Hallo ich bin m/14 und trainiere seit ca. 1 Jahr eine e Jugend (Handball). Bei den beiden letzten Spielen ist mir aufgefallen, dass die Wurfquote und das Wurfbild ziemlich schlecht sind und sich das auch auf das Ergebnis auswirkt. Also ist jetzt Wurftraining angesagt. Das Problem ist, ich kenne zwar genug Übungen, aber da ich in der höchsten Spielklasse spiele sind die Übungen alle ziemlich eintönig, anstrengend und eher auf Leistungssport abgestimmt. Kann mir da jemand was empfehlen, mit dem ich eine e Jugend begeistern kann?
Ballsport
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Handball Training E-Jugend?