wie alt bist du denn?
Ablenkung! Schau einen Film oder eine Serie die nicht Hauptsächlich um Liebe geht. Schau Tik Toks an. Iss Schokolade. Schau YT, oder telefonier mit Freunden.
Viel trinken, Dehnübungen(z.B. Yoga) und Sport(z.B. Joggen) haben mir damals geholfen.
noch nicht ganz
"Schon seit meiner Kindheit leide ich unter einer Zahn- und Kieferfehlstellung. Die leider nicht behandelt worden ist, weil meine Eltern sich nicht darum gekümmert haben. Im Laufe der Zeit hat mich das zwar gestört, habe aber nie etwas unternommen. Nicht aus Angst sondern eher aus Scham vor dem Zahnarzt. Da ich endlich gegen dieses ästhetische und vor allem funktionale Problem etwas unternehmen möchte, melde ich mich nun bei Ihnen."
Wenn du jemand zum reden brauchst gibt es Nummern die du anrufen kannst, die findest du im Internet. Oder du kannst dir auch einen Therapeuten suchen. Aber wenn du lieber mit jemand der eher in deinem alter ist reden willst, oder dich noch nicht traust zu einem Therapeut oder zu deinen Eltern zu gehen dann kannst du mir gerne auf Instagram schreiben @heli_merz_.
Darf ich fragen wieso du das fragst? Vielleicht ist es Psychosomatisch.
englisch nicht aber in der schweiz kann man schon mit 16 au pair sein
PLL
Tote Mädchen lügen nicht
Emely in New York
Meinst du eine Whatsapp Gruppe, oder eine Gruppe an deiner Schule?