Jedes Mal, wenn ich so eine hübsche Frau sehe, denke ich mir: „Oh man… ich würde sie ja gerne ansprechen, doch ich traue mich nicht. Was ist, wenn sie mir einen Korb gibt?“

Glaubt ihr, eine Hypnose zum Frauen ansprechen würde mir helfen?

Bitte kommt mir jetzt nicht mit so Aussagen, wie: „Frauen wollen nicht angesprochen werden!“

Das ist totaler Unfug und die meisten Frauen finden es besser, wenn man sie persönlich anspricht, als sie auf Instagram anzuschreiben. Das ist einfach so.

Wenn Frauen es nicht wollen würden, angesprochen zu werden, dann wäre ich nicht hier, denn damals musste man Frauen sowieso ansprechen, als es noch kein Internet gab. Man hatte gar keine andere Wahl!

Viel hilfreicher fände ich es, wenn du mir Tipps an die Hand geben könntest, die mir helfen, über meinen eigenen Schatten zu springen, trotz Nervosität.

Wie machst du das denn, wenn du eine Frau ansprichst, die du attraktiv findest und vor allen Dingen: Hast du Erfolg mit deiner Strategie und hast du auch schon einmal so eine Hypnose speziell für das Frauen Ansprechen gemacht und hat es was gebracht?

Momentan mache ich meinen Führerschein. Verkehrsbeobachtung und Regeln habe ich mittlerweile gut und sicher drauf und bei der Geschwindigkeit mache ich auch Fortschritte. Bloß ein Problem, welches ich momentan habe, ist mit dem Lenken.

Wenn eine Verkehrssituation kommt, die mich verunsichert bzw. ich so noch nie hatte oder wenn bei einer Tempo 70-Landstraße eine Kurve kommt, lenke ich meistens entweder sehr ruckartig (zu eng) oder nicht eng genug.

Das könnte eventuell mit meiner Geschwindigkeit zusammenhängen, allerdings bin ich danach sehr angespannt, d.h. dass meine Schultern steif werden und ich mich an das Lenkrad "festkralle", obwohl ich weiß, dass das alles schlimmer macht.

Ich war vorgestern auf einem Verkehrsübungsplatz, was mir auch gut geholfen hat. Da hat mein Vater auch gesagt, dass ich "Angst" hätte, hauptsächlich beim Lenken.

Wie man bei einer Kurve vorgeht etc. weiß ich mittlerweile, allerdings ist bei mir immer dieser Reflex da, wo ich mich beim Lenken manchmal fest an das Lenkrad halte und meine Arme nicht mehr locker sind.

Habt ihr Ideen, wie man diese "Angst" bewältigen kann bzw. gibt es bestimmte Tricks, die mich beruhigen?

Danke im Vorraus!

Hallo. Ich turne und kann auch den Bogengang rückwärts auf dem Schwebebalken, allerdings habe ich immer ziemliche Angst es auf dem hohen Balken zu machen. Ich kann es aber leider auch nur selten üben, da wir beim Turnen selten Bogengang auf dem Balken üben... Aber wenn wir es machen, fange ich immer auf einem kleinen Balken an und wenn ich mich sicher fühle gehe ich zum Großen und stapele die Matten darunter um wie bei dem kleinen Balken und nehme dann nach und nach eine Matte weg. Das Problem ist nur, bis ich schließlich auf dem normalen hohen Balken ohne erhöhte Matten bin, dauert es ziemlich lange und selbst dann habe ich noch ziemliche Angst. Außerdem schaffe ich es wenn ich eingeturnt bin auf dem kleinen Balken bei 7 oder 8 von 10 Versuchen und auf dem großen vielleicht bei 4... Kann mir irgendjemand einen Tipp geben wie ich mich besser überwinden kann und es besser hinkriege?? Danke schonmal :)

Eigentlich trage ich sehr gerne Ledergürtel zu allen meinen Hosen. Wenn wir allerdings Sportunterricht haben, möchte ich nicht, dass die Anderen meinen Gürtel beim Ausziehen der Jeans sehen. Das ist mir unangenehm. Ebenso gehe ich nicht gerne in die Hocke, weil man dann ebenfalls den Gürtel sieht. Meinen Eltern sage/zeige ich auch nicht, dass ich Gürtel trage und streife mein Shirt extra immer wieder weit runter, damit sie den Gürtel nicht sehen. Irgendwie ist es mir unangenehm, meinen Gürtel Anderen zu zeigen. Andere Jungs laufen dagegen minutenlang oberkörperfrei mit ihren Jeans und dem offenen Gürtel in der Umkleide herum und haben gar kein Problem damit.

Ich würde eigentlich gerne mal mein Shirt in die Jeans reinstecken, dann sieht man den gesamten Gürtel, das sieht nämlich eigentlich sehr gut aus meiner Meinung nach. Allerdings traue ich es mich noch nicht, so in die Schule zu gehen bzw. mich so meinen Eltern zu zeigen.

Sollte ich mich einfach mal überwinden, es zu machen?

Zum beispiel wenn ich in Sammelduschen bin kann ich mich nie ausziehen ob wohl ich es will ich bin M14.

Mein Penis ist normal groß für mein Alter, also steif 12-14 und schlaff 3-6 das schwankt arg warum auch immer :D

Ich weiß echt nicht wie ich mich überwinden soll sobald ich die "Langen" sehe, schaff ich es nicht. :-/ ist echt belastend. Ich denke eher es ist die Angst vor einer erektion ist. beim Arzt ist es übrigens das selbe. :-(

Also hat jemand einen Vorschlag wie ich es schaffen kann?

Bin gerade an der Ostsee und gehe heute baden. 🙈

Macht ihr das auch manchmal? Einfach das man danach denkt: wow, ich war gerade im eiskaltem Meer baden?

Danke für eure Antworten! 😊

Ich mache einen bestimmten Rettungsschwimmer und muss in der Prüfung einen Kopfsprung mit Knick und möglichst wenig Spritzern vom Dreier machen und hab solche Höhenangst, dass es schon übertrieben ist. Nach langem hyperventilieren schaffe ich es evtl nach einer Stunde fußwärts herunter zu springen, jedoch nicht kopfwärts. Hat evtl. Jemand Tipps?

(Öfter versuchen zu springen hat meine Angst vergrößert)

Hii :) Also es gibt Tage da hab ich überhaupt keine Lust zu duschen. Manchmal auch nach Training nicht, weil ich dann an solchen Tagen nach hause komme, erst am Handy bin, dann noch mit dem Hund kuschel und mich dann noch vorm Kamin setze und und und.... Wie überwinde ich mich denn jetzt, einfach zu duschen um danach in mein Bett zu können um mich endlich auszuruhen ? Danke für all antworten :)

Hallo,

ich würde gerne mal in die Sauna gehen weil ich es mir gut und erholsam vorstellen kann. Bin auch jemand der die Wärme sucht. Aber ich traue mich nicht aus Scham wegen meinen Körper dorthin zu gehen!

Ich persönlich finde einfach das ich nicht der schönste bin....gut....es gibt viele Menschen die so denken! Jeder hat seine körperlichen Problemzonen und manche akzeptieren diese einfach. Ich will aber nicht sagen das ich mich vor mir selber ekel, es ist nur das ich mich nur ungern komplett nackt zeigen will.....auf der anderen seite ist es mir egal was andere über mich denken aber irgendwie ist es mir peinlich mich so freizügig dort zu bewegen! Hätte das gefühl das mich die anderen anglotzen, vielleicht denken die sich nichts dabei aber ich würde das denken das sie sich über mich unhd meinen körper gedanken machen und denken - pfuiteufel - aber wie auch immer!

Bin eigentlich ein noch junger kerl der auch seinen wenn auch kleinen rettungsring um die hüften trägt und eine normale männliche körperbehaarung hat diese mich natürlcih schon stört...aber diese zu entfernen ist immer mit vielen pinkeln, gereizter roter haut und sehr schmerzhaft gekennzeichnet und da sage ich mir immer leiber haare als schmerzen und viele pinkel zu haben und unterrum würde ich auch sagen das es normal aussieht.....klar......es gibt riesige, große und auch kleinere!!

aber ich komme mir nur einfach viel zu dumm vor dies alles fremden menschen zu zeigen! auch bei freunden hätte ich dieses problem die sich vielleicht nichts denken dabei aber ich weiß das sie wissen und es gesehen haben wie ich nackt aussehe und dies ist dann wieder für mich peinlich so das ich mich dann verkriechen würde!

Dachte schon mal daran alleine in die sauna zu gehen....aber das stelle ich mir einfach viel zu langweilig vor!

Mit einem handtuch gekleidet in die sauna zu gehen und sich hinzu setzen wenn alle anderen komplett nackt um die rumsitzen ist mich auch zu dumm weil dann komme ich mir ja noch blöder vor als nackt!

Ach ich weiß auch nicht!! :(

Liegt es wirklcih daran kann ich dumm bin, kein selbstverstrauen habe oder einfach nur feige bin? keine ahnung!!

Alleine und ich meine gaaaanz alleine in eine sauna zu gehen wäre für mich eigentlich das schönste!! :)

Aber wenn ich mal gehen sollte was ist bzw. was mache ich wenn bekannte drin sind wie z.b. arbeitskollegen? das ist doch dann noch peinlicher!!! das wissen nicht nur fremde, freunde sogar noch kollegen wie ich aussehe!! alleine schon bei dem gedanken wird es mir ganz anders!!

Meine freunden kann ich net darüber reden weil die der meinung sind das ich spinne weil es für sie das wahrscheinlich normalste ist!! aber ist es normal sich nackt vor anderen zu zeigen?

Hey

und zwar liebe ich Musik schon seit meinen jungen Jahren und habe Rap für mich entdeckt und bin meiner Meinung nach ziemlich gut und laut meinem Umkreis auch. Hab auch schon paar Sachen auf Instagram online. Will es aber jetzt auf die professionelle Schiene bringen, mit richtigen Aufnahmen etc.

habe mir schon Mikro Interface und alles besorgt um Zuhause in meinem Zimmer Songs aufzunehmen.

Das Setup habe ich schon seit 2 Monaten, aber irgendwie traue ich mich nicht zu Rappen, weil ich Angst habe das jemand meiner Familie es hört.

ich weiß net was ich machen soll. Irgendwie habe ich einfach Angst, ich kann net beschreiben, was mich aufhält aber hab halt Angst das ich Rappe und jemand meiner Familie dann an meinem Zimmer vorbeiläuft oder reinkommt.

Das wird auch während des Rappens meine Leistung einschränken, da ich dann ganze Zeit Angst haben werde.

Ich möchte unbedingt Rappen und Songs aufnehmen aber ich habe angst

habt Ihr Tipps.

sogar wenn ich in meinem Zimmer bin und einfach irgendwelche Beats auf YouTube anmache und Freestyle dann bekomm ich trotzdem nur flüstern hin und möchte net laut Rappen.

diese Angst nervt mich. Ich möchte es überwinden.

Heii Leute ;)
Ich bin eine ziemlich schüchterne Person und denke viel zu sehr darüber nach, was andere über mich denken könnten. Ich muss alles immer kontrolliert und "normal" machen. Das stört micht total, denn ich bin so überhaupt nicht spontan oder gelassen und getraue mich zum Beispiel auch nicht zu tanzen etc. Wie kann ich mich fallen lassen und aufhören so viel nachzudenken, was andere von mir denken?
Vielen Dank :-)
LG

Sei es jetzt wegen Kontaktlinsen oder was auch immer.

Jaa hört sich komisch an, ist aber soo... Muss vorher aber erstmal klar stellen das ich ein junge bin... Ja wie soll ich sagen.. Ich habe da so ein Pullover der mir ganz gut gefällt, doch ich hatte ihn noch nie an.. Wieso ? Ganz einfach, ich habe Angst das andere zu mir sagen Gott wie siehst du denn aus ? Oder Was ist das denn für ein Opa Pullover... Ich weis man sollte auf die Meinung anderer keinen wert setzten, aber ich kann das einfach nicht ausblenden... Was meint ihr dazu ? Habt ihr irgendwelche Tipps ? Danke im voraus :) Gruß Paddy

Es ist so das ich Torwart bin(war mal kurz im Verein,jetzt nur noch so Hobbymäßig mit Freunden).Wie oben steht habe ich irgendwie ein Problem nach rechts zu hechten.Nach links ist es kein Problem und vom Ball hab ich auch keine Angst .Aber nach rechts hab ich Angst warum auch immer.Gibt es irgendwelche Tricks das die Angst weg geht.

Hallo, gerade eben habe ich mit ihr telefoniert, doch ich war ein wenig nervös und konnte nicht so viel sagen. Sie hat mir gesagt, dass sie mich später nochmal anrufen wird. Darauf freue ich mich auf jeden Fall.

Ist das schlimm, wenn ich ein bisschen nervös bin und was soll ich tun, wenn sie beim nächsten Mal anruft?

Hallo GuteFrage Community,

was mich interessieren würde, wüsstet ihr die Ursachen für "inneren" Widerstand? Ich sollte ja eigentlich lernen, drücke mich aber jedes mal davor wo es nur geht (Drückeberger - Prokrastination).

Oder gesunde Ernährung, eigentlich sollte ich auf süßes verzichten, hör trzd. damit nicht auf. Es ist fast dasselbe wie mit dem Klimawandel, wir Menschen "sollten" gegen Zustände was unternehmen, machen wir aber nicht.

Wisst ihr weiter?

MfG Dhalwim numero zwo!

Ich hab jetzt endlich meine Kontaktlinsen bekommen und ich weiß auch genau wie ich sie einsetzen muss und ich hab mir sogar teils von Freunden, die Kontaktlinsen tragen, und teils aus dem Internet Tipps geholt, um das Einsetzen leichter zu machen. Aber seit drei Tagen versuche ich es immer wieder und trau es mich einfach nicht. Es ist nicht mal wirklich, weil ich Angst davor habe, dass es weh tut sondern einfach der Fakt, Etwas auf meine Augen zu tun. Außerdem sind meine Augen sehr empfindlich und das macht mich noch verkrampfter. Ich komm einfach nicht weiter als die Kontaktlinse wenige Millimeter vor mein Auge zu halten und ab dann kann ich einfach nicht meinen "inneren Schweinehund" zu überwinden und sie endgültig einzusetzen.... Hat jemand vielleicht ein paar Tipps? Es sollen ja viele am Anfang Probleme haben sich zu überwinden. Schon mal danke im Vorraus :)

Heho, meine Lieben :)

Ich persönlich finde Horrorgames sehr spannend, und sehr abwechslungsreich. Zb Outlast 2 kam vor kurzem raus, und habe es mal angezockt. Aber nach einigen Minuten hatte ich derartiges Herzrasen, das ich für ne weile mein Pc ausgemacht habe.

Bis jetzt habe ich es nicht weiter gezockt, weil ich ein ziemlicher Angsthase bin :( Obwohl ich weiß, das es nur ein Spiel ist.....

Wie schaffe ich es, nicht mehr soviel Angst zu haben ? Wie kann ich mich ,,abhärten'' ?

Habt ihr Tipps wie ich es am besten schaffen könnte ? PS: Licht ist ist bei solch games immer an....#Leider

Hi Leute!

Ich will meinem Crush sagen, dass ich Gefühle für sie habe. Nur ist das Problem, dass ich ein kleines feiges Stück scheiße bin.Habt ihr ideen, wie ich mich überwinden kann?

Oder iwie Tipps, mit dem ich nicht so angespannt bin, und ich mich traue?

Falls ihr Ideen habt, würde ich mich über mögliche Formulierungen freuen. Weil iwie fällt mir nichts ein, das nicht zu kitschig oder mehrdeutig ist.

Lg

Also ich möchte mich in einem Tanzverein anmelden und wollte dazu eine Probestunde machen, aber ich kann mich dazu nicht überwinden, da ich angst habe, dass sie mich nicht mögen oder das ich zu schlecht tanze.

Und ich weiß nicht ob ich da am Sonntag anrufen soll oder lieber an einem anderen Tag ...

Wieso ist es für Männer Schwieriger Gemüse &

Obst zu Essen als für Frauen?

frauen essen das ja nach lust und laune , aber für männer

braucht es schon etwas ein anstoss das sie regelmässig

gemüse und früchte essen ? oder mögen es frauen einfach lieber ?

Moin,

dachte mir eben ich schreib doch dass eine Mädchen auf Insta mit den 1000 Followern an da sie mir sehr gefällt. Aber nun ist die Frage was schreib ich ihr überhaupt? Ich hab öfters gehört das man Mädchen nicht mit Hey, wie gehts dir, alles fitt, anschreiben soll da das langweilig rüberkommt und so ziemlich jeder schreibt. Also dacht ich mir das ich einfach mal schreib „bist voll hübsch🥰“ und dann schau ich ob sie es überhaupt liest und zurück schreibt denn dan kann ich immer noch mehr schreiben. Dachte halt ich schreib was interessantes zurückhaltendes was aber trotzdem auf den Punkt kommt. Also soll ich dass schreiben was ich vor hatte oder kommt das komisch oder hat jemand eine bessere Idee?

Also ich bin in einem jungen Mann verliebt manchmal denke ich dass er mich auch mag aber es gibt Tage wo ich denke dass er mich nicht mag. Meistens ignoriert er mich bzw. er begrüßt mich nie sondern er schaut mich nur kurz an aber er beobachtet mich heimlich nur wenn ich ihn sozusagen ihn dabei erwische dass er mich beobachtet dann schaut er ganz schnell weg. Er wirkt auf mich sehr schüchtern oder kühl nur bei den anderen ist er offen. Manchmal hab ich das Gefühl dass er desinteressiert ist aber Blicke können nicht lügen

Wenn ich verliebt bin dann verberge ich meine Gefühle da ich nicht in einer peinlichen Situation kommen möchte und weil ich sehr schüchtern bin.

Hier ist meine Frage was macht ihr wenn ihr verliebt seid verbirgt ihr eure liebe auch oder was macht ihr? (Für schüchterne Personen)

Hey leute , ich hoffe sehr ihr könnt mir helfen. Ich muss am Montag ein Vortrag in Englisch halten. Sonst bin ich eigentlich immer gut darin aber in Englisch bin ich immer total nervös. Und dann habe ich immer ganz viele Grammatikfehler und eine sehr zitternde Stimme das ich immer wieder zu lange Pausen mache und das gibt ja Noten Abzug. Habt ihr vielleicht einen Tipp für mich wie ich diese Angst überwinden kann? Oder wenn ihr auch schonmal in so einer Situation wart... wie habt ihr das gelöst? Danke!

Hallo, war heute wieder in der Stadt und habe die Gelegenheit genutzt, dort Frauen anzusprechen.

Als ich mein Auto dann geparkt hatte und ausgestiegen bin, sah ich sofort eine sehr attraktive junge Dame den Weg entlang passieren. Sie hatte Kopfhörer drin und ich dachte mir: „Das erschwert das Ansprechen natürlich.“

Doch dann…

entschied ich mich, ihr nachzufolgen, bis sie fast das Ende der Straße erreichte. Ich nahm all meinen Mut zusammen und startete mit den Worten: „Hey, stopp mal kurz in die Konversation.“

Ganz erstaunt schaute sie mich an und nahm ihre Kopfhörer raus… Danach passierte es…

Ich habe ihr gesagt, dass sie echt hübsch ist.

Sie fing an, zu reden und sagte, dass sie Ukrainerin ist. Also versuchte ich es auf Englisch. Sie hielt mir den Google Translator vor und wollte, dass ich dort rein spreche. Also sagte ich: „You Are very attractive.“ und sie sah dann und verstand, was ich sagte. Sie bedankte sich bei mir und wir führten ein bisschen Smalltalk.

Plötzlich sagte sie mir, dass sie weitergehen will und ich fragte nach Ihrer Telefonnummer…

Sie sagte dann Folgendes: „Nein.“

Ich fragte dann nochmal: „Hast du einen Freund?“

Und wieder bekam ich ein: „Nein.“ Sie hatte wohl einfach kein Interesse und dann verabschiedete sie sich bei mir und wir gingen wieder getrennte Wege. Naja, wenigstens war ich einer der Männer, die nicht zugeguckt haben, sondern die Frau angesprochen hat und damit sein eigenes Schicksal in die Hand genommen hat.

Nachdem ich einige Zeit gewartet habe, kam wieder ein Mädchen, was ich hübsch fand und ging den Weg entlang. Sie hatte eine Zigarette in der Hand und rauchte.

Ich dachte mir: „Nein, die sprichst du nicht an, die raucht und du willst doch keine Raucherin in einer Beziehung.“

Ich überlegte, ob ich sie vielleicht doch ansprechen soll und tat es einfach, als ich ihr schon ein bisschen gefolgt war und wieder sagte ich: „Hey, stopp mal!“ Sie hat es wahrgenommen und ich sagte: „Ich wollte dich einfach mal ansprechen, weil ich dich echt hübsch finde.“

Daraufhin sagte sie: „Dankeschön!“ und ist weitergegangen. Leider kam es nicht zu einem längeren Gespräch, doch ich interpretiere ihr Weitergehen nach dem höflichen „Dankeschön!“ jetzt einfach mal als eine Abfuhr, denn ansonsten würde sie ja bereit dazu sein, ein bisschen mit mir zu reden und nicht nach dem „Danke!“‘ direkt wieder zu gehen.

Also habe ich heute zwei Körbe von Frauen bekommen, doch ich werde es auf jeden Fall weiterhin tun und Frauen in Alltagssituationen ansprechen. Es fühlt sich zwar irgendwie noch sehr gezwungen und cringe an, doch es gibt mir ein gutes Gefühl und macht mich von Mal zu mal selbsbewusster.

Vielleicht habe Ich ja wirklich Glück und meine Traumfrau ist wirklich irgendwo da auf der Straße. Ich werde auf jeden Fall nicht aufgeben - Jetzt wo ich einmal angefangen habe. Ich frage mich aber, warum ich mich jetzt auf einmal traue, auf Frauen zuzugehen und sie anzusprechen und davor fast nie, obwohl ich mir schon so viele YouTube Videos zu diesem Thema angeschaut habe und mich mit dieser ganzen Thematik sehr viel beschäftigt habe.

Was meinst du und was kann ich zukünftig verbessern, damit auch mal eine Nummer drin ist?

Wenn man z.B. beim Karate oder Boxen laut "Ha" oder "Tsche" oder sowas in der Richtung schreit, damit man selbstbewusst auftritt und die Ausführungen besser klappen. Ich kann mich zwar eigentlich überwinden aber meine Stimme klingt dabei total verkrampft und eher leise und ruhig. Wie kann ich das selbstbewusst, locker und entspannt aus mir herausbrüllen, aber gleichzeitig so, dass es roh und aggressiv klingt? Kommt das mit der Zeit oder könnte ich eine Therapie machen deswegen? Was ist ratsam? Wer hat Erfahrungen damit, wo es bei jemandem am Anfang ähnlich war und jetzt gut klappt.

Also zuhause laufe ich dauerhaft barfuß nach der Arbeit, das erste was ich aushabe sind die Socken, aber ich bring es einfach nicht fertig barfuß draußen zu laufen.

Ich würde mir gerne Barfußschuhe kaufen, aber will keine Fivefingers die gefallen mir nicht, und die Schuhe die "normal" aussehen sind so teuer. Und beim draußen Barfußlaufen fühle ich mich so unwohl, keine Ahnung wieso.

Würde mich über hilfreiche Antworten freuen.

LG

ich bin bereits relativ gut im skaten und traue es mir auch schon die meisten Treppen zu springen bin jetzt aber an einem Punkt wo ich mir größere Stufen einfach nicht traue und bin bereits bei einer Stufe über meiner Komfort Zone völlig raus hat jemand tipps wie man diese Angst überwindet?

Hallo :) Die Frage steht schon oben, aber würde sie gerne erläutern: Ich mag keinen Fisch, aber ich würde mich gerne überwinden. Also, ich mag Fische grundsätzlich schon, aber halt nicht zum Essen. Ich glaube es liegt daran, dass ich eine gewisse Angst habe, dass mir eine Fischgräte in meinem Hals stecken bleibt. Irgendwie mag ich auch nicht so ganz die Textur des Fisches.

Hat jemand Ideen, wie ich mich da überwinden könnte?😅

Ich gehe schon seit 12 Jahren in die Schule und habe immer die Hausaufgaben am letzten Tag gemacht und Prüfungen in der letzten Nacht gelernt.

Ich habe ein Problem ich 13 bin jetzt in der achten Klasse und habe daher paar neue Lehrer bekommen. Dabei sind vor allem Lehrer bei denen man im mündlichem sehr gut mit machen muss, da man bei ihnen sonst auch schnell eine 4 oder 5 auf dem Zeugnis bekommen kann! Nun Habe ich aber das Problem, dass ich gegenüber Lehrern sehr schüchtern bin oder einfach Angst hab was falsches zu sagen....:( Was kann ich tun?

LG

Hey,

ich war früher sehr emotional und anhänglich, konnte kaum alleine sein und habe mich oft sehr schnell verliebt. Seit dem Ende meiner letzten „richtigen“ Beziehung (in der ich oft betrogen wurde), bin ich jedoch total kalt bzw habe Schwierigkeiten, Gefühle zuzulassen (bin meistens lieber alleine). Hab ab und an Dates aber sobald es ernst wird und Gefühle ins Spiel kommen, wird es für mich unangenehm. Obwohl ich gerne eine Beziehung hätte, kann ich mich irgendwie nicht überwinden.

Ich habe vor einiger Zeit einen Mann kennengelernt. Ich fühle mich hingezogen und ich treffe ihn gerne. Er hat mich schon mehrmals gefragt, ob ich mir eine Beziehung mit ihm vorstellen könnte. Das kann ich, aber ich hab irgendwie Angst, mich auf eine Beziehung einzulassen.

Hat jemand Tips, wie ich mich verhalten sollte bzw. wie ich diese Angst loswerden kann? Soll ich es einfach ausprobieren oder lieber nichts überstürzen?

Wie überwindet man sich zu einem Rückwärtssalto vom 1 Meter Brett im Schwimmbad? Ich turne und habe es sogar schonmal als Abgang vom Schwebebalken gemacht (was ich mich jetzt allerdings nicht mehr traue) und ich habe schon einen Rückwärtssalto aus dem Stand auf dem Boden geschafft. Vom 1er kann ich auch einen Vorwärtssalto, aber beim Rückwärtssalto habe ich Angst meinen Kopf an die Kante des Sprungbrettes zu schlagen... Hat jemand Tips wie man sich dazu überwinden kann?

Hallo,

ich war eben einkaufen gehen und als ich aus dem Laden gehen wollte, sah ich eine Dame, die mich länger, als üblich angeschaut hat (so ca. 3 Sek.)

Als ich den Einkaufswagen wegbringen wollte, kam sie mir nochmal entgegen, nur leider konnte ich sie nicht ansprechen, weil ich Angst hatte, zu versagen. Am Freitag habe ich zwar schon eine Frau angesprochen, doch irgendwie fällt mir das immer noch unglaublich schwer, mich zu überwinden, auf eine Frau zuzugehen und sie anzusprechen. Ich habe Angst davor, dass sie ausfallend wird und mich z.B. anschreit, falls sie einen richtig schlechten Tag hat.

Ich glaube, dass ich so jemand bin, der erstmal 30 Frauen ansprechen muss, um überhaupt erst mal diese krasse Nervosität loszuwerden. Ich konnte auch nicht wirklich einordnen, ob die Frau, die ich im Supermarkt sah, mich aus Interesse angeschaut hat oder einfach nur so, weil sie mich hat zwar lange ansah, doch dabei kein Lächeln hatte.

Was meint ihr? Hatte das etwas zu bedeuten und wie geht ihr vor, wenn ihr Frauen ansprechen wollt, doch einfach nicht den Schweinehund überwunden kriegt? Wie schafft ihr es dann, trotzdem aktiv zu werden und sie anzusprechen?

Er kann sich was mit mir vorstellen aber nichts ernstes, ich hab ihn gefragt und er meinte weil seine ex ihn betrogen hat und jetzt Angst hat das des wieder passiert. Kurz hinweg ich lieb ihn wirklich Überalles und würde sowas nie tun.

Aber was soll man tun das er lernt das nicht jede Frau so ist

ich muss ja auch nicht die sein die ihn glücklich macht, aber er soll wieder glücklich sein.

er hat bindungsängste (ps er redet eigentlich auch von Sachen wie Familie mit mir zu gründen aber naja )

Also Selbstmitleid wird als das schlimmste Überhaupt in der Psychologie dargestellt, aber das hat doch sicher einen Grund? Was ist so schädlich an Selbstmitleid? Und was passiert wenn man zu sehr im Selbstmitleid versinkt?

Klar, es ist nicht unbedingt sehr angenehm für andere, aber was macht es so gefährlich schussendlich?

Und wie überwindent man Selbstmitleid?

Hi ich bin M/14 und zu schüchtern um im discord zu reden. ich kenn die schon seit einem Monat und verstehe mich auch super im Chat mit denen, nur weis ich nicht wie ich mit denen reden soll.

PS: bin gerade auch mit 2 von denen im talk

Hallo zusammen.

gestern Nacht hatte ich ein langes intensives Gespräch mit meinem Partner. Es ging um die vorherige Frage von mir bezüglich Selbstbefriedigung.

Letztendlich kamen wir zu dem Ergebnis, dass ich einen wirklich weiten Weg vor mir habe, bis ich endlich weiß, was mir wirklich gut tut und auch den Höhepunkt erreiche.

Er hatte mir viel darüber erzählt, wie es bei ihm selbst war oder auch bei ex Freundinnen, die wie ich es in der Pubertät verpassten und als Erwachsene sich noch ‚entdecken‘ und sexuell kennenlernen mussten.

Sie haben es alle täglich versucht, indem sie an sich rumspielten, es zur Gewohnheit werden ließen und nach und nach an sich ausprobierten, was ihnen so gefiel und was nicht. Ohne Spielzeug oder andere Hilfsmittel, nur mit den Händen. Sie sollen sogar an sich rumgespielt haben obwohl sie keine Lust zu hatten. Und mit der Zeit soll sich die Lust eingespielt haben, als mit der Gewohnheit irgendwann erste kleine Erfolge kamen.

Ich frage mich, ob die Selbstfindung wirklich so abläuft?

ich bin stark gehemmt, wenn es um meinen eigenen Körper geht. Fasse mich selber nicht gerne an, weil es immer irgendwie unangenehm ist und irgendwann auch schmerzt. Dennoch soll ich das wie ein Ritual immer einmal am Tag versuchen, mir auch ruhig nebenbei was anschauen oder so was. Wenn es anfängt wehzutun soll ich aufhören und sm nächsten Tag nochmal versuchen. Am Ball bleiben. Ich solle mich daran gewöhnen und versuchen, die negativen Gedanken und den Frust bei der Tätigkeit abzuschütteln. Die negativen Gefühle, Ängste etc. Müssen weg mein Gehirn muss neu auf die Tätigkeit ‚umprogrammiert‘ werden, ehe ich überhaupt herausfinden kann, was mir gefällt…

So hatte er es mir erläutert. Entweder so oder ich müsse mich arrangieren. Entweder packt man das Problem an den Wurzeln oder man lässt es. Das waren seine Worte.

Was sagt ihr dazu? Klingt es für euch schlüssig? Deckt sich das mit euren Erfahrungen?

Also ich habe folgendes Problem: Ich habe schon echt stark Heimweh...ich persönlich hasse es und finde es schrecklich zum mal weil ich in 4/5 Monaten 18 Jahre alt werde....ich bin im mai 2 jahre mit meinem freund zusammen und er hat mich schon 2/3 mal gefragt ob ich mit ihm und seiner familie in den urlaub will...ich habe immer nein gesagt egal wie lang es war...ich war noch NIE im Ausland (nicht einmal in Holland)...nur mal auf klassenfahrten, aber da gab es auch fast immer komplikationen...naja zum thema: ich wurde gefragt, ob ich in den osterferien im märz mit ihm und seiner familie in den Skiurlaub möchte. Mein kleiner bruder würde zwar mitkommen...nur meine mutter nicht. dauer des urlaubs sind 10 tage... an sich würde ich echt gerne mit. es muss nun mal irgendwann sein. aber ich weiß dass es bei mir mit dem heimweh probleme geben wird. mindestens beim verlassen von zuhause und dem anfang der fahrt... ich war noch nie so lang von meiner mutter getrennt allerdings hätte ich meinen freund den ich liebe und meinen bruder. ich würde mich freuen wenn mir jemand von persönlichen erfährungen berichten könnte...wenn ich zusage MUSS ich auf jedenfall mit wegen der anzahlung. weiß nicht ob ich es machen soll und mich sozusagen zwingen soll oder nicht... und tut mir leid dass der text so lang und mit wahrscheinlich fehlern ist :$

Hallo, ich bin echt am verzweifeln. Ich bräuchte einen guten Ratschlag. Ich habe noch 7 Tage Zeit für meine entscheidenden Klausuren zu lernen und habe mich schon bereits darauf eingestellt, mit längerer Vorbereitungszeit sie zu wiederholen und besser abzuschließen. Jedoch möchte ich nicht nach der Woche mit dem Gefühl rausgehen nichts gemacht zu haben. Das wäre auch kein gutes Gefühl und eine Grundlage für die Wiederholung. Wenigstens, dass ich mir sagen kann ich habe mein bestes gegeben. Ich habe die Hoffnung schon verloren, da ich zu wenig gelernt habe. Sicher hätte ich früher anfangen müssen und kann es nicht mehr rückgängig machen. Ich weiß, ich kann das. Es gibt nichts womit ich nicht klar komme zu den Themenbereichen. Allerdings ist das ein Stapel und Vorbereitung ist ein muss, weil ich es dann sicher nicht schaffe. 

Was kann ich tun, um meinen Willen zu lernen zurückzubekommen und es einfach durchzuziehen, ohne an die Zeit zu denken. Wie kann ich meine Blockade auflösen? Habt ihr Tipps, Ratschläge, Erfahrungen? 

Ich Danke euch vielmals für Hilfe. 

Liebe Grüße 

DerFragePanda

Hey, ich habe mich in letzter zeit oft mit einem jungen getroffen und wir verstehen uns sehr gut. Ich habe seine Familie auch schon kennengelernt, aber heute wollen ich, er, sein großer Bruder und die Freundin seines Bruders zusammen essen gehen. Es soll eine Art Doppeldate sein. Ich habe auch schon zugesagt, aber jetzt grade bekomme ich iwi voll angst davor, ich hab noch nie mit seinem Bruder geredet und seine Freundin kenne ich auch nicht. Ich hab auch extrem Angst iwas falsches zu sagen oder mich zu blamieren. Hat jemand Tipps? Liebe Grüße

Ich bin jetzt bald 4 Monate mit meinem Freund zusammen und bekomme es nicht hin mit im sexuellen Bereich zu überwinden. Das Problem ist, dass wir uns wegen Corona nicht sehen können und deshalb gibt es natürlich auch keine Treffen. Dafür telefonieren wir momentan jeden Tag manchmal auch über WhatsApp videoanruf, damit wir uns halt trotzdem sehen können.

Das erstmal allgemein dazu. Mein Problem im genauen ist jetzt, dass ich mich gerne überwinden würde was das sexuelle am Telefon angeht. Er kennt mich ja schon nackt und alles, also kann es nicht daran liegen, dass ich mit meine Problemstellen hasse, denn die kennt er ja schon. Dazu macht er mir da auch keinen Druck. Ja er fragt mal nach, aber sagt mir auch immer wieder, dass er mir die Zeit gibt, die ich brauche. Also kann es auch nicht an Druck liegen.

Ich habe auch ideen was ich machen kann, aber immer wenn es an die Umsetztung geht, selbst wenn es nur so ein Fall ist, wo ich das Tshirt vor ihm wechsel(wobei ich noch einen BH anhabe), tritt eine Blockade in mir auf und ich fange an zu weinen oder gehe aus dem Bild.

Ich wollte mal fragen, ob dass vielleicht auch jemand von euch hatte/hat und ob mir jemand tipps geben kann. Denn ich will mich diesbezüglich überwinden und ich fühle mich immer scheiße, wenn es dann wieder nicht klappt. Ich liebe ihn und vertraue ihm auch sehr. Ich würde ihm sogar mein Leben anvertrauen. Genau deshalb will ich mich nichtnur für ihn, sondern vorallem für mich, überwinden.

Wie schafft man es schädliche Gelüste für immer zu überwinden? Welche Tricks gibt es da, um sowas zu überwinden?

Ich habe ein großes Problem was die Schule betrifft. Ich verfalle in Angst, wenn wir mündlich mitarbeiten müssen. Ich falle bei mündlicher Mitarbeit nie auf, weil ich nichts sage. Es sei denn, ich werde was gefragt aber dann antworte ich sehr zögerlich und unsicher. Ich habe Angst, etwas falsches zu sagen, dass andere dann über mich reden und ich für dumm gehalten werde. Meistens weiß ich die Antwort auch gar nicht. Wenn ich eine Idee habe, bin ich mir immer sehr unsicher, sodass ich meistens doch abwarte. Dieses Verhalten verhagelt mir meinen ganzen Notenschnitt.

In der letzten Biologie-Stunde sollten wir in 2er-Gruppen etwas schriftlich ausarbeiten und heute sollen wir es mündlich vorstellen. Ich hab panische Angst davor und denke darüber nach, zu schwänzen, denn Bio ist in der letzten Unterrichtsstunde. Was kann ich gegen diese Angst nur tun? Wenn ich an die mündlichen Abschlussprüfungen denke, wird mir total übel. Seit Jahren geht das nun schon so. Mich wundert es, das ich in die 10. Klasse kam. :/

ich bin sehr selbstbewusst 13 jahre alt und klassenstreber (7. Jahrgang) ich bin verliebt in ein super nettes, innerlich und äußerlich attraktives mädchen aber ich traue mich nicht zu fragen sie ist ein beliebtes mädchen und single ich habe zwar freunde aber nicht so viele außerdem bin ich relativ unbeliebt (ich versuche auf die leute einzugehen werde sehr oft beleidigt lasse mich aber nicht herunterziehen!!!) ich habe nicht die besten klamotten ( ich bin kein penner von der straße ich sehe vernünftig aus und habe auch gute klamotten aber nicht markensachen) ich habe auch noch nie ein mädchen geküsst wie soll ich das mädchen ansprechen ohne ausgelacht zu werden ich himmle schon 2 monate hinter ihr her niemand weiß es ausser mein bester freund und ich habe es noch nie geschafft mit ihr allein zu sein um es ihr zu sagen ich bin sehr sehr schüchtern!!!

Heyy, bin eine Freundin von ichxmagxdich.. habe keinen eigenen acc deswegen frage ich hier! Wer nd antworten will muss nd :) also ich wollte fragen wie ich mich überwinden kann etwas bei der Sb in mich einzuführen! Ich traue mich nicht aber will es unbedingt ausprobieren! Tut es weh? Ich bitte um hilfreiche Antworten danke! :)

Ich weiß das klingt komisch aber immer wenn ich müde bin und extrem kurz vorm einschlafen bin es aber trotzdem noch schaffe wach zu bleiben geht es mir später besser ich bin nicht müde mehr aber spüre trotzdem Auswirkungen das ich nicht schlafe. Nun ist meine Frage warum das so ist... Gibt es sowas wie ein Läuferhoch beim schlafen?

Ich habe ziemliche Angst unter Wasser zu sein wenn ich den Boden nicht Spüre. Ich hab mich noch nie getraut vom Turm zu springen, egal welche höhe. Ich kann auch relativ gut Schwimmen und hab auch kein Problem mit der Höhe oder Höhenangst oder das man den tiefen boden im Becken sieht. Auch Videos von Tauchern oder Apnoe-Tauchern machen mir keine Angst nur wenn ich selbst in diesem tiefen Wasser untergehe, könnte es sein, dass es daran liegt das ich unter Wasser nichts sehe? Wie kann ich am besten diese Angst einfach überwinden, bzw. wie soll ich damit anfangen.

Heyhey.

Ich überlege mit Ju Jutsu anzufangen, da ich gerne ein sportlich Hobby habe würde. Mein Freund macht ebenfalls diesen Sport und könnte mit Hilfe geben. Mit dme Verein bin ich auch vertraut..

Aber:- ich habe große Angst vor "fremden", ich habe sowas noch nie gemacht und ich habe Angst vor anderen Sport zu machen.

Jetzt ist die Frage : meint ihr es lohnt sich mit diesem Hobby anzufangen? Bzw ich mache grade eine "Pro-contra" Liste dafür, vielleicht kann da jemand behilflich sein?

Hallo, ich habe schon ca. 5 Jahre Reitunterricht. Man könnte jetzt denken, dass ich schon ziemlich gut reiten kann oder so, aber ich habe ein Problem, und zwar reite ich immer nur brave, leicht zu reitende Pferde. In meiner Reitschule gibt es durchaus schwieriegere Pferde, aber ich traue mich nicht die zu reiten, jetzt will ich aber meine Angst überwinden. Habt ihr villeicht ein Paar tipps die mir helfen könnten? Danke im Vorraus, LG DontLookBack :)

Hallo Zusammen.

Ich habe ein sehr großes Problem! Ich würde so gerne viel mehr tricks können, sei es auf dem Trampolin oder auf dem Sprungturm. Heute beispielsweise wollte ich ein double backflip vom 1m Brett machen, habe mich jeddoch einfach nicht getrau obwohl ich es locker schaffen würde (kann alle Basics sehr gut) Das ist auch auf dem Trampolin so😪. Ich hasse das! Und will mich unbedingt mehr trauen können. Habt ihr vielleicht Tipps wie man sich besser überwinden kann? (Wenn ihr euch sowas auch schonmal getraut habt wäre es nett wenn ihr reinschreiben würdet, wie ihr es gemacht habt)

Danke Im Voraus

Ich habe vor kurzem versucht meine Menstruationstasse zum ersten Mal  einzuführen. Es wäre mir auch fast gelungen nur dass ich mich einfach nicht überwinden konnte die Tasse loszulassen damit sie aufploppen kann. Der Grund dafür ist mir selbst nicht ganz klar und informiert habe ich mich genug und weiß dass man sie sowieso wieder hinausbekommt...trotzdem macht mich irgendwas unsicher. Kann mir wer helfen bzw hat jemand mit dem selben Problem zu kämpfen gehabt?

Welchen Rat würdet ihr generell unsicheren und sehr ängstlichen Menschen geben? Was würdet ihr zu jemandem sagen, der dazu tendiert, sich viel zu viele Sorgen/Gedanken zu machen, um ihm ein bisschen so einen „Aha“ Moment zu geben?

Freue mich auf alle Antworten :)