hallo, ich rede in gegenwart von fremden menschen immer ziemlich leise ich weiß nicht warum und was ich dagegen tun kann. ich probiere dann immer lauter zu reden aber es klappt nicht. ich denke mir dann auch immer das ich eine hohe stimme habe und probiere immer tief zu sprechen. aber ich habe keine hohe stimme, das haben mir schon so viele menschen gesagt und wenn ich sie selber höre finde ich sie auch nicht wirklich hoch ( aufnahme).

was kann ich tun damit ich lauter rede? es fühlt sich immer an wie eine blockade.

mfg zaster91