Hi
wenn ich auf tiktok bin sehe ich da videos, wo leute sagen, dass SB als Mann schwach ist und es nicht gut ist und wenn man es nicht macht, fühlt man sich besser und hat eine erhöhte Leistungsfähigkeit. Auf Google steht größtenteils, dass SB gut für die Gesundheit ist und auch Krankheiten hervorrufen kann. Welche seite ist jetzt die richtige? Ist SB gut oder schlecht?