Ist Hafermilch bei einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung besser als Kuhmilch?
Solch eine z.B.
CED= Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen
7 Stimmen
Inwiefern besser? Geschmack? Gesundheit? Inhaltsstoffe?
Gesundheitlich. Spreche ja auch die CED in der Frage an
Schreib das doch aus. Nicht weiss, was das heisst. Ich dachte es wäre so eine Art Marke oder ein Laden.
Ich hab es ergänzt, weil die Menschen in der heutigen Zeit nicht in der Lage sind Google zu benutzen
Du willst doch Hilfe und Antworten. Warum sollen die Menschen, die dir helfen wollen, dann auch noch googeln müssen, wenn es eine Sekunde länger dauert, das auszuschreiben.
Weil ich die Frage nicht unnötig so lange machen wollten und ich der Meinung war die Menschen haben etwas Grundwissen
3 Antworten
Kuhmilch ist bei CED nicht gesund und entzündungsfördernd.
Leider ist Hafermilch sehr reizend für eine CED und nicht gesund.
- Hafer-Milch: Weizen und Hafer ist im Vergleich zu Dinkel weniger gut verträglich und kann die Darmwand reizen, Durchfall von verursachen. Finger weg bei Reizdarm.
- Soja-Milch: Neben einer Milch Unverträglichkeit habe ich vor allem eines: Eine extreme Soja Unverträglichkeit. Geschmacklich mehr als gewöhnungsbedürftig. Vor allem vertragen die meisten Morbus Crohn Patienten kein Soja. Finger weg - Durchfall und Reiz-Alarm!
Gesunde Alternativen bei CED:
- Hanf-Milch: ist extrem gesund und bezogen auf die Nährwerte, definitiv eine der besten Milch Alternativen. Sie wird aus Hanfsamen, Wasser und etwas Öl hergestellt. Sie liefert wertvolle Spurenelemente, Eiweiß und Omega 3-6-9 Fettsäuren.
- Reis-Milch: Diese Zubereitung finde ich geschmacklich einer der besten Milch Alternativen. Sie schmeckt leicht süßlich und passt hervorragend zu Müsli, falls Dich ausnahmsweise mal der süße Hunger packt.
- Dinkel-Milch: Auf Dinkel schwor schon vor ca. 1000 Jahren die heilige Ordensführerin Hildegard von Bingen. Dinkel ist eine wichtige und gute Alternative zu Weizen. Das Urkorn ist gut verträglich und sehr gesund.
- Kokosmilch. Zwar ernährungsphysiologisch weniger interessant. Aber geschmacklich ein absolutes Highlight. Besonders lecker schmecken selbst gemischte Smoothies.
https://heal-nature.com/milch-alternativen-unvertraeglichkeit/
würde milchprodukte mal meiden !
egal wer was dazu sagt - und einfach probieren, ob es dir ohne Milchprodukte besser geht. Also kein Sahne/Milch/Quark....
Ich finde die voll gut und eine tolle Alternative aber ich weiss nicht was eine CED ist 🙃
Ach sooo 🫶🏻 Ich habe damit keine eigene Erfahrung aber ich habe ein bisschen nachgeschaut gerade und es könnte für dich tatsächlich besser sein weil es weniger reizt 🍀
Chronisch-entzündliche Darmerkrankung